Baada ya miaka mingi ya ndoa, mume wangu aliniacha. Jinsi ya kuanza kuishi upya?
Moyo wangu ulikuwa ukivunjika kutokana na kupoteza na maumivu yasiyoweza kuvumilika. Nilitaka kitu kimoja: arudi, na kila kitu kilikuwa sawa. Maisha yenyewe yakaanza kupoteza maana …
Tuliishi kama kila mtu mwingine. Sio mbaya zaidi na sio bora. Tulijaribu, kufanya kazi, kulea watoto. Kulikuwa na shida nyingi, shida, lakini zote zilinusurika. Waliapa, wakavumilia, wakaenda kutembelea marafiki wikendi. Kila mtu alijitahidi sana kwa watoto, na walitoa elimu nzuri. Watoto waliondoka nyumbani kwa wazazi. Na baada ya hapo ikawa ngumu sana. Uhusiano ambao haukuwa mzuri hata hivyo ulizidi kuwa mbaya.
Wakati mmoja, ardhi ilionekana kutoweka kutoka chini ya miguu yangu. Sikuamini kwamba kitu kama hicho kingeweza kutokea. Ameondoka. Bila kusema chochote, aliondoka tu, akichukua vitu. Jaribio la kuingia kwenye mazungumzo, kuelewa ni nini sababu na ni lini atarudi, ilishindwa.
Moyo wangu ulikuwa ukivunjika kutokana na kupoteza na maumivu yasiyoweza kuvumilika. Nilitaka kitu kimoja: arudi, na kila kitu kilikuwa sawa. Maisha yenyewe yakaanza kupoteza maana.
Mateso mengi na wasiwasi. Nilifanya kila kitu kwa familia, kwa ajili yake. Watoto waliacha kiota cha wazazi, na ilionekana kuwa ni lazima kungojea wajukuu na kulea watoto pamoja naye tena. Akaondoka.
Matarajio ya bure katika ghorofa tupu
Jioni zisizostahimilika sana katika nyumba tupu … Kulala usingizi usiku na kulia kwa sauti kubwa: "Lazima arudi! Kwa nini aliondoka? " Kuna mawazo mengi sana kichwani mwangu. Siwezi kukaa kimya, ninahitaji kuzungumza, shauriana. Ninazungumza kwa masaa, wananisikiliza, mtu ananiunga mkono, mtu anahurumia, na mtu ananiambia nianze kuishi upya. “Lakini huu ni upuuzi. Nikoje bila yeye? " Ninataka marafiki na jamaa zake wamsomeshe, wamwaibishe, na angeweza kurudi kwenye fahamu zake na kurudi nyumbani. Lakini hawawezi kunisaidia. Niko peke yangu, peke yangu kabisa. Na kutoka kwa upweke huu, kana kwamba ninaungua.
Wakati unapita, lakini bado ninaendelea kuamini kwamba hakika atarudi. Ninajua hiyo kwa hakika. Watabiri waliniambia juu yake. Siku moja ataelewa na kuanza kujuta kwamba aliondoka. Na kisha hakika atarudi. Au dokezo kwamba anataka kuifanya. Na hakika nitaikubali. Watu karibu hawaelewi ni jinsi gani inatisha wakati mume anaondoka baada ya miaka mingi ya ndoa. Hawaoni maumivu yangu. Namuhitaji tu na sio mtu mwingine yeyote.
Kila kitu ni haki. Na maumivu haya mabaya kutoka kwa ukweli kwamba hayuko karibu, kwamba niliachwa peke yangu, hula kwangu. Siwezi kuishi kawaida, nataka kupumua tena na kuona jua angani, na nisisikie giza lililofunika maisha yangu. Marafiki na jamaa wote walianza kutoweka kutoka kwa jamii. Hata watoto hupunguza mazungumzo. Ghorofa ni baridi na tupu. Majaribio yangu yote ya kutoka kwa hali hii kwa njia fulani yamepunguzwa hadi sifuri.
Na jioni huanguka tena. Na tena wasiwasi huu hufunika mwili wangu na kunizuia kuishi. Na kwa hivyo nataka kuishi kawaida. Kama kila mtu. Ninaona watu wanaoungana, wanajitenga, wanaungana tena. Wanafurahi. Kwa nini ni makosa kwangu? Nifanye nini?
Wapi kutafuta njia ya kutoka?
Kuishi kuishi kwa mumewe ni ngumu sana. Si rahisi kuanza kuishi tena. Kuna watu ambao kupoteza familia ni janga la kweli ambalo linagawanya maisha kuwa "kabla" na "baada". Na "baada ya" maisha hayafanyi kazi, hata ujaribu sana.
Kama Yuri Burlan ya Mfumo-Vector Saikolojia inavyoelezea, mtazamo wetu kwa hafla zingine, athari zetu, tabia zetu, mifumo yetu ya thamani, tamaa zetu na matarajio yetu huamuliwa na seti zetu za asili za mali ya psyche, ambayo huitwa vectors. Kuna veki nane kwa jumla. Kila vector ni seti fulani ya matamanio ya msingi na mali kwa utambuzi wao.
Katika kesi hii, tunazungumzia juu ya vectors mbili: visual na anal.
Familia ni jambo kuu maishani
Familia ina jukumu muhimu kwa mtu yeyote. Na kwa mmiliki wa vector ya anal, familia ndio jambo kuu, ni maana ya maisha yake, dhamana ya hali ya juu. Kwao, talaka ni mwisho wa ulimwengu. Hawaelewi ni vipi kitu cha thamani zaidi, muhimu zaidi, na cha thamani zaidi katika maisha haya kinaweza kuharibiwa. Hata kama kila kitu katika familia haikuwa laini sana. Wana hakika kuwa ugomvi, kutokuelewana, kutoridhika sio sababu ya kuharibu familia. Kwa asili, watu kama hawa ni waaminifu zaidi, wanaojitolea, wa kuaminika katika familia, na kwa urafiki, na katika kazi. Kwao upendo, ndoa, urafiki - mara moja na kwa maisha yote. Na kubadilisha mwenzi mmoja na mwingine ni kama janga. Psyche yao haikubali hii. Sio kwako mwenyewe, na sio kwa wengine.
Kwa asili yao, watu kama hao ni ngumu sana, kwa hivyo, ni ngumu kuzoea mabadiliko. Wao ni sifa ya matakwa maalum kwa siku za nyuma. Pamoja na kumbukumbu nzuri, mali hizi walipewa kwa utekelezaji wa jukumu lao la asili - kukusanya na kuhamisha maarifa na uzoefu usiobadilika wa zamani kwa kizazi kijacho. Mara nyingi hufanya walimu bora na wataalamu wengine. Walakini, ni mali hizi ambazo zinawazuia kusahau. Kusahau mwenzi aliyeondoka. Kusahau jinsi walikuwa vizuri pamoja. Sahau jinsi ilivyokuwa chungu na kukasirika wakati aliondoka. Mtu anaonekana kuwa amekwama milele hapo zamani, ambayo haipo tena. Kuzama kikamilifu katika kumbukumbu na kupoteza mawasiliano na wakati huu wa sasa.
Hatia na chuki
Je! Inakuwaje kwa mwanamke kama huyo wakati mumewe anamwacha? Inatokea kwamba anaanza kujilaumu mwenyewe, akitafuta sababu, akijaribu kuelewa kile alikosea. Na hatia hairuhusu kuishi. Lakini mara nyingi hupata chuki kubwa. Wakati mwingine pamoja na hisia ya hatia.
Kama Yuri Burlan's Psychology-System-Vector Psychology inavyoelezea, haki ni muhimu kwa mmiliki wa vector anal. Na kwao ni kweli - inamaanisha sawa, kila mtu ni sawa. Umenifanyia kitu kizuri, na ninakushukuru. Ulinidanganya, na mimi hukasirika. "Vipi tena? Baada ya yote, nilitendewa haki. " Na mpaka iwe imegawanywa sawa, mtu huyo anahisi usumbufu mkubwa wa kisaikolojia. Ikiwa ana lawama, lazima ajisahihishe. Ikiwa nimeudhika, basi sitapumzika mpaka warudishe kile walichochukua. Na hapa kumbukumbu nzuri hairuhusu usahau. Hasira na kumbukumbu za zamani zinamnyonya mtu na kumzuia kuishi sasa, kumzuia kuendelea mbele.
Kwa kuongezea, ni ngumu kwa mmiliki wa vector ya anal kufanya maamuzi, inamchukua muda mrefu kidogo kuliko wengine. Na kukasirika, kujitahidi kufanya kila kitu sawa, kukwama katika siku za nyuma husababisha ukweli kwamba mtu hawezi kuamua hata nini cha kufanya baadaye. Na kisha "hali ya kusubiri" inageuka: "Mume hakika atakuja fahamu zake, atabadilisha mawazo yake, anikumbuke na kuja siku moja. Na ikiwa haji, atadokeza kuwa anataka kurudi. Ataelewa kuwa aliniacha bure. Ni mimi tu ninaweza kuwa mke bora kwake."
