Saikolojia ya vitendo - Magazine kutatua matatizo yote ya kisaikolojia.

2025-06-01 06:06

Katika sehemu ya "Sayansi ya Falsafa ya 10.00.00" ya jarida la Sayansi ya Saikolojia. Masuala ya nadharia na mazoezi yamejumuishwa katika orodha ya Tume ya Juu ya Ushuhuda, nakala imechapishwa kuonyesha umuhimu wa kutumia Saikolojia ya Mfumo-Vector ya Yuri Burlan katika isimu. Tunawasilisha maandishi ya nakala iliyojumuishwa kwenye jarida la VAK (ISSN 1997-2911):

2025-06-01 06:06

Nimeelewa! "Michezo ya kompyuta … Na ni nani tu aliyekuja na machafu haya?!" - waalimu wahafidhina na wanasaikolojia hukasirika kwa sauti moja. Na kwa kweli - unawezaje kushika kichwa chako wakati unasoma au kuona kwenye habari: "Kijana kutoka mji wa N aliwaua wazazi wake, ambaye aliwakataza kucheza." Hata kesi moja kama hiyo tayari ni janga kubwa, naweza kusema nini wakati kesi hizi zinarudiwa?

2025-06-01 06:06

Katika toleo la 8 la jarida la Uropa "Sayansi iliyotumiwa ya Uropa" ya 2014, kazi ilichapishwa ambayo ilifahamisha ulimwengu wa kisayansi na moja ya uvumbuzi muhimu zaidi ambao Yuri Burlan alifanya kwa msingi wa nadharia ya mwandishi wake wa Saikolojia ya Mfumo - a ufunuo mkubwa wa sababu na athari za ugonjwa wa miguu, na pia njia za kimfumo za utambuzi, uamuzi wa vikundi vya hatari na onyo la mapema juu ya kutokea kwa mielekeo ya kitabia

2025-01-24 14:01

Kiasi kikubwa cha data juu ya sifa za kijinsia zimekusanywa. Wasichana kutoka shule hujifunza ustadi wa kujitunza, mabega wazi, kuvaa visigino na kutumia lipstick. Kwa wengi tu, swali linabaki wazi: jinsi ya kuwa mrembo zaidi?

2025-01-24 14:01

Kwa magoti yanayotetemeka, mapigo ya moyo yaliyojaa hofu, donge kooni na mitende yenye jasho, fahamu inajaribu kutuambia kitu. Chumba cheusi. Mwangaza unaelekezwa katikati ya hatua tupu. Rata kali ya spika huharibu utendaji wa wasanii wachanga. Ghafla msichana mmoja mdogo anakimbia kwenda kwenye jukwaa na kuanza vibaya wimbo bila vifaa vyovyote. Upendo, makofi! Onyesha lazima iendelee

"Tutasaini," alisema, akimkumbatia kwenye uwanja wa ndege. “Natumai mtungi mtupu wa kola utaacha kukusumbua. "Sitamani bati ya kola. Waliandikiana kwa miaka minne juu ya sababu za uchungu wake. Ilionekana kwake kwamba alikuwa akimtibu uchungu huu, lakini wakati huo huo anasahau juu yake. Ilionekana kwake kuwa mawasiliano na yeye ni hazina isiyofaa, bila ambayo hakuweza kuishi. Barua haifanyi kazi! Seva, umerukwa na akili ?! Jinsi ya kuishi usiku bila barua yake?

Ulimwengu hubadilika tu kwa ombi la mwanamke (Yuri Burlan)

Swali, ambalo mwanzoni linachanganya kila mtu. Kama kwamba hakuna mtu aliyefikiria juu yake hapo awali. Na kisha kila mtu anajibu kulingana na imani yake mwenyewe na maadili. Kwa nini mtu anaishi: kupenda na kupendwa; kuzaa na kulea watoto, endelea na familia yao; kwako mwenyewe; kuwa na furaha. Je! Ikiwa hakuna vitu kwenye orodha hii vinavyofaa?

Wakati mtoto anaogopa giza, inaweza kuwa mateso ya kweli kwa wazazi. Makelele ya watoto katikati ya usiku, kutoweza kupata usingizi wa kutosha - yote haya ni ya kuchosha. Wasiwasi hauondoki: ni nini kinachotokea kwa mtoto? Jinsi ya kusaidia? Nini cha kufanya ili msisimko na hofu zisikae kwa muda mrefu, hazishiki kwa maisha yote? Katika nakala hii, tutachambua kwa kina sababu za hofu ya watoto na kukuambia jinsi ya kuziondoa

Baada ya kuwasiliana nao, unajisikia mtupu na umechoka. Haijulikani jinsi wanavyofaulu: wanaonekana kuchora nguvu kutoka kwako kwa uwepo wao, kwa maneno yao wenyewe. Na kwa sababu fulani huwezi kuipinga. Ni akina nani? Je! Hizi ni vampires za nishati sawa, ambayo kuna mazungumzo mengi? Wacha tuigundue pamoja katika kifungu hicho. Ishara 7 za vampire ya nishati Unapojaribu kuhesabu vampire ya nishati katika mazingira yako, kawaida huamuliwa na ishara zifuatazo:

Kila kitu kinaonekana kuwa kizuri kwako

Nilipoteza fahamu, hisia tu zilibaki … Mjanja … Haijulikani kabisa … Ama nataka muziki na maua, au nataka kumchoma mtu. E. Schwartz "Muujiza wa Kawaida" Inatokea kwamba wewe mwenyewe hauelewi unachotaka. Kama hii, na hii, na ya tano, na ya kumi - yote mara moja au kwa zamu. Na moja inapingana na nyingine, umechanganyikiwa kabisa katika mawazo yako mwenyewe, hisia na tamaa, sana hivi kwamba wakati mwingine hata unaanza kufikiria - sitaki chochote. Hakika tu. Elewa tu jinsi ya kuvunja

"Nimechoka, nimechoka kuishi," anasema. Kwa nje, maisha yake ni sababu ya wivu. Na ndani kuna dimbwi jeusi ambalo huvuta nguvu zote

Inatokeaje - kujipoteza katika maisha haya? Haijulikani. Ghafla. Kwa uchungu. Wakati fulani, unatambua tu kuwa umepoteza fani zako maishani. Mazingira ya ulimwengu wa nje huacha kuamsha hisia zozote. Faida za nyenzo, ambazo kawaida hujaribu kuamsha angalau hisia zingine, hazileti furaha

Kila kitu kinaonekana kuwa sawa, lakini serikali ni ya kuchukiza

Inatokea kwamba ndoto hukaa kichwani mwako kwa muda mrefu. Mwanzoni, yeye huruka huko ghafla - wazo la wazimu ambalo husababisha kutetemeka papo hapo. Na inakuwa wasiwasi hata - ni vipi kitu kama hicho kinaweza kuja akilini mwangu? Ni upuuzi ulioje! Haiwezi kuwa … Na unamfukuza, ukijaribu kujitumbukiza katika safu ya wasiwasi wa kila siku. Lakini mara tu baada ya kupanda mmea wake, ndoto haitoi! Inakaa vizuri kichwani mwako na moyoni mwako. Anakupa nguvu ya kuishi

"Siwezi kutoka kwa unyogovu!" - ni mara ngapi unasikia kifungu hiki kutoka kwa jamaa na marafiki? Na unapoendesha "wanavyotaka" kutoka kwa unyogovu "kwenye wavuti, vikao na milango hufunguliwa mara moja, ambapo njia za kushughulikia ugonjwa huu wa akili wa karne ya 21 hutolewa

“Sihitaji mtu yeyote! Niache peke yangu! " - Ninapiga kelele ndani ya nafasi ndani ya maisha yangu yote … Basi kwa nini hali yangu ya upweke ya kila wakati haikuweza kuvumilika kwangu? Je! Hii dimbwi nyeusi ya kukata tamaa na hamu ya kula yote ilitoka wapi iliyofunguliwa kati yangu na ulimwengu wote? Hisia ya upweke huandamana nami kwa nyuma, inaungana na mimi, huwa nafsi yangu ya pili. Lakini je! Ninaitaka? Hali ya upweke inaniathiri kwa ukandamizaji hivi kwamba hii

O, "likizo hii ya utoto", ambayo, kama katika wimbo, hakuna kutoroka! Labda mtu ni furaha, lakini sio mimi. Inatokea kwamba unyogovu kabla ya siku ya kuzaliwa huanza mwezi mmoja kabla, na unataka tu kutoweka! .. Shimo kutoka kwa rada zote: simu, mitandao ya kijamii, kutoka nyumbani. Usijibu pongezi za sukari, usilazimishe tabasamu la kulazimishwa

Inajulikana kuwa ugonjwa wa akili unazidi kuwa mbaya wakati wa chemchemi, pamoja na unyogovu. Katika chemchemi, idadi ya maombi ya msaada kutoka kwa wanasaikolojia na wataalam wa magonjwa ya akili huongezeka, na idadi ya wanaolazwa katika hospitali ya magonjwa ya akili inakua. Unyogovu wa chemchemi ni kawaida kwa wanawake kama wanaume, lakini wanawake wana uwezekano mkubwa wa kutafuta msaada. Kwa hivyo kwanini hii inatokea na jinsi ya kukabiliana na unyogovu wa chemchemi?

Baa inayofuata ya kijamii tayari imechukuliwa. Elimu ya juu, nyanja ya akili, miradi isiyo ya kiwango katika rekodi ya wimbo. Kwa viwango vya jamii ya kisasa, maisha yako yamefanikiwa kabisa. Na wewe … hapana, haujachoka, tu … Kama kwamba kuna kitu kinakosekana

Upanuzi wa ufahamu, kutafakari, kupumua kwa holotropiki na zaidi. Jaribio lingine la kudanganya ukweli halikufanikiwa. Na mimi kweli nataka hatimaye kutoka kwenye makucha ya upweke, uchovu, na chuki. Katika nakala hii, utajifunza:

Mannequin imesimama kwenye onyesho la glasi, ikionyesha taa ya bandia na plastiki glossy, ikijinyenyekeza kwa mapenzi ya mtu mwingine, na uso ambao hauonyeshi uhai. Yote ambayo ni pamoja na upweke na utupu, pamoja na kilo ya polima. Ninamtazama kana kwamba nimepigwa na macho, kana kwamba hukutana mara mbili yake mwenyewe, na ninajaribu kupata haraka tofauti mbili na mimi. Haifanyi kazi

Nusu ya maisha yamepita, na inaonekana kwako kuwa bado hauelewi wewe ni nani, kwanini upo hapa na kwa nini unaishi. Hapo mwanzo kulikuwa na tumaini kwamba mambo yatakuwa mazuri. Ulikuwa unatafuta kitu, unatamani kitu, ulijaribu mwenyewe, umebadilisha kazi na taaluma, burudani na burudani

Kwa rafiki yangu mzuri na mwalimu, unajua juu ya uteuzi wako