Saikolojia ya vitendo - Magazine kutatua matatizo yote ya kisaikolojia.

2025-06-01 06:06

Katika sehemu ya "Sayansi ya Falsafa ya 10.00.00" ya jarida la Sayansi ya Saikolojia. Masuala ya nadharia na mazoezi yamejumuishwa katika orodha ya Tume ya Juu ya Ushuhuda, nakala imechapishwa kuonyesha umuhimu wa kutumia Saikolojia ya Mfumo-Vector ya Yuri Burlan katika isimu. Tunawasilisha maandishi ya nakala iliyojumuishwa kwenye jarida la VAK (ISSN 1997-2911):

2025-06-01 06:06

Nimeelewa! "Michezo ya kompyuta … Na ni nani tu aliyekuja na machafu haya?!" - waalimu wahafidhina na wanasaikolojia hukasirika kwa sauti moja. Na kwa kweli - unawezaje kushika kichwa chako wakati unasoma au kuona kwenye habari: "Kijana kutoka mji wa N aliwaua wazazi wake, ambaye aliwakataza kucheza." Hata kesi moja kama hiyo tayari ni janga kubwa, naweza kusema nini wakati kesi hizi zinarudiwa?

2025-06-01 06:06

Katika toleo la 8 la jarida la Uropa "Sayansi iliyotumiwa ya Uropa" ya 2014, kazi ilichapishwa ambayo ilifahamisha ulimwengu wa kisayansi na moja ya uvumbuzi muhimu zaidi ambao Yuri Burlan alifanya kwa msingi wa nadharia ya mwandishi wake wa Saikolojia ya Mfumo - a ufunuo mkubwa wa sababu na athari za ugonjwa wa miguu, na pia njia za kimfumo za utambuzi, uamuzi wa vikundi vya hatari na onyo la mapema juu ya kutokea kwa mielekeo ya kitabia

2025-01-24 14:01

Kiasi kikubwa cha data juu ya sifa za kijinsia zimekusanywa. Wasichana kutoka shule hujifunza ustadi wa kujitunza, mabega wazi, kuvaa visigino na kutumia lipstick. Kwa wengi tu, swali linabaki wazi: jinsi ya kuwa mrembo zaidi?

2025-01-24 14:01

Kwa magoti yanayotetemeka, mapigo ya moyo yaliyojaa hofu, donge kooni na mitende yenye jasho, fahamu inajaribu kutuambia kitu. Chumba cheusi. Mwangaza unaelekezwa katikati ya hatua tupu. Rata kali ya spika huharibu utendaji wa wasanii wachanga. Ghafla msichana mmoja mdogo anakimbia kwenda kwenye jukwaa na kuanza vibaya wimbo bila vifaa vyovyote. Upendo, makofi! Onyesha lazima iendelee

Siku hiyo ya bahati mbaya iliharibu kila kitu nilikuwa nacho - mume wangu alikufa

Tatizo kubwa ni hofu ya kifo kwa watu wengine, pamoja na mimi. Walipokuwa wakubwa, kutoka 16-17, mashambulizi ya hofu ya kifo yakaanza. Sijui jinsi ya kuiita vinginevyo. Zima taa, nenda kitandani. Hakuna chochote kibaya kinachotokea kichwani. Na kisha kuna wazo moja la muda mfupi juu ya kifo, kwani umakini wote mara moja unakuwa juu yake. Sekunde chache baadaye, nikipiga kelele na kuogopa, nilitupwa nje ya kitanda na kuzunguka vyumba. Ilivyoanza ghafla, ilipita. Nina miaka 21 sasa

Mbele ya mlango, nilitetemeka, kana kwamba bunduki ya mashine ilikuwa imenigonga. Jasho lenye kunata lilinitiririka usoni mwangu ili kola ya blauzi yangu iweze kupinda. Kama bahati ingekuwa nayo, baridi, ikipeana mikono ikapapasa chochote kwenye begi isipokuwa leso. Bwana, jinsi ya kushinda woga na utulivu, eh? Funguo, mkoba, hati … Lakini leso ziko wapi, waangaze ?! Mlango ukafunguliwa, na shangazi mzito na uso mkali alikurupuka kumlaki: “Msichana, uko kwa mahojiano? Una wasifu wako? "

