Saikolojia ya vitendo - Magazine kutatua matatizo yote ya kisaikolojia.

2025-06-01 06:06

Katika sehemu ya "Sayansi ya Falsafa ya 10.00.00" ya jarida la Sayansi ya Saikolojia. Masuala ya nadharia na mazoezi yamejumuishwa katika orodha ya Tume ya Juu ya Ushuhuda, nakala imechapishwa kuonyesha umuhimu wa kutumia Saikolojia ya Mfumo-Vector ya Yuri Burlan katika isimu. Tunawasilisha maandishi ya nakala iliyojumuishwa kwenye jarida la VAK (ISSN 1997-2911):

2025-06-01 06:06

Nimeelewa! "Michezo ya kompyuta … Na ni nani tu aliyekuja na machafu haya?!" - waalimu wahafidhina na wanasaikolojia hukasirika kwa sauti moja. Na kwa kweli - unawezaje kushika kichwa chako wakati unasoma au kuona kwenye habari: "Kijana kutoka mji wa N aliwaua wazazi wake, ambaye aliwakataza kucheza." Hata kesi moja kama hiyo tayari ni janga kubwa, naweza kusema nini wakati kesi hizi zinarudiwa?

2025-06-01 06:06

Katika toleo la 8 la jarida la Uropa "Sayansi iliyotumiwa ya Uropa" ya 2014, kazi ilichapishwa ambayo ilifahamisha ulimwengu wa kisayansi na moja ya uvumbuzi muhimu zaidi ambao Yuri Burlan alifanya kwa msingi wa nadharia ya mwandishi wake wa Saikolojia ya Mfumo - a ufunuo mkubwa wa sababu na athari za ugonjwa wa miguu, na pia njia za kimfumo za utambuzi, uamuzi wa vikundi vya hatari na onyo la mapema juu ya kutokea kwa mielekeo ya kitabia

2025-01-24 14:01

Kiasi kikubwa cha data juu ya sifa za kijinsia zimekusanywa. Wasichana kutoka shule hujifunza ustadi wa kujitunza, mabega wazi, kuvaa visigino na kutumia lipstick. Kwa wengi tu, swali linabaki wazi: jinsi ya kuwa mrembo zaidi?

2025-01-24 14:01

Kwa magoti yanayotetemeka, mapigo ya moyo yaliyojaa hofu, donge kooni na mitende yenye jasho, fahamu inajaribu kutuambia kitu. Chumba cheusi. Mwangaza unaelekezwa katikati ya hatua tupu. Rata kali ya spika huharibu utendaji wa wasanii wachanga. Ghafla msichana mmoja mdogo anakimbia kwenda kwenye jukwaa na kuanza vibaya wimbo bila vifaa vyovyote. Upendo, makofi! Onyesha lazima iendelee

Je, anachelewa kurudi nyumbani kutoka kazini? Kwenda likizo bila wewe? Kukaa peke yako kwa muda mrefu wakati uko kwenye safari ya biashara? Kuna sababu anuwai za tuhuma

Ni hadithi gani ya hadithi uhusiano unaonekana mwanzoni mwa marafiki. Na shida zinaanza kutokea wapi, ikiwa jana kulikuwa na ibada moja na uelewano kati ya wapenzi wawili?

Mawazo ni nini? Kwa nini inahitajika? Mawazo kimsingi ni zana ya kutoa matakwa ya ziada ya akili ya mtu na raha. Kwa hivyo, swali katika kichwa kidogo cha nakala hii linafaa sana, na liliulizwa wazi na mtu aliye na ngozi ya ngozi. Baada ya yote, ni watu wa ngozi ambao wana hamu ya ziada ya utajiri, uhuru wa kifedha na bahati nzuri. Ingawa, kwa upande mwingine, mtu anahitaji pesa ili kukidhi matakwa na mahitaji mengine mengi. Kwa mfano, kwa watu walio na vector ya mkundu

Je! Njaa ni mbaya sana? Uzito kupita kiasi ni shida ya karne yetu. Kawaida mizizi yake iko kwenye lishe isiyofaa. Lakini kwa sababu fulani, nyuma ya pauni za ziada ambazo zinaonekana wazi, hatuoni shida nyingine kubwa zaidi. Watu wanakosa furaha

Wakati mtoto wa miaka 3 ana hasira, wazazi wengi wanaojali na wenye huruma hutafuta ushauri kutoka kwa mwanasaikolojia. Katika nakala hii, tutachambua maswali ya kushinikiza sana ambayo yanawatia wasiwasi mama na baba wakati wa kuwasiliana na wataalam: Kwa nini mtoto huwa na hasira, kwa sababu sio watoto wote wanafanya hivyo ikiwa hawapendi kitu? Jinsi ya kuguswa, jinsi ya kuishi na mtoto wakati wa ghadhabu?

