Jinsi ya kuwa na furaha: hatua 7 za maisha ya furaha
Tamaa ya mtu huongezeka mara mbili kila inapotimizwa. Furaha ya kile kilichofanikiwa hupotea pole pole kutoa nafasi ya ndoto mpya. Maisha hupita, lakini kuna furaha kidogo. Jinsi ya kuwa na furaha?
Maisha hupita, lakini kuna furaha kidogo. Jinsi ya kuwa na furaha? Kwa msingi wa mafunzo ya Yuri Burlan "Mfumo-Saikolojia ya Vector" inakuwa wazi kwanini ni ngumu kwa mtu kufurahiya maisha, ingawa kila mmoja wetu alizaliwa kuwa na furaha.
1. Usiishie hapo
Kitufe kilibonyeza kwenye mlango, na paka alikimbilia ndani ya nyumba hiyo. Wamiliki walikanyaga kizingiti nyuma yake. Kuchochea nyumba! Inanuka kwa plasta safi, badala ya chandelier, waya hupiga kutoka katikati ya dari, hakuna mahali pa kukaa hata - hakuna kinyesi. Ghorofa haikaliwi, lakini walowezi wapya wako mbinguni ya saba! Na furaha yao itadumu kwa muda gani? Hivi karibuni au baadaye, vyumba vile vile, hata na ukarabati wa ubora wa Uropa, hautasababisha dhoruba ya mhemko.
Tamaa baada ya kufanikiwa inachukuliwa kwa urahisi. Kama matokeo, maisha ya mtu ni kama mbio ya furaha. Hii inauliza swali: jinsi ya kuongeza muda wa furaha ya kupokea?
Tamaa ya mtu huongezeka mara mbili kila inapotimizwa. Furaha ya kile kilichofanikiwa hupotea pole pole kutoa nafasi ya ndoto mpya. Kwa hivyo, akipata uhaba na kuijaza, mtu hua, hufikia urefu mpya. Haiwezekani kupata kitu mara moja na kuacha, tulia.
Mtu anawezaje kuwa mwenye furaha katika hali kama hizo?
Jifunze kupata furaha sio tu kutokana na kupata kile unachotaka, lakini pia kwenye njia ya kufanya ndoto zako zitimie. Hiyo ni, furahiya, ukigundua talanta zako za kuzaliwa hadi kiwango cha juu.
Habari njema ni kwamba kila mtu anataka, anaweza kuifanikisha. Kwa hili unahitaji:
- fafanua kwa usahihi matakwa yako,
- ondoa mzigo wa kisaikolojia,
- kujua chanzo cha rasilimali.
2. Fafanua matakwa yako
Watu wakati mwingine huchanganya matakwa yao na yale yaliyowekwa. Inavuruga furaha. Kwa mfano, haina maana na hata kibinadamu kudai mafanikio katika biashara kutoka kwa mtu aliye na ligament ya kutazama ya anal. Watu kama hao waliumbwa na maumbile kwa utekelezaji katika maeneo ambayo uvumilivu, ujinga na akili nyingi zinahitajika, na sio biashara. Na vipi ikiwa mmiliki wa vector ya ngozi, mwenye nguvu, anayeweza kufanya vitu kumi kwa wakati, anafanywa kazi ambayo inahitaji ukamilifu na umakini wa kina? Hii itakuwa shida kwake.
Mtu kamwe hawezi kuwa na furaha na kwenye njia ambayo mali zinahitajika ambazo hazilingani na talanta zake.
Saikolojia ya vector ya mfumo husaidia kuelewa kile mtu anataka kweli, ana uwezo gani, jinsi anaweza kuzitambua. Baada ya kuelewa nguvu zao, mtu yeyote ataelewa jinsi ya kuwa na furaha na kupendwa.
3. Kuwa na ufahamu wa utata wa ndani
"Utaoa lini?" - wanawake wengi hukosa kutoka kwa swali hili. Ni juu ya wale ambao katika mioyo yao kuna ubishani wa ajabu. Kwa upande mmoja, unataka familia na watoto, lakini ikiwa unajifikiria ndani ya kuta nne - unataka kulia mwezi. Jinsi ya kuwa mwanamke mwenye furaha? Jinsi ya kuwa na furaha wakati wewe mwenyewe haujui unachotaka?
Kwa jinsia nyingi ya haki, jibu moja kwa swali la jinsi ya kuwa mwanamke mwenye furaha ni sahihi - kwanza, fanyika kama mke na mama, halafu wengine. Lakini kuna asilimia tano ya wanawake ambao ndoa ni ya pili. Hawa ni wawakilishi wa ligament ya ngozi-ya kuona ya vectors, ambayo ni, mchanganyiko maalum wa mali ya akili.
Je! Mwanamke kama huyo anawezaje kuwa na furaha? Lazima kwanza atumie talanta zake katika shughuli za kijamii. Sehemu anuwai za utekelezaji zinazofaa kwake ni pana - mwigizaji, kiongozi wa biashara, mwalimu wa chekechea. Ikiwa mwanamke kama huyo, chini ya ushawishi wa ushauri wa watu wengine, atajilazimisha kujilazimisha kwa mfumo wa maisha ya nyumbani, basi hataweza kuwa na furaha kabisa.
