Jinsi ya kuacha kutumia lugha chafu
Mati kila wakati ni juu ya ngono. Swali la jinsi ya kuacha kutumia lugha chafu linasimama mpaka tutambue kina kamili cha matokeo ya matumizi yake. Jinsi ya kumaliza kuapa wakati umezungukwa na unyanyasaji kutoka utoto?
Mati kila wakati ni juu ya ngono. Aina zake zote ni derivatives anuwai ya maneno matatu ya kimsingi. Kinachoitwa "utatu mchafu": maneno juu ya sehemu za siri za kiume, za kike na juu ya kile kinachopaswa kuwa wa karibu zaidi, mtukufu, safi katika maisha yetu - juu ya urafiki na mpendwa.
Swali la jinsi ya kuacha kutumia lugha chafu linasimama mpaka tutambue kina kamili cha matokeo ya matumizi yake.
Hadithi tatu kutoka utoto
Nilikuwa na umri wa miaka 6. Kwa mara ya kwanza nilisikia mkeka kutoka kwa Zhenya kwenye uwanja. Alimtishia mvulana mwingine na akasema "hii" sana. Nywele zilisimama, kulikuwa na hisia ya kitu kibaya, fujo, aibu. Nilitaka kushiriki uzoefu wangu na mama yangu, lakini hofu ya kusema "hii" ilinizuia.
Mshtuko uliofuata ulikuwa kusikia maneno yote kutoka kwa mkeka. Ilinikuta kwenye lifti - kutoroka, hakukuwa na mahali pa kujificha. Anka aliona hisia ambazo maneno yalinifanya, na kwa tabasamu la kufurahisha alirudia tena na tena. Nilijikaza ukuta, nikajaribu kufunika masikio yangu, na uso wake wa furaha ulikuwa ukikaribia. Lifti ilichukua milele.
Pigo la mwisho lilikuwa hali nyumbani. Kwa mara ya kwanza nilisikia mwenzi kutoka kwa mama yangu. Alikuwa amekasirika, alikasirika sana. Nilishangaa, sikupata cha kujibu, lakini ndani, inaonekana kwa mara ya kwanza, nilikatishwa tamaa na mama yangu.
Ole, licha ya mshtuko wa kwanza, baada ya muda, maneno machafu yakawa ya kawaida kwangu. Jinsi ya kumaliza kuapa wakati umezungukwa na unyanyasaji kutoka utoto?
Matumizi ya kibinafsi
Nilijiuliza kwanini tunatumia mkeka na inasaidia nini kuelezea?
- Usiwe mbaya zaidi kuliko wengine. Katika kampuni ya wavulana wenye ukatili au papa mwenzako, unataka angalau kuwa mbaya zaidi, na, ikiwa inawezekana, onyesha unastahili. Lakini msamiati haitoshi kuelezea wazo kwa wakati huu na sio kuanguka kutoka urefu uliowekwa na kampuni. Lugha ya "ulimwengu wote" inakuja kuokoa, inayojulikana kwa kila mtu, kama mimi, tangu utoto. Tunaona kuwa mtu anayeangalia anafanya hisia, na, sio kila wakati kutathmini hatari kwa usahihi, tunaendelea kuitumia.
- Ongeza mhemko. Jaribio lingine la kutumia mwenzi kufaidika na mazungumzo yako. Hata kama hadithi ya hadithi tatu sio rafiki wa mara kwa mara wa msamiati wetu, wakati mwingine tuko tayari kuingiza neno lenye nguvu ili kuongeza umakini wa wasikilizaji na kusisitiza kihisia wakati maalum katika hadithi.
- Nataka utani, lakini sijui maneno. Kipengele hiki kilipendekezwa kwangu na mtu wa karibu. Aligundua kuwa kuna watu adimu wanaopenda kuwafurahisha wengine. Watu kama hawa huzungumza sana na bila kukoma, na katika hii kurusha kwa maneno leitmotif ni mwenzi. Hawa ni watu walio na maoni maalum: hamu ya kubadilisha ladha ya chakula na tabia ya kusema uwongo kwa sababu ya nukuu.
- Kutoridhika. Lakini kesi ya kawaida sio mfano tu juu ya "kupiga mlango kwa kidole kidogo", lakini ile wakati mkeka kwa utaratibu na kwa ujasiri anaingia kwenye hotuba yetu na anakuwa chombo cha kuelezea hasira iliyokusanywa, uchokozi, uhasama.
Wakati mtu anataka, anataka na anataka tena, lakini hapokei, psyche inakusanya malipo ya kutoridhika, mtu huyo hukasirika, hukasirika, hafurahi: “Nataka kupumzika, lakini lazima niende kufanya kazi; Nataka gari iliyo na nyumba, lakini hakuna pesa hata kwa ghorofa ya jamii; Ninataka kuwa muhimu kwa jamii, lakini nimeinama kazini, ambapo hawatambui thamani yangu. Kwa wakati, kutoridhika kwa ndani hujitokeza nje, na kitanda kinaweza kutoka kwenye midomo yetu kazini, na marafiki, nyumbani na watoto.
Mara nyingi sisi huonyesha kuchanganyikiwa kwetu kwa kijinsia na uchafu. Wao hujilimbikiza wakati hatuwezi kumwamini mwenzi wetu katika urafiki, kupumzika na kufungua ngono, tuna aibu na tamaa zetu, tunajizuia kutaka, tunaogopa mawazo yetu ya ngono. Ukosefu wa kutambua mahitaji ya ngono kwa njia ambayo tungependa, huponda kutoridhika. Kujiamini huanguka, furaha huacha maisha.
Je! Mwenzi anaongea nini
Kutumia maneno machafu, mtu bila kujua anazungumza juu ya kile anachokosa, na uchunguzi wa kisaikolojia hufafanua wazi ni nini - juu ya aina gani ya hamu ya ngono ambayo haijatekelezwa anapiga kelele kwa ulimwengu.
Kwa ujinsia tunamaanisha sio tu kivutio cha karibu, lakini pia kiwango cha ukuaji wa hisia, safu ya kitamaduni kwa mtu.
Ukichunguza, utagundua kuwa wamiliki wa psyche ngumu, isiyopinduka na wabebaji wa maadili ya jadi ya familia, kwa kuchanganyikiwa kwao, huwa wanamtumia mwenzi haswa katika jina la "mwanamke mchafu aliyeanguka." Kwa hivyo, tunaelewa kuwa mtu haridhiki sana na maisha yake ya ngono, ana chuki kubwa dhidi ya wanawake.
Wabebaji wa saikolojia inayobadilika - mahiri, ya rununu, inayopendelea biashara na kujenga uhusiano na watu kulingana na faida na faida - tumia maneno machafu yenye maana sehemu za siri. Unasikiliza na unahurumia: ni vipi mtu anataka kutambua talanta yao ya ujasiriamali, ujinsia wao, haswa nyeti kwa wababaishaji laini, lakini hakuna fursa, na majaribio yote ni safu ya kutofaulu. Hapa, tunaweza kuamua kwa urahisi ni hali gani mtu yuko na jinsi anavyofanikiwa kupanda ngazi ya kijamii.
Shida ambayo hakuna mtu anaijua ni kwamba mkeka unadhihirisha kile kinachopaswa kubaki kuwa siri, iliyofichwa kutoka kwa watu wa nje. Wakati maneno "juu ya hili" yanasikika hadharani, ya karibu zaidi, yenye kupendeza, takatifu ambayo hufanyika kati ya mwanamume na mwanamke hushushwa thamani. Matokeo yake ni mabaya. Mahusiano ya kimapenzi huacha kutimiza, haijalishi unajaribuje kuboresha au kutofautisha.
Ufahamu wa kiini cha maneno machafu, uelewa wa kina wa ujinsia wa mtu ni nini, hukuruhusu kuachana na mkeka. Baada ya yote, sisi huchagua kila wakati kinachotuletea raha zaidi. Kwa kujifunua wenyewe ujinsia, wetu na mwenzi wetu, upendeleo wa tamaa za kila mmoja, tunaweza kuwa na uhusiano mzuri katika wanandoa. Wakati maisha ya ngono yamejaa, uhusiano na mpendwa huanzishwa na tunaridhika kweli katika hitaji hili la msingi - hamu ya kutumia mkeka hupotea kawaida. Inakuwa wazi jinsi ya kujiondoa kwenye mkeka bila hitaji la kujiaibisha na kujipiga kwenye midomo.
Jinsi ya kuacha kuapa
Mtu ni aina ya maisha ya mwili na ya fahamu. Ni muhimu kwetu kuhisi na kujua kinachotokea.
Katika muktadha wa jinsi ya kuacha kutumia mwenzi, ni juu ya kuongeza uwezo wa kutambua hisia zako, uzoefu wa kufahamu na kuweza kuwaita na neno halisi. Neno wazi zaidi linaingia katika maana ya kile kinachotokea, ni wazi zaidi inaleta maishani mwetu. Sio mkeka wa hadithi tatu, lakini “Inaumiza. Nimevunjika moyo. Ninahisi si wa maana. " Sio hisa ya semantic ya kupendeza ya maneno manne ya kuapa yote inayojulikana, lakini "mimi hukasirika na maneno haya ya bosi", "nina hasira kali wakati vitu vyangu haviko katika maeneo yao."
Katika kesi hii, hatuhisi tu, lakini pia tunatambua kile kinachotokea kwetu. Hakuna tu kutolewa kwa mhemko nje, lakini pia mchakato wa uchambuzi ambao una athari ya kisaikolojia. Baada ya yote, neno haliwezi tu kuzidisha shida, lakini pia kuirudisha katika hali ya kawaida, kuponya hali ya akili ya mtu.
Kwa maendeleo ya fomu ya kidunia, utajiri wa ndani wa kiroho, tunapendekeza:
- Soma hadithi za uwongo na uboreshe msamiati wako. Kwa maneno zaidi, utaweza kuelewa vizuri hisia zako, unasema na kuzielezea wazi zaidi. Na usomaji yenyewe unazingatia wahusika, hisia zao na maisha, ambayo inafanya ulimwengu wako wa ndani kuwa tajiri.
- Ruhusu kujisikia na kuelezea hisia. Tunavutia sisi wenyewe na watu wengine wakati tunaishi maisha yetu kwa uaminifu. Ili kufanya hivyo, ni muhimu kufanya usafi wa kisaikolojia: kuonyesha hisia "kimazingira" kwako mwenyewe na kwa wengine, kuelewa sababu ya kutokea kwao na kuwapa haki ya kuishi.
Sikiliza mihadhara ya bure ya mafunzo "Mfumo-Saikolojia ya Vector" na Yuri Burlan. Tambua upendeleo wa psyche yako na ujinsia, na pia ushawishi wa mkeka juu yao. "Saikolojia ya Mfumo-Vector" ya Yuri Burlan hutoa habari kamili juu ya tabia ya kiakili na tabia ya asili ya kila mtu, jibu wazi jinsi ya kujijaza kwa njia ya kupata raha ya bei rahisi zaidi maishani. Katika hali hii, hitaji la kutumia mkeka hupotea yenyewe.
Je! Ni nini kujisikia kuridhika, kamili ya uhai na msukumo? Asubuhi, wabusu jamaa zako kwa upendo na kwa furaha utumie wikendi pamoja nao, kwa ujasiri ongea kwenye mkutano wa kazi na utoe maoni mapya, pata furaha kutoka kwa vitu rahisi. Je! Ni nini kuishi kwa ujasiri majimbo yako yoyote, hisia na hisia, kuzishiriki na wapendwa? Je! Inahisije kuhisi utulivu na usawa wakati unataka tu kusema maneno ya joto?
Ukosefu wa upendo na hali ya usalama hutufanya kuzungumza, kupiga kelele, kuapa juu ya maumivu yetu. Na kwa hili tunatumia njia inayojulikana kutoka utoto - kitanda. Walakini, sio uwezo wa kuwa mkorofi, kukosea au kudhalilisha unaotufanya turidhike na kufurahi kweli, lakini uwezo wa kufanikiwa iwezekanavyo maishani. Leo kuna funguo zote za hii.
Matokeo kamili yanaweza kusomwa hapa …>