Bwana, tena! Nilitaka kuzungumza na mume wangu - ilifikia kashfa. Nilimsaidia mtoto na masomo - aliangua kilio. Maswala ya kazi yaliyotatuliwa - yalipuka na kugombana na wenzao. Na kisha yeye hata alicheza kwenye kondakta. Sikutaka! Nimeapa mara ngapi kujidhibiti! Na wewe hapa … Sasa kila mtu yuko pembeni kwa sababu ya uzoefu huu. Jinsi ya kudhibiti hisia zako? Jinsi ya kujizuia? Sijui nifanye nini na mimi mwenyewe

Shiriki chakula na wale wanaohitaji - na hautawahi tena kuwa na wasiwasi juu ya pauni zako za ziada

Mtu anakushauri kupumzika na kutulia, wanasema, ikiwa ni saratani, usingekuwepo kwa muda mrefu. Mtu hukasirishwa na tuhuma yako na kujishughulisha kila wakati na mada hiyo hiyo. Lakini hakuna unachoweza kufanya juu ya mawazo yako: “Labda nina saratani? Jinsi ya kujua ikiwa kuna sababu ya hofu au mawazo yangu? Jinsi ya kuacha kuogopa saratani? " Hiyo ndiyo yote unayotaka kujua, kwa sababu hakuna nguvu tena ya kuishi kabisa katika hofu hii

Labda umejaribu maneno mafupi na mafumbo, kubashiri vitendawili, kukariri mlolongo, kupiga mswaki meno yako na mkono wako usio na nguvu, na kusoma Stephen Hawking. Kwa njia zingine umepata matokeo zaidi, kwa wengine chini, lakini kwa kweli, inakufanya uwe nadhifu zaidi? Kwa hivyo, je! Kuna sababu yoyote ya kusuluhisha mafumbo na jinsi ya kuwa nadhifu zaidi?

Yeye ni mwanamke wa kushangaza, rafiki yangu ni mwanasaikolojia

Gari huokoa wakati na juhudi, huongeza urahisi na faraja kwa maisha yetu. Watu wengi hujitahidi kujifunza ufundi wa kuendesha gari. Lakini hutokea kwamba hofu inakuzuia kufikia kile unachotaka. Swali la jinsi ya kuogopa kuendesha gari huulizwa mara nyingi na: Kompyuta ambao hivi karibuni walipata nyuma ya gurudumu na hawana uzoefu wowote wa kuendesha

Alisahau kupiga simu, hakukumbuka tarehe hata moja. Kila kitu kilisamehewa kwake. Hata kejeli na fedheha. Sasa, wakati hatua katika uhusiano imewekwa ghafla na kwa upuuzi … haiwezekani kusamehe. Mpendwa alipokea hadhi ya zamani, akiwa amepoteza uwezekano wa ukarabati mwingine. Na jinsi ya kulipiza kisasi cha zamani kwa maumivu na jukumu la aibu la walioachwa, wasio wa lazima, inabaki kuamuliwa. Wakati huo huo, jambo moja ni wazi - nataka kulipiza kisasi

Mwili unakumbuka hata wakati kichwa kimesahau. Uzoefu uliofichwa katika fahamu huongoza athari zetu za kisaikolojia. Hawajitolea kwa udhibiti wa fahamu hadi utapata kichocheo chako cha hofu

Nilipopata fahamu, nilishangaa kuwa bado nilikuwa hai

Ninataka kujiamini mwenyewe, kuzungumza hadharani, kwa utulivu kufanya maamuzi ya uwajibikaji, sio kuwa na aibu kumuuliza msichana kwenye tarehe au kukiri hisia zake kwake

Hakuna mtu ananihitaji. Wakati mwingine inamaanisha kuwa wengine wana wanandoa, familia, marafiki, kazi ya kupendeza, lakini huna chochote. Utupu. Lakini kuna maana nyingine: hakuna mtu anayekuona kutoka ndani. Hakuna anayejua ni nini kinachoishi kwako: ni maoni gani na inasema nini. Watu wana tabasamu la kutosha kazini na misemo ya banal juu ya chochote. Au hiyo "kazi" ambayo una uwezo wa kuwapa kazini na nyumbani. Na ni nani anayekuhitaji wewe mwenyewe, kiini chako cha ndani kabisa, msingi?

Hofu ya kuzaa inaweza sumu kabisa matarajio ya hafla iliyosubiriwa kwa muda mrefu. Jinsi ya kukabiliana na msisimko na kufurahiya kabisa furaha ya mama? Kutokuwa na uhakika kunatisha Tunapata wakati hatujui kinachotusubiri. Tunaogopa alama kwenye mtihani hadi matokeo yatakapochapishwa. Tuna wasiwasi juu ya nini kitatokea katika timu mpya hadi tujue wenzetu vizuri. Kutokuwa na uhakika ni jambo linalofadhaisha kwa mtu yeyote, na kanuni hii ni kweli tu kuhusiana na maandalizi ya

Muigizaji mwenye talanta, mpendwa Johnny Depp

Kwa magoti yanayotetemeka, mapigo ya moyo yaliyojaa hofu, donge kooni na mitende yenye jasho, fahamu inajaribu kutuambia kitu. Chumba cheusi. Mwangaza unaelekezwa katikati ya hatua tupu. Rata kali ya spika huharibu utendaji wa wasanii wachanga. Ghafla msichana mmoja mdogo anakimbia kwenda kwenye jukwaa na kuanza vibaya wimbo bila vifaa vyovyote. Upendo, makofi! Onyesha lazima iendelee

Kiasi kikubwa cha data juu ya sifa za kijinsia zimekusanywa. Wasichana kutoka shule hujifunza ustadi wa kujitunza, mabega wazi, kuvaa visigino na kutumia lipstick. Kwa wengi tu, swali linabaki wazi: jinsi ya kuwa mrembo zaidi?