Katika mkazi wa jiji la kisasa, vectors kadhaa wanaweza kuunganishwa. Ikiwa, pamoja na ngozi na macho, mwanamke kawaida amepewa mali ya vector ya anal, basi wakati huo huo atavutwa kuolewa na kufanya kazi. Kwa kuongezea, ujazo wa psyche ya mwanamke wa leo ni kubwa sana - inahitaji utekelezaji mzuri.
Ni kwa kuelewa tu ugumu wa tamaa zake mwenyewe, mwanamke ataweza kuelewa jinsi ya kuwa na furaha na kupendwa katika jamii ya kisasa.
4. Ondoa hali mbaya
Je! Mkosoaji wa ndani haachi kwa dakika? Je! Kumbukumbu za kushindwa kwako mwenyewe zinapita kichwani mwako kwa mara ya mia moja? "Ilikuwa ni lazima kujibu kwa njia tofauti!", "Mimi ni mjinga sana," "Unawezaje kudhalilishwa". Mawazo haya na yanayofanana yasiyo ya kujenga mara nyingi huibuka kichwani mwa mtu aliye na vector ya anal wakati anapata shida au hajapata njia ya kutambua mali asili. Hakuna ujasusi wa kibinafsi utasaidia kuondoa hamu ya kujipiga mwenyewe katika hali kama hiyo. Unawezaje kuwa na furaha?
Jinsi hali kali za ndani za mtu zinajidhihirisha (phobias, chuki, unyogovu, nk) inategemea mali yake ya asili.
Wakati mtu anatambua sababu za kina za hali yake, anakuwa mwanasaikolojia wake mwenyewe na anapata fursa ya kubadilisha maisha yake. Psychoanalysis katika mafunzo ya "System-Vector Psychology" na Yuri Burlan hukuruhusu kuondoa chuki, hisia za hatia katika vector ya anal, hofu na tata ya mwathiriwa - kwa kuona, tata ya waliopotea - kwenye ngozi, kutoka kwa unyogovu - kwa sauti.
5. Jua nini cha kutarajia kutoka kwa mwingine
Msichana machozi hufuta ujumbe kutoka kwa mpenzi wake wa zamani na picha naye. Kijana huyo alidanganya uaminifu wake kwa kumdanganya rafiki yake. Jinsi ya kujifurahisha ikiwa hauelewi nini cha kutarajia kutoka kwa watu na unakabiliwa na tamaa zenye uchungu?
Kwa kuelewa upendeleo wa psyche ya mwanadamu, unaweza kujilinda kutokana na uzoefu mbaya. Saikolojia ya vector ya mfumo hukuruhusu ujue kwa kweli kwa mtazamo ni nani aliye mbele yako - mume anayeweza kuwa wa dhahabu au mtu mwenye uwezo wa kutuliza maisha, mzushi aliyefanikiwa au mpenzi wa mahusiano bila ya lazima, mfanyakazi anayewajibika au asiyejali. Kisha kila mtu ataweza kufanya chaguo sahihi na kuelewa ni nani anayeweza kujenga uhusiano mzuri na wenye tija.
6. Usihifadhi maisha yako
Ikiwa ninataka furaha, lazima niwe hai. Asili ni ya busara na hairuhusu kupoteza rasilimali. Nishati "hutolewa" ili kutimiza tamaa. Wakati, badala ya kutambua talanta katika jamii, mtu hana uwezo wa kufikia kile anachotaka, akitumia Internet bila malengo, akifanya kazi isiyopendwa kwa uzembe na akiishi kutarajia Ijumaa, basi tamaa zake polepole hupotea. Kuna nishati kidogo. Na furaha haiendani na kutojali na kukata tamaa. Tamaa na mipango zaidi, swali la jinsi ya kuwa mtu mwenye furaha linasikika.
7. Jenga mahusiano
Uunganisho wa kihemko kati ya watu ndio chanzo cha ukarimu zaidi cha furaha katika ulimwengu wa kisasa. Hakuna majumba na almasi inayoweza kuchukua nafasi ya uhusiano wa joto, wa kuaminiana na wapendwa. Kwa mtu ambaye anataka kuwa na furaha, ni muhimu kuwa na mpendwa karibu na ambaye unaweza kumweleza juu ya uzoefu wako.
Kujua ni nini uhusiano kati ya watu unategemea, jinsi tunavyotambua wengine na kwanini tunafurahi na mtu, na kwanini tunajaribu kumepuka mtu - hii ndio maarifa muhimu ya kisaikolojia kwa kila mtu ambaye anataka kupata furaha na raha ya maisha.
Maelfu ya wafunzwa wa mafunzo "saikolojia ya mfumo-vector" tayari wamepata majibu yao kwa swali la jinsi ya kuwa mtu mwenye furaha. Hivi ndivyo walivyofanya:
