Saikolojia ya vitendo 2024, Novemba

Kazi ngumu zaidi kwa mwanamke ni kumthibitishia mwanamume uzito wa nia yake bila kujulikana

Ugonjwa, kutengana, kupoteza … Hali mbaya ya kukata tamaa. Hujui ni kutoka upande gani unakaribia shida, hauoni njia ya kutoka. Na vitu vyote vya thamani na vya kupendeza viko chini ya tishio, hadi kwenye maisha yenyewe … Ili kuweza kukabiliana na hali mbaya, wacha tuchambue sababu za kukata tamaa kwa msaada wa vifaa vya mafunzo na Yuri Burlan " Saikolojia ya vector "

Filamu "The Matrix" ilishinda ulimwengu mwishoni mwa karne ya 20. Alileta umaarufu ulimwenguni kwa waandishi na wakurugenzi wake, ndugu wa Wachowski. Mchanganyiko wa hapo awali wa falsafa na aina ya vitendo ilionekana mbele ya watazamaji. Filamu hiyo ilizua mjadala katika duru za falsafa. Nakala nyingi zilijadili maoni yake

Mume humtukana mkewe kila wakati, na amechoka, akiokoa uhusiano uliyumba. Wanatumia sura ya unyenyekevu, viatu vya mtindo, sahani zilizooshwa, chakula cha jioni kitamu (sisitiza muhimu). Walakini, mume anaendelea kutukana. Wakati huo huo, wanawake wachache wanajua kwa hakika jinsi ya kumdhibiti mkaidi. Na bei ya uchaguzi mbaya inaweza kuwa ya kukataza

Sio pamoja … sio wanandoa tena. Mistari kutoka kwa wimbo maarufu iligonga moyo. Labda hii haikuwa isiyotarajiwa. Labda kulikuwa na hali ya mapema, utabiri, au hata subira ndefu, ya wasiwasi. Au labda kila kitu kilitokea ghafla sana hivi kwamba kuanguka kutoka mbinguni kwenda kwa ngumu, na nchi baridi ilikuwa pigo zito. Sasa haijalishi hata ilikuwaje. Jambo kuu ni jinsi ilivyo sasa

Nikirudi kutoka mbio ya asubuhi na mume wangu mpendwa, nilifikiria juu ya furaha gani kupata mtu wangu mwenyewe, mwenzi wa roho ambaye unajisikia kama mtu mzima, mtu mwenye nia moja ambaye anashiriki maoni yako na burudani. Hadithi yetu ilianza na marafiki kwenye mtandao. Hatukuwa na marafiki wa pamoja, tuliishi katika miji tofauti, na hatukuwa na nafasi nyingine ya kujuana, lakini tulikutana kwenye mtandao. Tunachukuliwa kama wanandoa kamili. Walakini, marafiki wetu wana tabia ya kutatanisha

Kupenda sana kunamaanisha kujisahau. J. Rousseau Mkakati uliotengenezwa vizuri. Kitu kilichotafitiwa kwa uangalifu. Risasi zenye ufanisi sana, zilizothibitishwa. Fomu isiyo na kipimo, iliyothibitishwa. Kila kitu kiko tayari kwa kukera, na hakuna kitu kitatikisa roho ya kupigana. Kuna ushindi mwingi kwenye akaunti, lakini haupaswi kupumzika - hata kuingizwa kidogo kunaweza kusababisha kifo

Baada ya kuzaliwa kwa mtoto wetu wa kiume, kila kitu kilibadilika kati yetu. Alionekana kubadilishwa. Alianza kutoweka akiwa kazini. Hata hapigi simu, haonya kwamba atachelewa. Anarudi nyumbani kulala. Inawezekanaje, sielewi?

Je! Ana chama cha ushirika, au mpenzi wako aliamua kukaa nje na marafiki jioni? Au labda sio na marafiki kabisa? Au labda hauketi kabisa? Kwa hivyo, ni wakati wa kunywa mama wa mama tena, kwa sababu kwa kutarajia kurudi kwake nyumbani utakuwa na wivu na upumbavu

Wakati tunazama katika hali ngumu, maisha hupita. Mabaki ya mwisho ya nguvu hutolewa na maumivu makali ya roho, na unaanguka katika kutokuwa na maana kwa uwepo wako. Au inashughulikia na shambulio la wasiwasi na hofu, hulipuka na chuki kwa watu. Jinsi ya kukabiliana na unyogovu ili kuishi na sio kuteseka?

