Unyogovu ni nini? Jiwe kwenye kisima cha roho
Huzuni. Sitaki kufanya chochote. Hali mbaya, upweke. Mtu anashauri kuacha mambo yote wakati wa unyogovu na kuwa peke yake. Mtu - badala yake, jihusishe na kazi, katika mawasiliano na watu. Mapendekezo mengi hayasaidii sababu, unyogovu umekuwa na unabaki kuwa jambo la kawaida katika jamii.
Huzuni. Sitaki kufanya chochote. Hali mbaya, upweke. Mtu anashauri kuacha mambo yote wakati wa unyogovu na kuwa peke yake. Mtu - badala yake, jihusishe na kazi, katika mawasiliano na watu. Mapendekezo mengi hayasaidii sababu hiyo, wanasaikolojia hupunguza mabega yao, madaktari wanaagiza vidonge, na unyogovu umekuwa na unabaki kuwa jambo la kawaida katika jamii.
Saikolojia ya mfumo wa vector inazungumza juu ya unyogovu tu katika muktadha wa majimbo ya vector sauti. Katika vector hii, hali yangu ya akili ya "mimi" yangu ni kipaumbele juu ya matakwa ya mwili. Mtu mwenye sauti "kutoka kwa ulimwengu huu" kwa maana halisi ya neno ni mtu wa kawaida, asiye na akili, yote katika mawazo yake, amejikita. Katika hali ya hisia ya kutotimia kwa sauti ya sauti, ukosefu huu, mateso haya - hukandamiza tamaa zingine zote za kibinadamu. Hata vitu kama chakula, mapenzi hayampendezi. Ulimwengu wote unaonekana katika tani za kijivu na nyeusi.
Wataalam wengine wote saba: wa ngozi, wa kutu, wa urethral, wa kuona, wa mdomo, wa kunusa, wa misuli - hakuna na hakuwezi kuwa na unyogovu. Kunaweza kuwa na hali mbaya ambayo inaonyeshwa tofauti na unyogovu. Ukosefu wa mtu wa anal ni tusi, kwa mtu wa ngozi, hali mbaya inaweza kuhusishwa na upotezaji wa nyenzo, kwa mtu anayeonekana - na mpasuko wa unganisho la kihemko. Unyogovu ni tofauti na hisia hizi zote hasi kwa kuwa haiwezi kutengezeka na vitu vyovyote vya nyenzo. Mpendwa atarudi kwa mtazamaji, mfanyakazi wa ngozi ataweza kupata pesa, mtu wa haja atapewa bonasi ya kazi nzuri - na hali mbaya itatoweka mara moja. Lakini hakuna mhandisi wa sauti. Chochote atakayopewa - atatikisa tu. Mateso katika vector ya sauti ni ukosefu wa vitu visivyoonekana - maana ya maisha,ambayo haiwezekani kulipa fidia na faida za nyenzo.
Kwa hivyo, mhandisi wa sauti anajaribu kujaza ukosefu wake na faida zisizogusika - maoni, mazoea ya esoteric. Inaweza kupiga sensa yake kuu nyeti - sikio - na muziki mzito. Tamaa ya kupata kusudi la maisha, anaweza kuwa mraibu wa nikotini, pombe, michezo ya kompyuta na hata dawa za kulevya. Katika hali ya hali ya juu ya vector ya sauti kutoka kwa unyogovu wa muda mrefu, mhandisi wa sauti anaweza kuwa na mawazo ya kujiua na mabaya.
Kuna maoni ya dhana kwamba unyogovu unajidhihirisha tofauti kwa wanawake na wanaume. Kwa kweli, unyogovu wa kiume kwenye vector ya sauti sio tofauti na unyogovu wa kike. Hii ni ukosefu sawa katika vector ya sauti.
Unyogovu unaoitwa baada ya kuzaa hufanyika kwa mwanamke mwenye sauti kutoka kwa ukweli kwamba mtoto mdogo, na mapenzi yote ya mama kwake, husababisha mateso kwa vector yake ya sauti. Watu wa Sauti huguswa sana na kelele, sauti kubwa za kukasirisha huharibika mara moja, unataka kukimbia na kujificha kutoka kwa jinamizi hili. Mtoto mdogo anapiga kelele, anapiga kelele na anajidai mwenyewe. Kwa kweli, itakuwa ngumu sana kwa mama wa sauti karibu na siren kama hiyo. Kwa kuongezea, mtoto hujivuta kila wakati, akimzuia mama mwenye sauti asizingatie majimbo yake, akifikiri, kuwa peke yake, kama watu wa sauti wanapenda kufanya. Ikiwa vector ya sauti haitambuliwi, mama kama huyo anaweza hata kumchukia mtoto wake kwa siri, akimtibu kwa ubaridi na kutengwa.
Kwa kweli, sio kila mhandisi wa sauti ameshuka moyo leo. Wataalam wengi wa sauti katika hali ya chini wanajitambua katika muziki, katika hesabu, kuwa wahandisi katika IT, wataalamu wa magonjwa ya akili, wanafizikia. Wanapata matumizi ya uwezo wao, pamoja na akili yenye nguvu, kufikiria dhahiri, uwezo wa kuzingatia, katika taaluma yao. Maswali ya maana ya maisha na mafumbo ya "mimi" yao hayajaonyeshwa wazi kwa watu kama hao, wameridhika kabisa na utambuzi wao. Mara nyingi taaluma inayofaa inakamata mhandisi wa sauti kabisa, anaingia kwenye biashara na kichwa chake, akisahau juu ya mahitaji ya mwili - anasahau kula. Ni mkusanyiko huu ambao unakuwa mandhari ya hadithi zote maarufu juu ya watunzi wa hali ya juu na wa kusahau.
Kweli, vipi juu ya wanadamu wengine ngumu?
Mtaalam wa sauti katika hali ya juu haiwezekani kuridhika na taaluma yoyote hapo juu. Hali ya leo imekua sana hivi kwamba mtu wa kisasa aliye na vector ya sauti amejitenga halisi kutoka kwa mhandisi wa sauti kutoka kizazi kilichopita na dimbwi la kutokuelewana. Hata na utekelezaji unaoonekana unafaa, wahandisi wa sauti wa leo mara nyingi hupata unyogovu, ukosefu wa utekelezaji.
Je! Mhandisi wa kisasa wa sauti anawezaje kuishi na kufurahiya maisha bila kujibu swali "Mimi ni nani na kwa nini ninaishi?" Kwa nini tunapita njia hii, inayoitwa maisha, iliyojaa majaribu, mateso na wakati nadra wa furaha, kuzaliwa na kufa peke yetu? Ni sababu gani kuu ya mateso ya kila mtu, na ni nini ninaweza kubadilisha ndani yangu kuacha mateso? Jinsi ya kuishi maisha yako kwa kujua ili usipate tamaa mbaya baadaye?
Unaweza kufikiria jinsi maisha yetu yangebadilika ikiwa kila mtu angekuwa na majibu ya maswali haya..
