Siwezi kuzingatia kazi yangu. Jinsi ya kujisaidia kugeuza kichwa chako
Wacha tujue ni nini kinatuzuia kutunza zana yetu kuu - ubongo - katika hali nzuri kila wakati. Je! Ni sababu gani za ukosefu wa umakini wakati una uwezo wa kufanya hivyo? Je! Ni njia gani za kutumia uwezo huu 100%?
Kazi yako imeunganishwa na shughuli za kiakili, kwa hivyo ubongo ndio mtaji wako kuu. Lakini bahati mbaya - hutokea kwamba hataki kuwasha kwa njia yoyote. Hauwezi kufanya bidii ya akili. Hivi ndivyo watu tofauti wanavyoelezea mataifa haya.
“Nimeshindwa kuzingatia chochote kwa zaidi ya mwezi mmoja. Na vitamini hazisaidii. Mara tu nikikaa kwenye kompyuta, nikishuka, kitu mara moja kinasumbua - ama mume wangu anawasha Runinga na ninasikiliza, kisha mtoto anaangalia katuni, na ninaanza kukumbuka nini kitatokea baadaye. Nitanyonga kwenye baraza badala ya kufanya kazi."
“Kikao kinakuja hivi karibuni, lazima niandike karatasi ya muda, niandae mitihani, lakini siwezi kuzingatia tu. Kitu kisichoeleweka kinaendelea na ubongo. Ukosefu wa usingizi usiku, kila aina ya mawazo hupanda. Nadhani labda nilichagua utaalam mbaya? Labda unapaswa kusoma kama mkurugenzi au ulichukua muziki? Je! Mtu anawezaje kutoka katika hali hii ya kutofanya chochote na uvivu wa kiitoloolojia?"
Haiwezekani kuzingatia wakati wa saa za kazi - basi mtu anakuja, halafu nadhani, nitaacha mawazo yangu mahali pengine. Kelele yoyote huvuruga. Lakini jioni, wakati kila mtu ameenda, kazi huanza. Au pia hutokea kwamba hakuna mawazo wazi, hutegemea siku nzima, na kuua wakati. Na mara tu nilipopata wazo, niliwasha mara moja, hata nimesahau kula”.
“Siwezi kufanya ubongo wangu ufanye kazi wakati wote. Hiyo ni, inafanya kazi kwa dakika 15-20 bila usumbufu, halafu inazima - ninaacha kuelewa vitu vya msingi zaidi. Baada ya hapo, unahitaji kuvurugwa na kitu kingine. Jinsi ya kufanya ubongo wako ufanye kazi wakati wote?"
Wacha tujue ni nini kinatuzuia kutunza zana yetu kuu - ubongo - katika hali nzuri kila wakati. Je! Ni sababu gani za ukosefu wa umakini wakati una uwezo wa kufanya hivyo? Je! Ni njia gani za kutumia uwezo huu 100%? Na maarifa juu ya psyche ya kibinadamu, ambayo hutolewa na mafunzo ya Yuri Burlan "Saikolojia ya vector ya mfumo", itatusaidia katika hili.
Masharti muhimu
Wakati wa mafunzo, tunajifunza kuwa kufikiria, kuzingatia mawazo ndio kusudi kuu na raha kuu ya mtu aliye na sauti ya sauti. Ndio sababu, ikiwa anapoteza uwezo huu ghafla, husababisha wasiwasi mkubwa na hata hofu ndani yake. Inatisha wakati kichwa haifanyi kazi.
Ikiwa shughuli ya kitaalam ya mhandisi wa sauti inahusishwa na kazi ya kiakili, basi yuko mahali pake. Na ikiwa kwa sababu fulani hawezi kufanya kazi na kichwa chake, basi sababu hizi zinaweza kuondolewa na uwezo huu urejeshwe.
Kwa kweli, hali ya mwili na hali ambayo mtu hufanya kazi pia ni muhimu. Kupata usingizi wa kutosha ni muhimu. Baada ya yote, kazi ya akili ni ya kuteketeza nguvu. Ni ngumu sana kuliko kuchimba ardhi. Kwa hivyo, ni muhimu kwamba kichwa kiwe wazi na kimepumzika.
Lakini ikiwa kila kitu kiko sawa na hii, lakini bado haifanyi kazi? Kwa hivyo kuna sababu zingine. Mkusanyiko bora wa mawazo unaweza kupatikana tu katika ukimya na upweke, wakati hakuna mtu anayejitenga na mchakato wa ndani wa kufikiria juu ya kitu. Mara nyingi hali ya kazi yetu hailingani na kazi iliyopo.
Ikiwa kazi yako inahitaji bidii kubwa ya kiakili, dai kutoka kwa wakubwa wako kuwa na ofisi tofauti, au angalau ofisi, ambayo kutakuwa na sawa na wewe, uliyeingizwa katika majukumu yao, wahandisi wa sauti. Ni udanganyifu kwamba unaweza kufanya kazi ngumu ya kiakili mahali penye watu wengi. Sauti iliundwa haswa na mtangulizi ili kuzaa fomu za kufikiria kwa utulivu na upweke.
Ikiwa unafanya kazi nyumbani, ni bora kuwa na chumba chako mwenyewe, ikiwezekana na mlango wa kuzuia sauti zinazovuruga. Ukweli ni kwamba sikio la mmiliki wa vector ya sauti ndio chombo nyeti zaidi na humenyuka sana kwa vichocheo vya kelele. Wengine wanaweza kujitenga na ulimwengu wa nje na vichwa vya sauti na muziki na kufanya kazi chini ya historia kama hiyo, lakini sio yote. Watu wengi wanahitaji ukimya kamili kuunda - andika programu za kompyuta, nakala, riwaya, tasnifu za kisayansi. Na ujifunze pia.
Ikiwa hali na hali haina tumaini kabisa, basi unaweza kujaribu kutumia vipuli vya sikio. Lakini, kama sheria, unaweza kupata njia kila wakati ya kupanga mahali pa kufaa kwako mwenyewe.
Hamasa ni wazo
Watu wengi hugundua kuwa wanahitaji motisha kuwasha akili zao - nia ya kile wanachofanya. Ni kweli. Na tunaanza kuelewa utaratibu wa jambo hili vizuri katika saikolojia ya Mfumo-vector ya mafunzo.
Ukweli ni kwamba mtu, kwa mfano, ni hamu ya raha. Na hamu ni utupu ambao unahitaji kujazwa. Wakati hamu hii iko, mtu hufanya kitu kwa juhudi ya kujaza utupu huu na kupata raha. Mara tu utupu umejazwa, hamu hupita, na ni ngumu zaidi kwa mtu kujilazimisha kufanya kitu.
Hii inaweza kulinganishwa na ukweli kwamba wakati mtu ana njaa, anahama, hufanya kitu kupata chakula. Na mara tu alipokula, mara moja akajilaza kwenye sofa na anataka kupumzika. Mtu huwa wavivu, na ili kufurahi, anahitaji kupata njaa tena.
Kwa mhandisi wa sauti, raha ni mchakato wa kufikiria, na matokeo unayotaka ni kuzaliwa kwa wazo, fomu ya kufikiria. Ikiwa amekamatwa na wazo, anaweza kufanya kazi kwa masaa, akisahau juu ya kulala na chakula. Lakini mara tu wazo hilo linapogundulika, hali ya uchawi inaweza kutokea, wakati uhaba mpya, hamu mpya lazima ijilimbike, ili mtu atake kuzingatia mawazo tena.
Ili mchakato wa ubunifu, kazi inayohusika isimamishe, inawezekana na ni muhimu kutumia ukosefu wa watu wengine. Tamaa yetu wenyewe ni ya mwisho na haachi kuhisiwa mara tu tunapoijaza. Kwa hivyo, raha ya kugundua matamanio ya mtu ni ya muda mfupi tu. Tunapofanya kitu kwa wengine, tuna ugavi wa kila wakati wa msukumo. Kwa hivyo, mara tu unapohisi kupoteza umakini, ondoka kwa kujitenga kwako ulimwenguni kutazama watu, jifunze habari - kwa jumla, elekeza akili yako kwa wale walio karibu nawe. Ili kuunda kitu, unahitaji kuwa na hatua ya maombi, kuifanya kwa mtu. Na hawa daima ni watu tofauti. Utaona ndani yao kile kitachochea akili yako kufanya kazi zaidi.
Kwa njia, kwa wahandisi wengi wa sauti wakati wa uzalishaji zaidi ni usiku. Na sababu hii pia inaweza kutumika katika kazi.
Ushauri mbaya
Usisikilize tu wajanja ambao wanasema kwamba ikiwa akili yako imechoka kuzingatia, unahitaji kupunguza mzigo kichwani mwako. Huu ni ushauri mbaya sana, kwa sababu kwa mtaalamu wa sauti, umakini ni muhimu - na ni bora zaidi. Hii inakuza, kuiboresha, hukuruhusu kudumisha uhai. Kwake, ikiwa unapenda, ni nzuri hata kwa afya yake, kwa sababu raha huongeza maisha yetu. Na kwa mhandisi wa sauti, kuzaa wazo, uundaji wa sheria ya fizikia, fomati ya kihesabu, kazi ya muziki au fasihi, kukuza programu ya kompyuta au kutatua shida ya hesabu daima ni raha ya kweli. Lakini raha kubwa zaidi iko katika kuzingatia psyche ya mwanadamu, kwa kutambua sheria zake zilizofichwa.
Jinsi ya kutumia kanuni ya raha
Ikiwa mtu hapendi anachofanya, atapata sababu elfu na moja ya kutokufanya.
Kwa hivyo, huwezi kujilazimisha kusoma ikiwa hupendi biashara unayokusudia kufanya. Kinyume chake, ikiwa unapenda kazi yako ya baadaye, ikiwa unaongozwa na hamu ya kweli, na sio ya kufikiria, basi utazingatia kwa urahisi mchakato wa ujifunzaji, ukijaribu kujifunza kadiri inavyowezekana juu ya suala la riba kwako.
Hii ndio sababu kuchagua biashara sahihi ni muhimu sana. Na saikolojia ya mfumo-vector ya mafunzo hutusaidia na chaguo hili kwa urahisi. Kufungua psyche, kufafanua vectors yetu, tunapata uelewa wa tamaa zetu na mali, ambayo inaruhusu sisi kuamua kwa usahihi uchaguzi wa biashara ambayo tutafanya na raha. Hii inamaanisha kuwa hakutakuwa na ugonjwa wa uchovu na shida na mkusanyiko.
Uwezo wa Hivemind
"Haiwezekani kuwaka na wazo wakati wote ili kusahau juu ya kulala na chakula," unasema. Na utakuwa sahihi. Ingawa, kwa kweli, kuna watu ambao nguvu yao ya hamu nzuri ni kwamba wazo moja linawachochea katika maisha yao yote. Lakini sio watu wote walio hivyo. Katika biashara yoyote kuna kawaida. Na msukumo unaweza kuishiwa. Lakini tu ikiwa mchakato wa ubunifu umepunguzwa na wewe tu.
Kufikia kiwango kipya inawezekana ikiwa katika kazi yako unatumia uwezo wa akili ya pamoja kwa kiwango cha juu. Hivi ndivyo wale ambao wanaielewa wanaandika juu yake:
"Kwa mimi, kwa mfano, ubadilishaji wa uhuru ni mchochezi wa ulimwengu wote kutoka siku ya kwanza ya usajili. Ninajisikia niko ndani ya timu hii kubwa ya watu, kati yao daima kuna wengi ambao wanafanya kazi kwa bidii, na hii ni msisimko mzuri."
Ndio hii ni kweli. Uwezo wako wa ubunifu umepunguzwa na uwezo wako wa kibinafsi, na uwezo wa kikundi cha watu wenye nia kama hiyo ni kubwa zaidi mara nyingi kama kuna washiriki katika mradi huo. Ndio maana kutafakari kwa muda mrefu imekuwa ikitumika katika kazi ya kielimu, ambayo hukuruhusu kuona shida kwa kiasi, kutoka kwa maoni mengi, kukusanya maoni na upate suluhisho haraka.
Shauku ya jumla ya wazo inaambukiza. Majadiliano ya pamoja hutoa msukumo ambao unahitaji kufanywa mara moja kwenye kazi, kutekelezwa mara moja na bila kuchelewa. Na chanzo hiki cha msukumo hakitaisha kamwe, kwa sababu kuna watu wengi. Wote ni tofauti na uzoefu tofauti, maadili, mali. Kila mtu huona ulimwengu tofauti. Kwa kuchanganya maoni yetu chini ya dhana moja, tunapata bidhaa isiyo na kifani kwa kiwango na ubora.
Uzoefu huu ulitumiwa sana katika Umoja wa Kisovieti wa mapema wakati wa kuandaa "sharag", ambapo wafanyikazi wa kisayansi hawakufanya kazi tu pamoja, lakini pia walitumia wakati wao wa bure pamoja bila kukatiza mchakato wa kiakili. Kwa Urusi, uzoefu huu unakubalika kiakili, kwa sababu sisi ni washirika, tunakaribia kufanya kila kitu pamoja.
Lakini mashirika ya kuongoza ya nchi za Magharibi na mawazo yao ya ngozi ya kibinafsi tayari yametambua kuwa hali ya baadaye ya kazi ya kiakili ni ya washirika. Kwa mfano, Steve Jobs anachukuliwa kuwa mwanzilishi wa iPhone, lakini kwa kweli ni matunda ya kazi ya idadi kubwa ya wataalam wa Apple.
Kwa hivyo, ikiwa unataka ubongo wako ubaki katika hali nzuri kila wakati, tafuta timu iliyo karibu na wewe kwa roho na maadili ambayo huleta kwa ulimwengu huu.
Kujijua mwenyewe
Mkusanyiko wa mawazo ni hali muhimu zaidi ya maisha kwa mmiliki wa vector ya sauti. Walakini, katika wakati wetu haitoshi tena kwake kutatua shida za ulimwengu wa nyenzo. Hatua inayofuata katika ukuzaji wake ni utambuzi wa psyche ya mwanadamu, katika mchakato ambao maana ya maisha pia imefunuliwa - hitaji muhimu la sauti. Bila hii, sasa hata mhandisi wa sauti aliyejulikana zaidi anaweza kuhisi kwamba anapoteza kitu maishani. Ukosefu wa kujielewa mwenyewe, yako I - njia ya kutojali na unyogovu. Katika majimbo kama haya, hakika haiwezekani kuzingatia kazi. Kwa nini uzingatie wakati kila kitu hakina maana?
Ikiwa yote mengine hayatafaulu, dawa pekee iliyobaki ni kujijua mwenyewe. Kina kina iwezekanavyo. Hii inaweza kufanywa katika mafunzo ya Saikolojia ya Yuri Burlan-Vector Psychology. Hapa tu unaweza kujua ni nini uwezo wako ni nini, ni nini kusudi lako maishani, ni nini maana ya kweli. Na uzoefu wa maana hii hautawahi kuruhusu kupoteza hamu ya maisha. Hii inamaanisha kuwa akili yako itakuwa macho kila wakati. Jisajili kwa mafunzo ya bure ya utangulizi mkondoni na Yuri Burlan hapa.