Mapenzi ni maisha
Wamiliki wa vector ya kuona ni wa kihemko. Wana amplitude ya juu ya kihemko: kutoka kwa hofu hadi upendo na huruma. Kutoka kwa hysterics hadi mahusiano ya kina, ya kidunia. Ndio ambao wanaweza kweli kuunda unganisho la kihemko, kuhisi upendo wa mwendawazimu na huruma. Kwao, hisia ni maana ya maisha. Kwa hali yoyote. Kwa uzuri, wakati ni upendo, uelewa, huruma, utunzaji. Na mbaya, wakati ni huzuni, hamu, hasira, huruma.
Kwa mtu anayeona, kuvunja uhusiano ni kuvunja kiambatisho cha kihemko. Ni kama kifo, husababisha mateso yasiyostahimilika. Wanawake wengi wana wakati mgumu kumwacha mpendwa. Lakini watazamaji hupata shida mara kadhaa. Mwanamke anayeonekana na macho na kipaumbele cha familia yake na kumbukumbu ya kipekee anaweza kuthamini hisia zake kwa miaka, kuwa na huzuni juu ya yaliyopita, na kubaki mwaminifu kwa zamani. Maumivu ya kupoteza na chuki bila hiari huwa sababu ya kutambaa kwa macho, machozi ya utulivu ndani ya mto usiku.
Hisia kwamba yeye ni masikini zaidi na hana furaha zaidi, na hakuna mtu anayeweza kumsaidia - hii ni huruma ya kuona kwake. Nyuma ya hii ni hamu ya kupokea umakini na kujipenda, ili watu wape msaada wa kihemko na uelewa. Imeongezwa kwa hii ni hofu ya kuwa peke yake. Baada ya yote, kupasuka kwa unganisho la kihemko kila wakati husababisha upotezaji mkali wa hali ya usalama, ikifunua woga uliomo kwenye vector ya kuona, wakati mwingine hadi mashambulio ya hofu. Na hofu hii ya upweke wakati mwingine husababisha usaliti wa kihemko, kwa uchovu. Chochote, sio tu kuwa peke yako. Kwa sababu basi haitakuwa ngumu sana. Itakuwa rahisi kidogo.
Lakini baada ya muda, hata watu wa karibu huacha kutoa msaada unaohitajika. Ambayo husababisha maumivu zaidi na kutokuamini ulimwengu. Kutembea bila mwisho kutabiri kwa watabiri kunatoa unafuu, lakini sio kwa muda mrefu. Kwa sababu hii ni kutolewa kwa muda tu kwa mvutano na utulivu wa woga na wasiwasi, udanganyifu wa kujaza utupu wa kihemko ulioibuka rohoni alipoondoka.
Inaonekana kwamba mzunguko mbaya unatokea. Ni ngumu kuanza uhusiano mpya, kuna hofu nyingi. Kuacha zamani ni ngumu, kuna chuki nyingi na matarajio. Anza kuishi tena? Vipi?
Daima kuna njia ya kutoka
Saikolojia ya vector ya mfumo wa Yuri Burlan inatoa ufahamu wa hali ya uhusiano kati ya mwanamume na mwanamke, inaelezea sababu za pengo. Anaelezea kwa kina asili ya chuki na mafadhaiko ya kihemko. Hii inamaanisha kuwa kuna nafasi ya kujielewa na kuweza kutoka kwenye mduara mbaya. Baada ya yote, tunapoanza kuelewa kwanini tunachukulia hivi na sio vinginevyo, kwanini jambo moja linatusababishia maumivu na maandamano, na lingine sio muhimu hata kidogo, hisia hizi huacha kutawala tabia zetu, maisha yetu. Asili yetu ya kihemko inabadilika, majimbo ya ndani yanawiana. Hii inamaanisha kuwa kuna matumaini ya mabadiliko, kujiamini, maisha huwa ya kupendeza na ya kufurahisha.
Hii pia huathiri uhusiano na watu. Kwa sababu inafurahisha zaidi kwao kuwasiliana na mtu mtulivu, mwenye amani ambaye anafurahiya maisha. Kwa kuongezea, tunaanza kuelewa vizuri wale walio karibu nasi, kuona jinsi wanavyotofautiana na sisi, na jinsi tunavyofanana. Hii inaleta uhusiano wetu na ulimwengu kwa kiwango kipya. Wakati unaweza kupata suluhisho sahihi katika hali ngumu zaidi na ya kutatanisha.
Wanawake wengi ambao walikuja kwenye mafunzo na shida kama hiyo waliweza kupata njia, na utafaulu! Jiunge na mafunzo ya bure mkondoni juu ya Saikolojia ya Mfumo wa Vector na Yuri Burlan, ili ulimwengu uweze kung'aa tena na rangi angavu na ujazwe na uzoefu mzuri wa hisia. Jisajili kwa mafunzo ya bure mkondoni hapa:
