Haraka kama mtindo wa maisha. Jinsi ya kuanza kuendelea na kila kitu
Katika hali fulani ya vector ya ngozi, kuokoa huacha kuwa na busara, watu kama hao wanaishi katika hali ya mara kwa mara ya ukosefu wa wakati. Lazima niende kwa wazazi wangu - hakuna wakati! Lazima nifanye usafi - sina wakati! Hisia yao ya kwanza kujibu kazi yoyote ni kwamba hawana wakati wa hii. Usumbufu wa wakati uliopotea hutawala hali yoyote.
Umeona katika mazingira yako watu ambao wana haraka haraka mahali pengine? Vitu hufanywa kana kwamba wamechelewa. Hata kwenye likizo hawawezi kupumzika. Kila kitu kitakuwa sawa, lakini hali ya haraka inawamaliza na kila mtu aliye karibu nao.
Jinsi ya kujifunza kufanya kila kitu bila shida? Jinsi ya kuhakikisha kuwa kuna wakati wa kutosha kwa kila kitu na uacha kujuta masaa na dakika "zilizopotea"?
Kutoka kwa uhamisho usioonekana wa ukosefu wa wakati, mafunzo ya saikolojia ya mfumo wa vector na Yuri Burlan itasaidia.
Wachukua muda
Wamiliki wa vector ya ngozi wanaweza kuwa na haraka. Thamani yao ni kuokoa rasilimali yoyote, ambayo ni, matumizi yao ya busara. Faini. Kwa hili, ni ya busara na ya kimantiki, inayolenga kufaidika katika kila kitu. Kwa asili wanahisi wakati kikamilifu, kila wakati wanajua takribani ni saa ngapi, amka dakika moja kabla kengele haijasikika. Wanathamini wakati, wanathamini. Kawaida, hamu ya uchumi hufanya mtu wa ngozi mratibu bora wa yeye mwenyewe na wengine. Nidhamu ya kibinafsi na utawala humsaidia kufikia malengo yake makubwa zaidi.
Lakini katika hali fulani ya ngozi ya ngozi, kuokoa kunachukua maana ya kutia chumvi na huacha kuwa na busara, halafu mtu anaishi katika hali ya kila wakati ya ukosefu wa wakati. Lazima niende kwa wazazi wangu - hakuna wakati! Lazima nifanye usafi - sina wakati! Hisia yao ya kwanza kujibu kazi yoyote ni kwamba hawana wakati wa hii. Usumbufu wa wakati uliopotea hutawala hali yoyote.
Wana haraka wakati wanapokula, kufanya kazi za nyumbani, kusoma kitabu kwa watoto wao, au kufundisha marafet. Wazo linazunguka kichwani mwangu: "Nitaharakisha!", "Nina muda kidogo," "usipoteze muda." Matokeo ya kukimbilia vile - walimwagika kahawa, nafaka zilizotawanyika, waliacha kiti, wakajikata, wakateleza, wakaanguka. Katika hali hii, wao hupiga pembe zote, ingawa ni watu wa ngozi ambao wanaweza kuwa wema katika harakati na kuzuia vizuizi.
Kama matokeo, ili kufanya kitendo kimoja, hutumia mishipa na nguvu mara 3 zaidi, kwa sababu mvutano juu ya hitaji la kuokoa hauwaachilii kwa sekunde moja.
Kwa kuongezea, kila kitu wanachofanya hakiwaletee raha hata kidogo! Hawawezi kuhisi furaha ya mchakato huo na matokeo yenyewe, kwa sababu jambo kuu linalowatia wasiwasi ni "kupoteza" wakati. Pumziko haisaidii pia: hisia "sina wakati wa kuishi" hairuhusu mtu kupumzika hata kwa dakika.
Matembezi ya kimapenzi katika bustani yatafunikwa na mpango wa hatua zaidi: "Njia gani ya kwenda nyumbani? Je! Kuna taa ndogo za trafiki kupunguza muda wa kusafiri? Saa hii, kuna msongamano wa magari barabarani … Tunahitaji njia tofauti … bado ninapaswa kuwa na wakati wa kusimama karibu na duka …"
Ni mapenzi na mapenzi gani wakati fahamu inapiga kelele: “Usipoteze wakati wako! Kila dakika inahesabu”.
Karibu na watu kama hao kila kitu ni kama kwenye volkano. Wao wana haraka wenyewe na hukimbilia wengine, wanakasirishwa na ucheleweshaji wa wengine - kwao ni kupoteza muda wa thamani. Katika maisha ya kila siku, hii inaweza kujazwa na shida kubwa za kiafya kwa watoto wao na wenzi wa maisha, ambao huwaondoa kwa usawa.
Akiba iliyo na alama ya kuondoa
Nini kinatokea? Badala ya kupanga wakati wako na kuendelea na chochote kinachohitajika kufikia malengo yako, mtu wa ngozi huzingatiwa na wakati wenyewe. Mkazo mwingi juu ya kuokoa muda unakadiriwa kuchukua hatua yoyote na katazo la kutumia sekunde ya ziada. Uchumi uliozidi huwa mwisho wenyewe, na hii inashusha wakati yenyewe.
Matokeo yake ni hali ya kutatanisha - hakuna wakati wa kitu chochote! "Sina wakati" inakuwa njia ya kawaida ya kukataa … ya maisha. Kufikia hatua ya upuuzi katika marufuku, tunapoteza mema yote ambayo wakati unaweza kutupa.
Jinsi ya kupunguza mafadhaiko na kuanza kuwa katika wakati
Tayari kwenye mafunzo ya bure mkondoni "Mfumo wa Saikolojia ya Vekta" na Yuri Burlan, hautaweza kuelewa tu kwa nini kinachokufanya uharakishe, lakini pia utaweza kugundua rasilimali zako halisi za ndani na kuweza kuzitumia ili maisha huanza kukuletea furaha.
Maisha hayatakuwa tena treni inayoondoka, kwenye hatua ambazo unajaribu kuruka bure, hisia ya kukimbia wakati itapita, itakuwa ya kutosha kwa kila kitu!
Soma juu ya jinsi mambo hubadilika baada ya mafunzo:
