Hofu ya urefu: suluhisho rahisi kwa shida tata
Hakuna hofu kama hizo! Kuna maelezo tofauti sana: katika utoto waliogopa, wakashindwa, kurithi, n.k. Na kila aina ya ukombozi pia hutolewa: vidonge, watabiri, wanasaikolojia. Je! Unajua angalau mtu mmoja ambaye hii yote ilisaidia na alijifunza jinsi ya kushinda woga wa urefu?
Jinsi ya kushinda hofu ya urefu? Uchovu wa kuogopa
Je! Una hofu ya urefu? Unaogopa kuruka kwa ndege? Je! Unawaonea wivu wale ambao wanaweza kusafiri bila kuogopa chochote, kukaa kwa urahisi kwenye kiti kwenye gari la kebo na kufurahiya uzuri kutoka kwa macho ya ndege? Au labda unajisikia mgonjwa kutoka kwa mtazamo mmoja chini kutoka urefu wa sakafu ya 9? Hisia zisizofurahi zinaonekana ndani ya tumbo, mapigo huharakisha, unatoa jasho, unageuka na … Na kwa mara ya mia unajiuliza: vizuri, ni kiasi gani unaweza? Jinsi ya kuondoa hofu ya urefu?
Hakuna hofu kama hizo! Kuna maelezo tofauti sana: katika utoto waliogopa, wakashindwa, kurithi, n.k. Na kila aina ya ukombozi pia hutolewa: vidonge, watabiri, wanasaikolojia. Je! Unajua angalau mtu mmoja ambaye hii yote ilisaidia na alijifunza jinsi ya kushinda woga wa urefu? Jibu ni hasi au "ilisaidia, lakini baada ya muda yote yalianza tena." Je! Nilifikiri?
Kwa hivyo unawezaje kushinda hofu yako ya urefu? Najua watu wengi ambao wamefaulu! Watu hawa wenye bahati wamepotea sio tu hofu ya urefu, lakini pia mashambulizi ya hofu na phobias zingine zinazowatesa, bila kuwaruhusu kuishi kikamilifu. Watu hawa waliweza kuondoa hofu zao kwa msaada wa mafunzo ya Yuri Burlan katika saikolojia ya mfumo wa vector, ambayo hutoa maarifa ya kipekee juu ya hali ya akili ya mtu.
Hofu hutoka wapi? Kwa nini watu wengine wanaogopa na wengine hawaogopi? Jinsi ya kuondoa hofu? Baada ya kujibu maswali haya na mengine mengi kwenye mafunzo, hautaona jinsi hofu, wasiwasi na uzoefu vitabadilishwa na kuinuliwa kihemko na furaha. Soma hakiki na ujionee mwenyewe - saikolojia ya mfumo wa vector ni maarifa yanayofanya kazi!
Hapa kuna dondoo chache kutoka kwa hakiki 400 juu ya kushinda hofu:
Hofu ilienda wapi? … kuna kumbukumbu tu za hii … Nakumbuka kwa kicheko, na ninatulia … "Inatisha, woga, naogopa" … nimesahau maneno haya kwa muda mrefu)) oh, nimewaambia kwa muda gani, sikumbuki … Lyubov Triputina, Soma maandishi yote ya matokeo Hakuna hofu tena, wasiwasi wote umetoweka, hawaendi popote, wakiacha nafasi ya kuingia mpya maisha, kwa hivyo ninafurahi sana kwangu mwenyewe, kwa imani hii ambayo haikufifia ndani yangu, kwamba kutakuwa na UFUNDISHAJI HUO, KUELEWA NA KUPATIKANA KWA MTU YEYOTE MTU ANAYETAKA KUNUNUA ANGAPATA TAMAA! UJUZI HUU, NI WA THAMANI, WOTE NI KILA JAMBO !!! Kwa sababu ya kifungu chao ilikuwa inafaa kuishi, kuishi … Svetlana Tsilyurik, wakili Soma maandishi yote ya matokeo nilisikiliza mihadhara ya bure mnamo Mei 16-19 na mara moja niliamua kupata mafunzo ya kulipwa, kwa sababu wakati wa mihadhara kulikuwa na utambuzi, hali zingine kutoka kwa maisha zilikumbukwa, na nikagundua kuwa maarifa haya ni muhimu Kwa ajili yangu. Sasa ninasoma katika kikundi cha 28. Baada ya mihadhara ya kuona, uelewa kamili wa sababu za hofu ulionekana, na zikatoweka. Hapo awali, niliogopa kila kitu, sikutaka hata kuorodhesha, nilikuwa nimefungwa na woga, lakini inageuka kuwa kila kitu ni rahisi sana! Lakini ikiwa sio Yuri, hakuna kitu ambacho kingebadilika … Ksenia Kuznetsova, Soma maandishi yote ya matokeo
Usikose nafasi yako na kuwa mtu mwenye furaha! Tayari katika mihadhara ya bure mkondoni juu ya saikolojia ya mfumo wa vector, utapokea habari ambayo itakusaidia kupunguza hali yako. Jisajili kwa mihadhara yako ya utangulizi BURE sasa!
