Kuna Njia Tatu Kutoka Kwa Unyogovu. Je! Kusafiri Itasaidia?

Orodha ya maudhui:

Kuna Njia Tatu Kutoka Kwa Unyogovu. Je! Kusafiri Itasaidia?
Kuna Njia Tatu Kutoka Kwa Unyogovu. Je! Kusafiri Itasaidia?

Video: Kuna Njia Tatu Kutoka Kwa Unyogovu. Je! Kusafiri Itasaidia?

Video: Kuna Njia Tatu Kutoka Kwa Unyogovu. Je! Kusafiri Itasaidia?
Video: ЗАПОР - что делать? Лекция на семинаре Здоровье с Му Юйчунем 2024, Aprili
Anonim
Image
Image

Kuna njia tatu kutoka kwa unyogovu. Je! Kusafiri itasaidia?

Kwa upande mmoja, mhandisi wa sauti anajitahidi kwa upweke, upweke. Kwa upande mwingine, yeye hupata mateso makubwa kutoka kwake. Upweke wa sauti ni kama kuwa wa kupita kiasi, kutupwa. Ujumbe usio na sauti, fumbo la ziada, maana haikupatikana, nyota iliyotupwa nje ya mkusanyiko. Maumivu yasiyowezekana husababishwa na hisia na ufahamu wa kutengwa na kitu muhimu, kutoka kwa Njia ya Kwanza - kana kwamba ni kutoka kwako mwenyewe.

Wanasema kuna njia tatu kutoka kwa unyogovu - Domodedovo, Sheremetyevo, Vnukovo. Je! Ni rahisi sana? Kwa nini, basi, pamoja na kuongezeka kwa idadi ya safari, idadi ya watu wanaougua unyogovu na hata kufa kutokana nayo inaongezeka / haipungui?

Ikiwa unaamini kuwa unyogovu unaweza kutibiwa na kusafiri, basi haujapata unyogovu wa kweli.

Ikiwa safari ilikusaidia kushinda unyogovu, basi labda ulikuwa na unyogovu, au wakati huo huo ulichukua mafunzo "saikolojia ya mfumo wa vector" na Yuri Burlan.

Mtu anayesumbuliwa na unyogovu wa kina haziwezekani kutaka, na haiwezekani kwamba ingemfika kwenda mahali kuboresha hali yake:

  • kwanza, hakuna nguvu - hata kwenda dukani na kuoga tu;
  • pili, ni wazi kabisa kwamba hisia hii chungu ya utupu na kutokuwa na maana ya kuishi haihusiani na hali hiyo.

Usiku, ukimya, upweke, labda hata kompyuta iliyo na michezo - kiwango cha chini muhimu na uwezekano wa mtu aliye na unyogovu mkali. Simu tayari ni mbaya. Kama mtu yeyote anayevunja ukimya na mipaka ya kibinafsi.

Kimsingi, mhandisi wa sauti - hata katika hali nzuri - tayari ana hisia kwamba yeye ni tofauti, mgeni kila mahali - katika familia yake, nchini mwake. Ni hali ya asili kujisikia maalum, juu ya wengine.

Ikiwa watu wengi wanaweza kujipata na furaha yao kwa maadili rahisi ya kidunia, basi mhandisi wa sauti hafanikiwa. Masilahi yake yapo katika uwanja wa metafizikia, na ni watu wa pekee sawa wanaweza kuelewa na kushiriki nao. Watu hawa hawazaliwa kama kila mtu mwingine.

Jambo pekee ambalo linaweza kustahili kuzingatiwa na mhandisi wa sauti katika unyogovu ni majibu ya maswali matakatifu (maana halisi ambayo humleta karibu na kuelewa Sababu ya Kwanza ya Kuwa na kuhalalisha ulimwengu). Akili yenye nguvu ya sauti haijaundwa kwa chochote chini.

Kuna njia tatu kutoka kwa unyogovu wa kina - haya ni majibu ya maswali: "Mimi ni nani?", "Ninafanya nini hapa?", "Kwanini yote haya?"

Kuteswa na hisia nyeusi, iliyoenezwa, mtu mwenyewe hatambui kila wakati sababu ya mateso yake. Nje, kila kitu kinaweza kuwa sawa. Kutoka ndani - maumivu, giza, shimo nyeusi. Yeye sio kila wakati anayeweza kujibu maswali juu ya kile kilicho pamoja naye, kile angependa, hata kwake mwenyewe. Mtu hajui hata kuwa sababu ya majimbo yake ni utaftaji usioridhika wa maana ya kuwa.

Kutoka kwa unyogovu
Kutoka kwa unyogovu

Bila kuelewa muundo wa psyche, tunaweza tu kudhani kinachotokea kwetu na wapendwa wetu. Tunatambua hali za mwingine kupitia sisi wenyewe, ambayo ni, kama tunavyohisi sisi wenyewe. Tunakosea.

Kwa mfano, kuna watu wawili - mhandisi wa sauti na mhandisi wa kuona.

Ishara, uzuri, harakati, mikutano mpya - jambo la mwisho roho ya mhandisi wa sauti, amechoka na unyogovu, anajitahidi. “Vipi hivyo ??? (Safari) ilinisaidia! - wengine watasema, na hata tunajua ni nani. Kihemko na nyeti, wenye huruma na wema, wanajitahidi kupenda na kupendwa, wavulana na wasichana wanajua kwa hakika kuwa maana ya maisha inapendana na herufi kubwa. Na pia katika uzuri, hisia na hisia.

Ni roho zao zilizojazwa kutoka kwenye mikutano, habari mpya, uchezaji wa nuru na kivuli, likizo na uzuri - wa asili na wa kibinadamu. Wanashtakiwa kwa mazungumzo ya kihemko, sura ya joto, ushiriki na uwepo wa watu walio karibu. Na ni wao - wamiliki wa vector ya kuona - kama kifo hugundua mapumziko na mtu wa karibu, mpendwa (na kiumbe tu).

Kuona mtu anayesumbuliwa sana ambaye yuko tayari kuacha maisha ya mtu, wanamuhurumia na roho zao zote na wanafikiria kuwa wanaelewa: "Pia sikutaka kuishi wakati nilitengana na rafiki yangu wa kike." Lakini kuna kosa kubwa hapa. Mtazamo kuelekea kifo cha mtangazaji na mtazamaji sio tofauti tu, ni kinyume. Kwa mtazamo wa kwanza, haya ni mawazo sawa ya kujiua.

Sauti hukimbilia katika umilele, anautarajia, na utekwaji wa mwili unaonekana kwake kikwazo pekee kushinda kwa kujiua. Kwa kweli, hii ni kosa la maoni: nafsi yenyewe ambayo inaweza kuhisi na kugundua kutokuwa na mwisho inaweza kukuza tu mwilini, na kujiua ndio tu upingaji kamili wa kile mhandisi wa sauti aliundwa. Mtazamaji anaogopa kifo tangu kuzaliwa - anajifunza furaha yake kwa upendo, na ikiwa mapenzi haya hayatoshi, basi maisha hupunguzwa kwa nguvu, mtu huyo anaumia na mawazo yanaonekana: Wakati nitakufa, utajuta kuwa haukupenda mimi”.

Je! Wote wanaweza kuelewana kwa mtu mmoja? Labda ikiwa matamanio ya sauti na ya kuona hukaa ndani ya mtu, ambayo ni kwamba, ana veki hizi mbili. Mara nyingi mtu kama huyo anatamani uhusiano wa kiroho, ambapo neno "kiroho" ndio ufunguo. Na chini haimridhishi.

Kwa upande mmoja, mhandisi wa sauti anajitahidi kwa upweke, upweke. Kwa upande mwingine, yeye hupata mateso makubwa kutoka kwake. Upweke wa sauti ni kama kuwa wa kupita kiasi, kutupwa. Ujumbe usio na sauti, fumbo la ziada, maana haikupatikana, nyota iliyotupwa nje ya mkusanyiko. Maumivu yasiyowezekana husababishwa na hisia na ufahamu wa kutengwa na kitu muhimu, kutoka kwa Njia ya Kwanza - kana kwamba ni kutoka kwako mwenyewe.

Ikiwa safari ilisaidia, basi haikuwa unyogovu

Ikiwa mhandisi wa sauti angeweza kuchagua safari anayoipenda, angeanza kwa kusafiri kwenda kwa walimwengu wengine. Au galaksi. Ikiwa unyogovu bado haujashinda, anaweza kwenda kuhiji kwenda "mahali pa nguvu" na kupanda Athos au Tibet. Je! Atapata nini hapo? Kutana na guru? Kwa kweli, na kila mhandisi wa sauti anajua hii kwa ndani, yeye mwenyewe anaweza kuwa guru kwa yeye mwenyewe na kwa wengine.

Kwa hivyo, safari inasaidia nani, na muhimu zaidi - jinsi na kutoka kwa nini?

Jinsi ya kumtoa mtu kwenye unyogovu
Jinsi ya kumtoa mtu kwenye unyogovu

Kwa hali nzuri, chini ya hali nzuri zaidi, kusafiri ni:

  • hisia mpya;
  • marafiki mpya - uhusiano mpya, labda marafiki wapya au hata upendo, na labda - masilahi mapya, taaluma mpya;
  • kimya (ikiwa ni Jumba la kumbukumbu la Rodin huko Paris, bungalow ya bahari au hekalu huko Tibet);
  • jambo kuu ni mkusanyiko: watu wapya, lugha tofauti, kazi bora za usanifu au uzuri wa maumbile.

Kuna usemi kama huo - "akarudi kama mtu tofauti", akaenda "kwa ulimwengu mwingine" (mara nyingi tofauti na nchi yake ya asili). Kusafiri hubadilika kweli na kutuendeleza. Tunakusanya picha, kuunda unganisho mpya la neva, na kuamsha ubunifu. Hii ni ya kufurahisha, ya kupendeza na muhimu. Inapamba maisha, huchochea. Je! Hii inatoa majibu kwa maswali yenye kusudi la maisha? Haitoi. Kwa hivyo, ikiwa kazi ni kuondoa hali ya kupendeza au hata kusumbua, kubadilisha maisha na kupata maoni - endelea, itafanya kazi. Utafutaji usiofanikiwa wa Zvukovik utaingia katika hali mbaya zaidi.

Unataka kuchukua mhandisi wa sauti kwenye safari?

Unahitaji kujua kwamba wakati wa kusafiri na unyogovu, hali mbaya inaweza kuwa mbaya:

  • viunganisho vilivyopo vimedhoofishwa;
  • vikosi vya mwisho vinatumika kusonga;
  • hisia ya kutokuwa na maana huongezeka na, kama matokeo, kutopenda kila kitu karibu nawe huongezeka.

Tamaa ya kila wakati ya mtu aliye na sauti ya sauti ni kutoka kwa maisha ya kelele na kuwa kimya na mwishowe kupata fursa ya kujitumbukiza mwenyewe ili kupata unafuu wa muda. Lakini kadiri mtu anavyojizamisha ndani yake mwenyewe, ndivyo maswali yale yale yanaibuka - "mimi ni nani?", "Kwanini?". Jibu haliji peke yake, na utupu unakua. Katika hali kama hizo, safari yoyote haitamnufaisha mhandisi wa sauti mwenyewe au wapendwa wake.

Usidhuru

Ikiwa tunataka kuelewa jinsi ya kumtoa mtu kutoka kwa unyogovu, kwanza tunahitaji kuzingatia yeye na kusikiliza maneno gani hali hii mbaya inasemwa. Jambo moja ni usumbufu usioeleweka, jambo lingine linatamani mapenzi, na jambo lingine kabisa ni utaftaji usioridhika wa majibu ya maswali ambayo ni muhimu zaidi kuliko maisha yako mwenyewe.

Unachohitaji kujua:

  • unyogovu ni tofauti;
  • unyogovu unaweza hata kujificha nyuma ya tabasamu;
  • ikiwa mtu anasema kwamba hataki chochote, ni kweli;
  • hisia, mawasiliano na hisia zinaweza kusaidia wengine na kudhoofisha kabisa wengine;
  • watu wengine wanahitajika na kila mtu, wengine tu - kwa mbali, angalau wakati mwingine.

Tunaweza kuhisi kutoridhika isiyoeleweka na maisha - na tunaita unyogovu huu. Tunaweza kupungua kutokana na ukosefu wa mahusiano ya upendo - na tunaita unyogovu huu. Tunaweza kutafuta na tusipate maana ya maisha - na hii inasababisha unyogovu wa kweli.

Ni nini kinachoweza kuokoa fikra itaokoa ubinadamu wote. Baada ya kupata majibu ya maswali yao, mhandisi wa sauti anaweza kujiondoa katika unyogovu, na wakati huo huo ulimwengu wote.

Tatu kwa moja

Kutoridhika na maisha, makosa yasiyoweza kuelezeka, ambayo tunakuja kwa sababu ya ujinga wa sheria zilizofichwa katika psyche yetu, zinaweza kubadilishwa na furaha na uwezo wa kuishi kwa usawa kati ya watu. Ili kufanya hivyo, ni vya kutosha kujua na kuelewa sheria hizi.

Unaweza kutoka kwa unyogovu mkali ikiwa utapata jibu la ndani kwa swali juu ya maana ya kuwa. Mimi ni nani? Ninafanya nini hapa? Nini maana? Utafutaji unasababisha mwelekeo mmoja - kwa Ufahamu.

Kuna majibu

Ilipendekeza: