Kujaribu kujiua. Usiku na ukimya katika moyo wa upweke
Kujiua … wakati hautaki chochote. Haishikilii chochote … Usipoondoka kwenye nyumba hiyo, ukikodolea macho skrini ya kompyuta, ukitafuta maana na usipate …
Tamaa ya kufa haiji mara moja. Hukusanyika wakati ukuta unazidi kunizunguka. Nyuma yake, nyuso zinang'aa, watu huelea ambao hawajali mimi na ambao mimi sijali. Na ndani - hakuna kitu isipokuwa mawazo ya kujiua na dimbwi linalobubujika, ikitoa swali moja "ni nini maana?" Huu ni maumivu yasiyoweza kuvumilika, mwanasaikolojia, rafiki au mpendwa hataielewa kamwe. Na inakuja wakati nikifikiria jambo moja tu: "unawezaje kufa haraka."
Kujiua ni wakati hautaki chochote. Hakuna kinachoshikilia. Kujiua ni wakati hautoki kwenye nyumba hiyo, ukikodolea macho skrini ya kompyuta, kutafuta maana na usipate. Na kisha unafungua dirisha na uangalie barabara ya kijivu iliyopasuka, na kwa wakati huu unataka kufa … Chukua hatua na upunguze mateso … au rudi nyuma na uongeze kuzimu hii kwa muda mfupi? Angalia msaada wowote wa kisaikolojia? Hujui ni nini husaidia kujiua, isipokuwa kichocheo cha kufa haraka kama suluhisho la mwisho kutoka kwa kukata tamaa hii? Unaondoka, lakini uko karibu na ukingo, kusawazisha pembeni. Yote juu ya kujiua inajulikana tu kwa wale walio pembeni … Lakini kabla ya kuuliza: "Jinsi ya kufa haraka?"
Wanasema kuwa ili kujiua, unahitaji kupata nguvu. Inawezekana kufa kwa unyong'onyevu peke yako, wakati hakuna nguvu ya kutosha kwa maisha? Kwa kweli, ili kuishi, unahitaji nguvu zaidi. Labda mwili ni baa za gereza, adhabu kwa kosa lisilojulikana la kikatili?
Unajiuliza kwanini unataka kufa sana na kwanini ulifika ukingoni mwa kukata tamaa, kukosa nguvu, kutokuwa na tumaini, kuwa dhaifu wa mwisho ambaye hakuweza kukabiliana na mzigo wa shida. Kwanini unashangaa juu ya jinsi ya kufa haraka. Kwa nini maisha hayawezi kuvumilika kwako, wakati wengine wanaweza kutembea barabarani na kucheka au kufikiria tu juu ya kila aina ya vitapeli. Wenye furaha ni wale ambao hawahitaji msaada wa kisaikolojia ikiwa watajiua, hawajui hata neno … Hata ikiwa kuna njia ya kufa haraka, je! Italeta afueni?
Lakini, licha ya kilio cha kukata tamaa moyoni mwako "NISAIDIE NIKUFE!" Tovuti kuhusu njia za kujiua "…
Na unapata maelezo ya kila aina katika udhaifu wako na kutokamilika, hali mbaya ya hali ya maisha, shida anuwai za kila siku. Unadharau kujithamini kwako, kuipunguza kwa kiwango muhimu, na zaidi na zaidi unaamini kutokuwa na maana kwa uwepo wako mwenyewe. Kama matokeo, kero kidogo inakupa hali ya unyogovu, na jaribio la kujiua huanza kuonekana kama wazo mbaya tena. Msaada wa kisaikolojia ni muhimu sana hapa, lakini ni nani unaweza kuamini hali yako? Wanasaikolojia? Lakini je! Wanasaidia na hamu ya kweli ya kujiua? Marafiki? Je! Kweli utazungumza nao kwa umakini juu ya kujiua?
Na kisha pombe au dawa za kulevya zinaweza kuonekana maishani. Kama jaribio lililoshindwa kwa makusudi kusahau kwa muda ambao umekuwa ukifanya biashara kwa muda mrefu katika maisha haya, kusahau kujiua. Ingawa kwa asili hii pia ni kukataa maisha, kupungua polepole. Subiri maumivu haya, kaa nje ya maisha haya. Kulala na kamwe kuamka.
Kifo cha mpendwa, kuanguka kwa mipango - hizi zote sio sababu za kweli za kujiua, lakini ni sababu tu za kukamatwa zaidi katika dimbwi la kukata tamaa.
Kutoka nje inaweza kuonekana kama hoja isiyo ya kushangaza juu ya mada "jinsi ya kufa haraka na bila uchungu", maneno ya kawaida yaliyotupwa juu ya kifo au kujiua. Huu ni mtihani kwa ghafla, matumaini ya msaada wa kisaikolojia, msaada wa kweli. Ikiwa tamaa inashinda, ikiwa unakaa hapo ulipo, basi mawazo ya kujiua hayako mbali na mwanzo wa majaribio halisi.
Lakini je! Kweli unataka kufa, kwa kukata tamaa ukiamua kujiua? Lakini kwa kukata tamaa, unauliza tu kusaidiwa kufa. Je! Ni kweli kosa mbaya la maumbile, mawazo haya, hisia hizi zinazokufanya uteseke? Kwa nini unanyooshea kidole chako bila mpangilio, ukikimbilia katikati ya majaribio yasiyofaa ya kupata msaada wa kisaikolojia, kutoroka kutoka kwa kukata tamaa, ambayo hakuna mahali pa kujificha kutoka kwa mawazo ya kujiua … na mbali, kama mahali pa kuzungusha, pigo na.. mwisho wa mateso?
Sababu ambayo mtu anakuja kwenye wazo la jinsi ya kufa haraka iko kwa hamu kubwa ambayo huibuka na haipati programu nje ya yako I. Hii ndio hamu ya kuelewa yaliyofichika, kufunua isiyoeleweka, kugusa kitu nje ya ulimwengu huu kamili wa mwili. Uwezo wako ni mkubwa sana, lakini, bila kutimizwa, na nguvu zake zote unakandamiza kutoka ndani, hukukutesa kila wakati na swali la nini unaweza kufa haraka, kwa sababu huwezi kupata matumizi yake. Na huharibu maisha na kukufanya utafute majibu ambayo hauwezi kupata peke yako. Na inaonekana kuwa rahisi kufa, kutupa mwili nje ya dirisha, na kusahau kila kitu …
Je! Ikiwa unataka kufa? Kwanza kabisa, jijue mwenyewe.
Asili haikosei, kila mmoja wetu amepewa nafasi ya kuokoa, ambayo sisi wenyewe lazima tuishike na tusijiruhusu kulegeza mtego wetu, tukifikiria jinsi ya kufa haraka. Sisi wenyewe ndio msaada bora wa kisaikolojia kwa kujiua. Baada ya yote, kujiua ni treni ya haraka kuingia gizani, bila tikiti na bila foleni. Adhabu ya kusafiri bila ruhusa inaweza kuwa haitabiriki. Kwa hivyo hatari inahesabiwa haki, na kwanini kufa?
Ufahamu tu hufuta maumivu, na kuelewa sababu za kweli za mawazo ya kujiua kunarudisha maana ya maisha, ambayo inaonekana kwa mwangaza mwingine kabisa na huacha kutesa swali la nini unaweza kufa haraka.
Ubinadamu umetoka mbali katika ukuzaji wake, na kumekuwepo na kutakuwa na watu ambao walimwuliza aende katika siku zijazo kupitia utaftaji wa ndani wa ndani, hata wakati maswali yao hayakujibiwa na kupelekea wazo la jinsi unaweza kufa.
Lakini kufa haraka, haijalishi ni kosa gani, haitafanya kazi. Kifo ni njia ya uwongo inayoleta mateso zaidi.
Leo tunaishi katika enzi mpya, kwa watu ambao huuliza waingiliaji wasioonekana kwenye mtandao jinsi ya kufa haraka, ni ngumu sana kwa sababu ambazo zinaweza kutolewa kwa nakala moja zaidi. Saikolojia ya mfumo wa vector inaonyesha sababu za kweli za mawazo ya kujiua na majaribio ya kujiua. Haisaidii kupigana nao - baada ya mafunzo, baada ya kuyatambua, mawazo juu ya jinsi unaweza kufa haraka huenda peke yao.
Na muhimu zaidi: ufahamu hautolewi peke yake. Mtu mmoja, kwa sababu ya maumbile yake, mara nyingi hufuata njia mbaya na hujifunga mwenyewe I. Lakini hakuna majibu, hii ndiyo njia ya kwenda popote, ambayo mwishowe husababisha uamuzi wa jinsi ya kufa haraka.
Ni katika kikundi ambacho kila mtu analenga kusuluhisha shida hiyo hiyo unaweza kupata msaada halisi wa kisaikolojia na kupata matokeo. Leo, kila mtu ana nafasi kama hii - hii ni Mafunzo ya Mfumo-Vector Psychology na Yuri Burlan, ambayo imethibitisha ufanisi wake katika shida ngumu zaidi. Mamia ya watu wameacha mawazo yao ya kujiua milele. "Sasa nataka kuishi tena!" - wanaandika baada ya kupitisha mafunzo. Na hii ndio furaha.
Jipe nafasi - jiunge na mihadhara ya mkondoni ya usiku. Jisajili hapa.