Kila chemchemi hupatikana na mimi kama mwisho mdogo wa ulimwengu. Inaonekana kwamba kila kitu kinafufua maisha - ndege wanaimba, kijani kibichi hufunika miti na ukungu, anga huwa haina mwisho. Imefunikwa na safu nene ya vumbi na imejaa uchafu, ambao hapo awali ulikuwa umefichwa chini ya theluji, jiji husafishwa uchafu polepole, hufanywa upya, na huanza kung'aa na rangi angavu chini ya miale ya jua. Lakini sioni haya yote. Nina uchochezi wa kila mwaka - sipendi watu

Shambulio la hofu ni nini - naweza kukujia? - Sauti isiyo sawa ya Masha haikupendekeza uchaguzi. - Siwezi kuwa peke yangu, na mume wangu ana haraka kwenye kazi. Sielewi ni nini kibaya na mimi, ninajisikia vibaya sana. Masha alikuwa mwepesi na akasikia valerian sana. Mikono yake baridi ilikuwa ikitetemeka, na alikuwa akiogopa. Hatukufanya chochote maalum, tulinywa chai tu, tukazungumza. Ilisaidia

Umechoka. Nilitamani tu kwamba jina lako lisikubali tena kutetemeka kwa mwili wangu wote, kwamba halifagilii kwa hisia za mikono yako, kwamba halikunishika kwa sauti ya upole katika mpokeaji, haikuburuta mimi kurudi kwenye shimo. Nilitaka kuelewa jinsi ya kumsahau mpendwa, kumtoa moyoni. Wanasema wakati huponya. Nilipata njia bora zaidi kuliko wakati. Saikolojia ya vector ya mfumo wa Yuri Burlan ilinionyesha jinsi ya kumsahau mtu unayempenda, lakini huwezi kuwa naye

Lazima kuwe na kitu kibaya na mimi. Ninasumbuliwa kila wakati na hisia za wasiwasi na wasiwasi bila sababu dhahiri. Ninaamka naye na kwenda kulala, pamoja naye, kwa njia moja au nyingine, ninatumia siku hiyo. Jinsi ya kuondoa wasiwasi na mawazo ya kupuuza?

Ninataka kujisikia kama kifalme ambaye yuko tayari kwa chochote. Lakini kwa kweli - hadi utakaposema mara ishirini, haitasonga. Kwanini hivyo? Je! Hamu ya kumfurahisha mpendwa wako ilikwenda wapi? Cranes, rafu, kucha, kwenda kuzimu pamoja nao, tunaishi katika karne ya 21! Acha tu ajitahidi kwa kitu cha kufaa, kuweka na kufikia malengo, kupata maisha bora, kufurahiya na kumfanya ajivune. Na kila kitu kinamfaa kwenye kiti chakavu

Miaka mia moja iliyopita, hakuna mtu angeuliza swali kwa nini mtu ndani ya nyumba anahitajika. Njoo, ukate kuni kwa msimu wote wa baridi, weka kibanda kwa mikono yako mwenyewe, weka lishe ya ng'ombe, chimba bustani ya mboga! Vipi bila yeye, bila mwanamume? Na sisi, wanawake, tulilazimika kuvumilia kila kitu: kuapa, kushambuliwa, na safari za kando

Mlango ulifungwa kwa nguvu, na Katya akatazama pande zote. Ghorofa ni giza na utulivu. Bila kuwasha taa, msichana huyo alivua viatu vyake, akavua mavazi yake ya nje na, sio kwa mara ya kwanza, akagonga slippers za Andrey njiani. Kwa kutokujali yeye alitikisa mkono wake kwa mwelekeo wao - waache waseme uongo

Wengine wanasema kwamba nina unyogovu mkali. Wajinga … Wanaelewa nini kuhusu hili? Theluji huanguka kwa vipande, ikizunguka kwenye mhimili wake, ikithibitisha huzuni na maana ya kila kitu kinachonizunguka. Hapana, sitegemei hali ya hewa. Sio juu yake, ni juu yangu. Upweke unaosababishwa ndani huongezeka. Kama ugonjwa, tu bila dalili. Ingawa ikiwa tutazingatia chuki ya maisha, basi hii ndiyo dalili kuu

