Kila kitu kwenye likizo ya uzazi ni kijivu. Jinsi sio kupoteza familia yako
Ni nini hufanyika kwa uhusiano baada ya mtoto kuzaliwa? Kwa nini wanajisikia vibaya pamoja?
Jinsi ya kuweka uhusiano kwenye likizo ya uzazi?
Baada ya kuzaliwa kwa mtoto wetu wa kiume, kila kitu kilibadilika kati yetu. Alionekana kubadilishwa. Alianza kutoweka akiwa kazini. Hata hapigi simu, haonya kwamba atachelewa. Anarudi nyumbani kulala. Inawezekanaje, sielewi?
Siku nzima niko na mtoto. Siwezi kula au kulala, siwezi kwenda kuoga kawaida. Ninamsubiri na mawazo kwamba atakuja, chukua mtoto kwa angalau saa, na nitafanya kila kitu, nitafanya upya, angalau nivurugike, nipumzike, ninywe chai, na nenda dukani. Akaja saa kumi na moja na kwenda kulala. Kikamilifu! Na analala ili angalau apige risasi kutoka kwa kanuni. Ninaamka kwa mtoto tena. Habari za asubuhi, siku mpya …
Sijui nifanye nini. Tuliacha kuzungumza juu ya chochote. Ndio, na tunapaswa kusema lini - saa saba asubuhi au saa kumi na moja jioni? Inachekesha. Bado hana furaha kwamba mashati yake hayajatiwa pasi. Mashati … nilisahau wakati nikanawa kichwa changu, na alikuwa na mashati!
Sauti inayojulikana?
Je! Yeye siku zote hakuwajali? Au alichagua sana? Ni nini hufanyika kwa uhusiano baada ya mtoto kuzaliwa? Baada ya yote, hawa ni watu wa asili. Kwa nini wanajisikia vibaya pamoja? Vipi kuhusu upendo na utunzaji?
Baada ya kuzaliwa kwa mtoto wake, alibadilika. Sana. Nilisahau wakati alitabasamu, kwa ujumla mimi hukaa kimya juu ya ngono. Yote ni makosa na sio sawa. Kutoridhika kila wakati.
Ni fujo nyumbani, mimi hula popote lakini nyumbani, kwa sababu hajali mimi. Jambo kuu ni kuja kuleta kile anachohitaji, na kisha kumchukua mtoto pia. Wow! Na ukweli kwamba niko kazini siku nzima haimsumbui. Na kwamba kesho kuamka mapema na tena kufanya kazi haisumbui pia. Alikuwa amechoka, na mimi, basi, hapana?
Sijui nifanye nini. Nataka kwenda nyumbani kidogo na kidogo. Hakuna chochote ila aibu inanisubiri hapa.
Mwishoni mwa wiki, nusu ya siku na mtoto alitembea, alioga, alicheza, kwa ujumla alimchukua. Halafu asubuhi alijifunga mwenyewe shati. Nzuri! Tunapata shida kuzidi kuhamishiana. Kwa njia fulani tuliharakisha na mtoto …
Kukasirika, kukatishwa tamaa, lawama na kuwasha - inaonekana kwamba haitaisha. Je! Ni nini kinaendelea? Upendo ulipita, na kila mtu aliona mwenzake hajapamba? Je! Mtoto alifanya tabia mbaya zaidi za Mama na Baba kuibuka? Au labda hawakuwa tayari kuwa wazazi na hii ni ngumu sana kwao wote?
Wacha tujaribu kuelewa shida kwa kutumia Saikolojia ya Mfumo-Vector ya Yuri Burlan.
Wacha tuanze na mama mchanga.
Nilienda likizo ya uzazi, sitarudi hivi karibuni …
Kwa miezi tisa alikuwa akijiandaa kwa kuonekana kwa mtoto. Asili ilimjalia asili ya mama, shukrani ambayo mtoto sasa ni muhimu zaidi kwake: upendo kwake unazidi kila kitu kingine, mahitaji yake yanakuja mbele.
Walakini, kutumbukia kwa mama bila ubinafsi bila uelewa wazi wa kimfumo wa kile kinachotokea na njia inayofaa ya kisaikolojia kwa hali hiyo, unaweza kukabiliwa na shida zisizotarajiwa.
Kuzaliwa kwa mtoto hubadilisha sana maisha ya mwanamke, na haijalishi anajiandaaje kwa hili, mzigo wa mafadhaiko hujisikia. Mabadiliko makali katika mtindo wake wa maisha hunyima utambuzi wa mali nyingi za kiasili za psyche yake. Tamaa isiyotimizwa inakuwa sababu ya majimbo mabaya.
Kwa mfano, mwanamke aliye na kiboreshaji cha macho cha wachunguzi, aliyezoea kufanya kazi mbili, akifanya vitu kadhaa kwa wakati mmoja, akitumia wakati wake kwa busara, bila kupoteza dakika, kuwa kati ya watu, baada ya kuzaliwa kwa mtoto anahisi kama amefungwa katika kuta nne. Anapata "siku ya nguruwe" isiyo na mwisho, wakati kila siku inayofuata ni sawa na ile iliyopita na wakati anakosa mawasiliano na idadi kubwa ya watu aliowazoea.
Ukosefu wa utekelezaji katika ngozi ya ngozi hujidhihirisha kama kuwashwa, hasira, na kutovumiliana. Ukosefu wa utambuzi katika vector ya kuona husababisha milipuko ya kihemko: hasira, kashfa, ufafanuzi wa mahusiano. Dhoruba ya mhemko wa mtu anayeonekana hupata njia ya kutoka, hata ikiwa ni ya zamani sana. Udhihirisho huu unatoa sababu ya kusema kwamba mwanamke amebadilika, uhusiano umeshuka na mengine kama hayo. Mara nyingi unaweza kusikia, wanasema, "alionyesha uso wake wa kweli," lakini kwa kweli, mwanamke alipoteza nafasi tu ya kutambua mali zake za kisaikolojia kwa njia ya ubunifu. Hawana pa kwenda, matamanio hayawezi kuahirishwa kwa muda wa agizo, fahamu inadai yenyewe bila kujali hali.
Mbele ya vector ya sauti, uhaba unasababishwa na ukosefu wa usingizi, kuongezeka kwa mzigo wa kelele na kutokuwa na uwezo wa kustaafu, zinajidhihirisha kama hali ya kutokuwa na maana ya maisha, kikosi, kujitoa ndani yao. Ni kufadhaika kwa sauti ambayo husababisha ukuaji wa unyogovu baada ya kuzaa.
Jaribu kwa amri
Wakati tamaa zetu zinabaki fahamu na hazijatimizwa, hatuelewi sababu za kutoridhika kwetu wenyewe, na wakati mwingine tunapata mantiki anuwai. Tunajisikia vibaya tu, na hii inakuwa sababu ya uhusiano ulioharibika, hitimisho la uwongo kuwa uzazi ulikuwa makosa, na mengine mengi, hitimisho lisilo la kusikitisha.
Kuelewa mifumo ya kisaikolojia ya mwingiliano katika wanandoa na na mtoto hukuruhusu kuepukana na hali mbaya na kudumisha usawa wa ndani na maelewano katika ndoa baada ya kuzaliwa kwa mtoto.
Kwa kuongeza, hali ya ndani ya mwanamke ina athari ya moja kwa moja kwa hali ya kisaikolojia ya mtoto. Hadi umri wa miaka mitatu, hali ya mtoto kwa kweli ni onyesho la kujitambua kwa mama. Anajisikia vibaya - mtoto analia. Kwa sababu hakuna dhahiri. Je! Ni mbaya, inahitaji umakini zaidi, hairuhusu hatua moja. Kwa nini? Kwa sababu anapoteza hali ya usalama na usalama ambayo anapaswa kupokea kutoka kwa mama yake. Baada ya yote, ndio hii ambayo inakuwa msingi na hali ya lazima kwa ukuzaji wa mali iliyopewa ya psyche ya mtoto.
Wakati mtoto anapiga kelele, mama anapaswa kumtuliza kila wakati na kuongeza bidii zaidi katika kumtunza. Uchovu wa mwili huongezwa kwa mvutano wa kisaikolojia na hali hiyo huzidishwa. Mtoto huhisi hali hizi za mama na hana maana zaidi. Mduara umefungwa.
Ujuzi wa saikolojia ya mfumo wa vector hukuruhusu kurudisha usawa wa ndani kwa mama mchanga, na wakati huo huo kurekebisha hali ya kisaikolojia ya mtoto.
Mama ametulia - mtoto ametulia. Kila mtu anapata usingizi wa kutosha, mama ana wakati wa kufanya kila kitu na anaanza kukumbuka juu ya baba sio tu wakati nepi zinaisha, lakini pia wakati mwingine wa maisha ya familia … na ghafla zinageuka kuwa maisha hayakuanguka baada ya hospitali, lakini ilikuwa imeanza tu.
Sasa wacha tuzungumze juu ya baba mchanga.
Jinsi ya kuchukua mke mbali na mtoto
Ndio, anahisi ameachwa. Kwa sababu tofauti.
Kwa upande mmoja, sasa mwanamke hutoa umakini wake wote, upole na upendo kwa mtoto. Wakati wake wote, hisia na mawazo huchukuliwa naye. Hii ni mbaya sana kwa mtoto wa kwanza, wakati mama hana uzoefu, kujiamini kwa uwezo wake na kuelewa kwamba "Siku ya Groundhog" itapita na kila kitu kitaanguka.
Kwa upande mwingine, udhihirisho wote hasi wa utambuzi wa kutosha kwa mwanamke, kama vile chuki, kukasirika, kukasirika, kukaa kimya, na kadhalika, huchukuliwa na mwanamume kama "kwa upendo", "haitaji mimi" au "Hivi ndivyo alivyo".
Ndio, anafurahi sana na mtoto wake. Kila mtu anataka kuongeza kizazi chake. Kitu pekee anachohitaji ni wakati. Asili haikumhakikishia upendo usio na masharti kwa mtoto kwa papo hapo, kama mwanamke kupitia silika ya mama. Upendo wa baba unakua pole pole, na kadri mtoto anavyokuwa mkubwa, ndivyo inavyozidi kuwa na nguvu.
Mwanamume anaonyesha upendo wake kwa kujali ustawi wa familia yake, kupitia hamu ya kuwapa jamaa zake kila kitu wanachohitaji. Mara nyingi anasadikika kuwa huu ni mchango wake kwa maisha ya familia, na anashangaa kwa dhati wakati mahitaji ya ziada yanatolewa dhidi yake - kwa kumtunza mtoto au kuendesha nyumba.
Njia hii ni tabia ya wamiliki wa vector ya ngozi - asili, sahihi, asili ya kutamani, ambao wakati ni pesa, kwa hivyo kupoteza wakati ni mafadhaiko. Ni rahisi kwao kuajiri yaya kuliko kuzurura kwenye bustani na stroller, ni rahisi kuja na nepi kuliko kuosha nepi, ni rahisi kununua kiti cha gharama kubwa, lakini sio kumtikisa mtoto kwa masaa, na kadhalika.
Bila uelewa wa kimfumo, mwenzi wa ngozi na mke na vector ya anal hupoteza uelewa na wako mbali sana na kila mmoja, akipata sababu za ugomvi kila wakati. Ni ngumu sana kwa mwanamke aliye na vector ya mkundu kumkabidhi mgeni mtoto wake, kwa hivyo hana uwezekano wa kumruhusu mjane, na atazingatia mpango huo wa baba kama kutokujali na kutotaka kushughulika na mtoto wake.
Hali ya kisaikolojia tayari ya baba aliyefanywa hivi karibuni imesababishwa na kufadhaika kwa ngono. Marekebisho ya homoni ya mwili wa mwanamke, kupona baada ya kuzaa, upungufu mkubwa wa wakati wa bure na uchovu wa mwili mara nyingi hupunguza uhusiano wa karibu wa wenzi kwa chochote.
Kwanza kabisa, mtu anaumia hii. Hata ikiwa anajaribu kujiridhisha juu ya hitaji la kungojea, hamu ya fahamu haiwezi kudhibitiwa na ufahamu na inaweza kusababisha hali mbaya za ndani.
Kwa hivyo, kutoridhika kijinsia kwa mtu aliye na vector ya mkundu kunaweza kujidhihirisha kama chuki iliyozidi, tabia ya kukosoa bila msingi, huzuni ya maneno - matusi, udhalilishaji, kejeli. Kama anayeweza kuwa mume na baba bora (anayewajibika, mwaminifu na anayejali), anahisi kutengwa na umakini wa mkewe, na hii husababisha chuki.
Kama matokeo, mtu mpendwa na mwenye upendo huumia, ingawa anathamini familia yake na anajali, lakini mara moja huleta mateso kwa mpendwa.
Unapoelewa nia ndogo za matendo yake, unapata fursa ya kuathiri hali hiyo.
Maisha baada ya kuzaa
Mtoto hawezi kuharibu familia, lakini anaweza tu kuwa mapambo yake, nyongeza, ugani. Walakini, kwa mapenzi ya hatima, mara nyingi inakuwa mtihani wa uhusiano wa familia yetu kwa nguvu. Ili kudumisha uhusiano, lazima tujifunze kuelewa tunatarajia kutoka kwa mwenzi na anachotaka.
Kuwa na mtoto kunaweza na inapaswa kuwa tukio la kufurahisha zaidi katika maisha yako ya familia. Asili imekupa uwezo wa uzazi na ikakukabidhi kukua utu mpya. Na hii sio ajali kabisa. Ikiwa umepewa, basi unaweza!
Hii inamaanisha kuwa una uwezo wa kujielewa na kushinda mapepo yako, kujenga uhusiano mzuri na wenye furaha na kumlea mtoto mwenye furaha.
Kilichobaki ni kuboresha usomaji wako wa kisaikolojia, ujitie maarifa ya hivi karibuni, na upate ustadi wa kipekee wa mifumo ya kufikiria, kama mamia ya mama wenye furaha tayari wamefanya.
Hivi karibuni mihadhara ya bure mkondoni juu ya saikolojia ya mfumo wa vector na Yuri Burlan.
Jisajili sasa na ugundue sura mpya za maisha yako: talanta ya uzazi, furaha ya mama, kufurahiya wenzi. Nani anajua, labda utapata ladha na kuzaa mtoto mwingine?..