Huna haja ya kuanza tena wimbo huu wa zamani … Maisha hayo ni ya mwisho, kwamba unahitaji kuishi kwa njia ambayo haitaumiza sana kwa kile kilichotumiwa bila malengo, nk. Sijawahi dhidi ya kuiishi kwa usahihi na kwa raha. Nipe tu jibu kwa swali rahisi: ninataka nini? Inataka sasa. Na sasa toa jibu lako

Kikombe cha kuchemsha cha nishati, ambacho kiligubika na ufunguo kama mtoto, kimegeuka kuwa kinamasi kilichodumaa kwa miaka. Hakuna nguvu wala hamu ya kufanya chochote. Vitu vingi ambavyo vimeachwa nusu au hata kuahirishwa vinajikusanya kila wakati. Jinsi ya kuacha uvivu na kuanza kutenda? Kwa nini mtu ni mvivu? Unaweza kushinda shida ya uvivu tu kwa kujua sababu zake. Wakati mwingine shida kubwa za kisaikolojia hufichwa chini ya kinyago hiki:

Katika saikolojia, ufafanuzi wa mtangulizi umejulikana kwa muda mrefu. Lakini tu mafunzo "saikolojia ya mfumo wa vector" na Yuri Burlan huamua aina yake maalum - vector ya sauti. Mmiliki wake ni mtu wa kujitolea, mtu aliyejitenga, akageuka ndani. Vitu vyote muhimu zaidi maishani mwake hufanyika ndani yake. Ulimwengu wa nje ni mtihani kwake. Haoni ndani yake maana ambayo ulimwengu wa ndani unampa, kamili ya mawazo, uzoefu, maoni ya kawaida

Alikuwa kichwani mwangu kila wakati na kila mahali. Wakati nilikuwa nikipika, nikitazama filamu, nikikutana na marafiki, nikiendesha gari kwenda kazini. Hali ya kuchosha, ya kupindukia - wakati mtu ambaye haitaji wewe anachukua mawazo yako yote. Inaumiza, ni ya kijinga, inadhalilisha mwishowe! Lakini huwezi kufanya chochote, na hakuna ushauri kutoka kwa wanasaikolojia - jinsi ya kumtupa mtu nje ya mawazo - haisaidii. - Ninajiuliza ikiwa angependa msimu huu wa nyama?

Jinsi ya kujifunza lugha bila mpendaji Uraibu wa lugha, mpendaji, talanta ya kujifunza lugha - unaweza kusikia mara nyingi kwamba yuko ama yuko au hayupo, na mtu hawezi kujifunza lugha ya kigeni. Yote inategemea hali na matakwa ya mtu fulani. Ni jambo moja tunapojikuta katika nchi ya kigeni, katika hali ya shinikizo kubwa kutoka kwa mazingira. Na ni tofauti kabisa, wakati mtu ana hamu ya kujifunza lugha ya kigeni, anaingia Kitivo cha Lugha za Kigeni, huenda kwa kozi za lugha, au

Je! Umewahi kugundua mtiririko wa watu katika jiji, wakikimbilia kwa kasi katika mwelekeo tofauti? Kwa macho ya ndege, barabara zilizojaa za jiji kuu zinafanana na chungu kubwa

Mamia ya watu hukimbilia mbele yangu, maelfu ya vivuli visivyo na uso wanakimbia mahali pengine, kwa haraka, kwa haraka. Mtu alinigusa begani, mtu alikanyaga mguu wangu, na hata sikuelewa ni nini kilikuwa kimetokea tu. Ilikuwa mahali pengine huko nje, nje, na mwili, lakini sio na mimi. Nimezama katika mawazo yangu, kana kwamba ni katika maelstrom isiyo na mwisho, siwezi kutoka nje na kutazama ulimwengu wa kweli

Unawezaje kufikiria kuwa haya ni maisha? Hakuna jambo muhimu … Je! Mimi sipo. Je! Ni nani hapo? Mimi sio mimi … Na mimi ni nani? !! Ripples … Tena, kiwiko kimoja. Haina maana. Gumzo tupu. Gumzo la kuchosha. Tamaa ni kama mapovu kwenye madimbwi wakati wa mvua. Wanaonekana, hupasuka, hupasuka tena na tena. Inachosha vipi. Jinsi inakera. Inakera sana. Mauti

Hisia ni kana kwamba uko katika sijda. Inaonekana kwamba uko hapa na wakati huo huo hauko. Hali sio bora zaidi, lakini kwa muda mrefu imekuwa ikijulikana. Tamaa ya kulala na kulala. Kulala kwa muda mrefu, na ni bora sio kuamka milele. Labda itakuwa bora zaidi ambayo unaweza kufikiria. Na yeyote aliyeuliza: "habari yako?" - utapata nguvu za kutabasamu kila wakati. MAMBO NI MEMA! Sawa? Vipi vizuri ?! Kwa wengine, nzuri. Kwa mimi mwenyewe - lousy na huzuni. Nataka kulia, lakini sauti - na kisha

Kompyuta ni dirisha kwa ulimwengu Umeketi kwenye chumba chako peke yako. Taa - kufuatilia mwanga. Utulivu, unaweza kusikia saa ya kupe. Ni muhimu kuwaondoa, kuingilia kati na mkusanyiko. Wapigaji 24/7 ni hatua iliyopitishwa. Mkutano huo mpya unafurahisha. Kila mtu hapa sio kama kila mtu mwingine. Wana wimbi moja, ni lakoni na wanaelewana

Mionzi ya mwisho ya jua imezimwa … Rangi za mchana zinapotea katika jioni iliyoshuka kimya … Kokoti ya sauti inafunguka kwa mawimbi tofauti-mawimbi ambayo huyeyuka moja baada ya nyingine … Hivi karibuni kunakuja kimya, tu mara kwa mara husumbuliwa na sauti za maumbile … Nyota zinaangaza juu … mwangaza, na sasa maelfu ya nyota hupamba anga nyeusi. Haze ya Njia ya Milky inaanzia upeo wa macho hadi upeo wa macho. Katika pengo kati ya nyimbo mbili, infinity inakisiwa

Kwa hivyo, mtu lazima akumbuke kuwa mwanzo wa hisia za juu kabisa ni haswa katika hisia za utupu wa kiroho (M. Laitman)

Kumbuka Myrtle ya kilio kutoka Harry Potter? Sasa fikiria mama, jirani, au rafiki. Yeye ni mwanamke anayevutia, lakini wakati mwingine … Wakati mwingine anaanza kupiga kelele, akiashiria ishara ya uhuishaji, katika kilele cha dhoruba yake ya kihemko, hukimbilia bafuni, anapiga mlango, akawasha maji na kuanza kulia. Siku moja, kwa kukata tamaa, anaweza kujaza umwagaji na maji, kulala chini na kukata mishipa yake. Lakini yeye sio mmoja wa wale ambao wanajua kuwa mishipa inahitaji kukatwa

Tunakuja ulimwenguni uchi na peke yetu, na harakati zetu za Brownian zinaanza kati ya watu wengine. Miongoni mwa wengine, tunatembea vipofu, kana kwamba tumefunikwa macho: tunatengana na wale ambao ni wapenzi wetu, tunaungana na wale tusiowapenda. Na tunajiuliza kila wakati: "Je! Kuna hata tone la maana katika haya yote? Je! Ina maana kuishi? "

Nje ya dirisha ni Desemba, ambayo inamaanisha kuwa kila siku tinsel ya Mwaka Mpya inaongezeka sana, na huzuni na utupu unakua ndani ya roho kwa kasi ile ile. Kutojali Mwaka Mpya hubadilika kuwa kuchukia wazi kwao na huja kwa chuki inayobomoa-ubongo kwa kila kitu kilichounganishwa na siku hii na kwa wale waliyoiunda. Kwa nini watu wengi wanapenda siku hii, wanangojea, wanajiandaa kwa uangalifu? Ni nini huchochea watu wanapotumia muda mwingi, juhudi na pesa kuandaa hii "mjinga

Je! Umewahi kugundua ni nini kinazuia ubunifu zaidi? Orodha nyeupe. Hofu ya slate tupu, wakati iko mbele yako, gorofa kabisa, nyeupe, bila ishara moja. Uongo haujaguswa kama theluji ya kwanza. Na hakuna mtu aliyeacha alama zake juu yake bado, hajakanyaga mito na kuinama, denti nzito na blots, hajaharibu utakaso wake, haukuvamia weupe wake

Wanasema kuwa sura na muonekano wa doli la Barbie ni bora na haiwezekani kwa mwanamke wa kawaida, wa kidunia. Ah kweli? Angalia Nicole Kidman. Uso mkamilifu, sura iliyochongwa, mkao wa kifalme, ngozi nyeupe-theluji, macho makubwa mabaya. Na inaonekana kwamba mwanamke huyu anaishi maisha sawa - kila kitu katika maisha haya kinapaswa kuwa kamilifu na nzuri

Nadhani kulikuwa na hitilafu

Barafu na Moto wa Mioyo Yetu Wakazi wa nyumba hiyo walikataza ujenzi wa njia panda kwa watoto wenye ulemavu … Wazazi wa wanafunzi walifanikiwa kufukuzwa kwa mwalimu aliyemleta binti yake na ugonjwa wa Down darasani … Dereva aliyekasirika alipiga mwanamke mjamzito ambaye alikataa kumpa njia, na hakuna mtu aliyemzuia … Vijana walimpiga hadi kufa kwa mzee asiye na makazi

Heri wale wanaosahau, kwani hawakumbuki makosa yao Nietzsche Kukusanya vitu vyote vinavyohusiana na uchungu wa kutengana na mpendwa: picha, nguo zake, zawadi, vitabu, CD, vifungu kutoka kwa maandishi ya diary. Weka yote pamoja na kimbunga cha mhemko kutoka kwa kutajwa tu kwa jina lake na … bonyeza kitufe cha "kumbukumbu wazi". Ningependa?

Nini cha kufanya wakati nyota itaanguka, ndege inaruka na kuacha mkia mweupe angani, Volga nyeusi imepita *, tone la mwisho kutoka kwenye chupa ya divai huanguka kwenye glasi yako **, nadhani ni kope gani lililoangukia, saa ina nambari sawa, kwa mfano, 12.12, 13.13 (ingawa ni bora kuiruka), 14.14? "Kwa kweli, fanya matakwa!" - Masha alifikiria na kufuata bila kukoma kanuni hizi za maisha, akielezea kwa njia hii na ile, tena na tena hamu ile ile. Lakini kwa sababu fulani haikutimia

Katika Zama za Kati, muda wa kuishi haukuzidi miaka 30. Katika karne ya IXX, kwa wastani, watu waliishi hadi miaka 40-45. Karne ya 20 iliruhusu maisha kuongezwa hadi umri wa miaka 60-65. Katika miaka ya hivi karibuni, umri wa kuishi unafikia miaka 70-80 na unaendelea kuongezeka. Je! Kuna kikomo? Ni nini sababu ya hamu hii ya kutokufa? Tu na hofu ya kifo? Au labda kwa kusudi maalum? Tunatafuta nini, kujaribu tena na tena kupanua maisha yetu ya mwili, na tunakusudia kwa uhakika gani

Kulingana na Shirika la Afya Ulimwenguni, unyogovu ni moja ya sababu kuu za ugonjwa na ulemavu kati ya vijana ulimwenguni. Katika hali nyingi, unyogovu wa ujana haugunduliki kwa wakati, na mtu hupokea msaada tu wakati hali yake inafikia ukali wake. Kukimbia unyogovu kunaweza kusababisha athari mbaya - hadi hamu ya kujiua

Matumaini ya wapenzi wa kiota chenye furaha sio msingi wowote

Mama muuaji … Kiasi gani cha kutisha na msiba katika kifungu hiki, ni nguvu ngapi. Baada ya yote, hii ni kinyume na maumbile, kinyume na jambo la karibu zaidi na muhimu katika maisha ya mwanadamu - kuendelea na mbio yako kwa kizazi, kuwalinda na kuwahifadhi. Tunaposikia kwamba mahali pengine mama alimuua mtoto, fahamu zetu zote zinaogopa na hukasirika kwa habari hii inayovuka msingi tuliopewa na maumbile. Baada ya yote, mama ndiye mtu muhimu zaidi katika maisha ya kila mtoto

Katikati mwa jiji, kwenye jengo refu lililotengenezwa kwa glasi na saruji, mtu amechora maandishi "KWA NINI?" Kwa herufi kubwa. Anaonekana kuelewa utupu wangu ndani vizuri kuliko mwanasaikolojia wa unyogovu. Kwa yule ambaye ana maumivu katika nafsi, hakuna haja ya kuingia ndani na "scalpel". Na bila hii ni chungu. Daktari wa upasuaji ataondoa kwa usahihi appendicitis, na mwanasaikolojia atafungua jeraha la unyogovu, na ikiwa anaweza kusaidia au la ni swali kubwa

Watu wengi leo wanalalamika juu ya hali mbaya, mabadiliko ya mhemko, mafadhaiko, kuwashwa, uchovu, uchovu sugu, kutojali, shida kazini, mizozo nyumbani, shida za kifedha - yote haya hayawezi kutufurahisha na kuboresha mhemko wetu. Ndio tu jinsi ya kuamua ni wapi hisia zisizofurahi zinazosababishwa na mafadhaiko na hali zingine za maisha zinaishia, na dalili halisi za unyogovu zinaanza, ambazo hazitaondoka zenyewe, ambayo ni muhimu

Ushauri wa mwanasaikolojia kuhusu unyogovu Kila mtu, watu wote wanapenda kushauri jinsi unapaswa kuishi vizuri

Kila sekunde duniani, mtu anauza kitu, na mtu ananunua. Na bei zilizowekwa katika maduka, kila kitu ni rahisi na moja kwa moja. Lakini mazungumzo mengine yote juu ya pesa sio rahisi kwa kila mtu. Je! Tunajadiliana kwa ununuzi, tathmini ya kazi yetu, je! Tunajaribu kuuza kushinda - unahitaji kuwa na uwezo wa

Tutatetea utofauti wa ulimwengu. Vladimir Putin Mwaka 2014 unamalizika. Alikuwaje kwetu? Ulifundisha nini? Je! Ulipa chakula gani kwa mawazo? Wacha tujaribu kuangalia kwa utaratibu matukio ya mwaka unaomalizika na tathmini nafasi yetu ndani yao