"Mimi ni mlevi" - maneno mabaya. Inaumiza kutambua kuwa maisha yanapita na wewe mwenyewe unawajibika nayo. Fursa zilizopotea, afya dhaifu, wapendwa wanaoteseka, shida kazini, kupoteza wakati wa thamani … wakati fulani unatambua kuwa hii haiwezekani tena. Unaanza kutafuta njia za kuacha kunywa pombe, kujinasua kutoka kwa mtego huu - kwa ajili ya maisha yako ya baadaye

Hasira au kulipiza kisasi kwangu juu ya ulimwengu usiofaa Katika saikolojia, kuna mtazamo "maisha hayana lawama kwa chochote". Inaweza kumaanisha kuwa maumbile hayana upendeleo, hayana upendeleo wake mwenyewe, hayafichi chochote kutoka kwetu, hayachagui wale walio na bahati. Faida zote na fursa ziko wazi kwa kila mtu sawa. Tunapunguzwa tu na uwezo wetu wa kupokea, uwezo wa kuamini maisha

Sitaki chochote. Nakaa kama mboga, hakuna tamaa, hakuna hisia, hakuna matamanio. Ukosefu kamili wa maslahi katika maisha. Hakuna hata nguvu ya kusonga kabisa na kufanya chochote. Natamani ningeenda kulala, na ni bora milele Lakini kabla, maisha ndani yalichomwa moto. Kulikuwa na tamaa, kulikuwa na matamanio, ilikuwa ya kupendeza, na maisha yalikuwa ya kufurahisha. Sasa roho ni utupu tu. Nini kilienda vibaya, nini kiliharibika? Nani wa kuwasiliana naye kwa msaada, nini kujaribu?

Leo tutazingatia tena matumizi ya maarifa ambayo Mfumo wa Saikolojia ya Vector hutoa kwa vitendo. Tutazungumzia mada muhimu kama hiyo katika maisha ya kila mtu kama mwongozo wa kazi. Kwa nini mada hii ni muhimu sana?

Unapokuwa mahali pako kweli na unawaka moto na kile unachopenda, kila siku mpya ni likizo. Nafasi mpya ya kumwilisha maoni yako, kuunda na kuunda. Wakati wewe mwenyewe ni chanzo hai cha msukumo na nguvu, basi uhusiano wowote wa kibinafsi na wa kitaalam na watu unakua kwa njia bora. Kila mtu amevutiwa na wewe, kutoka ndogo hadi kubwa. Chaguo bora la kazi ni katika hali zote hatima ya furaha kwa maisha

Kengele ya mwisho, kama ishara ya kukomaa kwa papo hapo, ililia kwa kizazi kizima cha wahitimu. Kila mmoja wao alikabiliwa na swali la milele: wapi kwenda kusoma? Katika umri kama huu, ni ngumu kwa kijana kutambua anachotaka na roho yake ni nini. Jinsi ya kuelewa unachotaka kutumia maisha yako ya kitaalam? Jinsi ya kuchagua taaluma sahihi ili miaka 5 ya masomo (ambao wana zaidi, ambao wana chini, lakini hii daima ni sehemu kubwa ya maisha) wasipoteze?

Lacquered, ubani, boudoir-kifahari nafsi! Anaangalia ulimwengu kupitia lori, na urembo wake ni ule wa mjinga. K. Chukovsky

Kupata kazi mara nyingi ni mchakato mzito ambao huchukua miezi au hata miaka. Jinsi ya kupata kazi licha ya shida, umri na uteuzi mkali wa waajiri? Ili kugundua siri ya utaftaji wa kazi wenye mafanikio, wacha kwanza tujue ni mwajiri gani ambaye mwajiri anapendezwa naye

Kuangalia kwenye kioo, kila mwanamke anatarajia kupokea jibu la kuhitajika zaidi hapo: "Wewe ni mzuri, bila shaka juu yake!" Walakini, tafakari haifurahishi kila wakati