Hofu ya upweke, au Kwa nini unaogopa kuwa peke yako?
Ugaidi wa Icy ulifunga mwili wake, bila kumruhusu kusonga. Moyo wangu ulidunda sana. Huko, nje ya mlango, katika giza la mlango, monster mbaya kabisa alikuwa akimngojea - hofu. Akiwa ametabasamu kwa umwagaji damu, aliandika picha za upweke na utupu wa baadaye..
- Hakuna anayekuhitaji! Ukiondoka, utakuwa peke yako!
Ugomvi mwingine. Aliapa tena, akamwaga matope, akafurahi kwa maumivu yake. Alilia, akipaka mascara usoni mwake. Urafiki huu umeacha kuleta raha, furaha kwa muda mrefu. Hakukuwa na harufu ya mapenzi hapa. Unyenyekevu tu, machozi na mateso. Marafiki wamekuwa wakimshauri aondoke, alivumilia. Lakini leo uvumilivu wake umeisha.
Alisimama barabarani, akishika kitasa cha mlango. Nyuma ilikuwa kuzimu ya kuishi pamoja, maumivu, udhalilishaji. Mbele ni uhuru, maisha mapya. Mtu anapaswa kufungua mlango tu na kuvuka kizingiti. Matusi yalinimwagika nyuma yangu, kana kwamba inanisukuma kuchukua hatua hii. Alijipa moyo na kufungua mlango. Hatua moja tu, na hii yote itabaki zamani, itaenda milele, itaacha tu kuwepo.
"Unaweza!" alijisemea. Sikuweza…
Ugaidi wa Icy ulifunga mwili wake, bila kumruhusu kusonga. Moyo wangu ulidunda sana. Huko, nje ya mlango, katika giza la mlango, monster mbaya kabisa alikuwa akimngojea - hofu. Akiwa ametabasamu kwa umwagaji damu, aliandika picha za upweke na utupu wa baadaye.
"Hapana! Sio hivyo! " - kiakili alipiga kelele na kugonga mlango.
- Hiyo ni sawa! - Midomo yake ilinyoosha kuwa tabasamu la kejeli. - Osha uso wako na tengeneza chakula cha jioni.
Akageuka na kuingia chumbani.
Alikaa chini kwenye kona ya korido na kulia kwa utulivu. Wazo moja tu la upweke unaokuja tena ulimfanya atetemeke na kukaa hapa. Uchungu wa kukosa msaada kwake mwenyewe mbele ya woga ulimchoma kutoka ndani. Hakujua afanye nini. Kulia tu, kulia, kulia …
Hofu ilivyo
Sisi sote tunapata hofu kwa njia moja au nyingine. Kila mmoja kivyake. Saikolojia ya vector ya mfumo wa Yuri Burlan inatofautisha seti nane za mali za kiakili za mtu, kila moja ina sifa zake, tamaa, talanta na hofu. Seti hizi huitwa vectors.
Kwa hivyo, kwa mfano, wamiliki wa vector ya anal wanaogopa kujiaibisha. Maoni ya umma ni muhimu kwao. Wanajitahidi kwa heshima na kutambuliwa. Wamiliki wa vector ya ngozi huzaliwa na mali ambayo inaruhusu, kulingana na maendeleo sahihi, kujenga kazi, kupata pesa, na kufikia ubora wa kijamii na mali. Na zaidi ya kitu kingine chochote, wanaogopa kumpoteza.
Uzoefu wao unaweza kuitwa hofu. Walakini, hofu kuu, kutoboa kupitia na kupitia, hupatikana tu kwa wamiliki wa vector ya kuona. Watu walio na vector ya kuona wamejaliwa amplitude kubwa ya kihemko. Kulingana na kiwango cha maendeleo, wana uwezo wa kutoa machozi ya huruma, kuhurumia huzuni ya mtu mwingine, kama yao wenyewe, au kupanga kashfa za kila wakati, hasira.
Waigizaji bora hutoka kwa wamiliki wa vector ya kuona, kwa sababu ni wao tu ndio wanaweza kuhisi na kutoa hisia zozote. Hisia zote za vector ya kuona zinategemea jambo moja: hisia ya kwanza kabisa na yenye nguvu ni hofu ya kifo.
Katika nyakati za zamani, alikuwa mwakilishi wa vector ya kuona, akipata hofu kali mbele ya mnyama anayewinda, ambaye aligundua kwanza kwa macho yake makali, alisaidia kuokoa spishi zetu za wanadamu, akionya kundi la hatari na kilio chake cha hofu.
Na katika mchakato wa ukuzaji wao, wamiliki wa vector ya kuona wamejifunza hisia zingine: upendo, huruma, uelewa. Ni kupitia kuelekeza mhemko wao nje, kwa uelewa na watu wengine, kwamba wawakilishi wa vector ya kuona wanaachiliwa na woga kwao wenyewe. Hii ndiyo njia pekee ambayo wanaweza kujisikia salama.
Mfano wa mtu aliye na vector ya kuona iliyoendelea sana ni haiba maarufu kama Chulpan Khamatova, Audrey Hepburn, ambaye alipata utambuzi kupitia msaada na huruma kwa wale wanaohitaji: watoto wagonjwa na watu wengine wasio na kinga ya jamii. Haiba kama hizo hazionyeshi upendo kwa mtu mmoja au watu wa karibu, lakini kwa wanadamu wote.
Inafaa kusema kuwa hata watu wa kuona waliokua sana, wanaopata shida kali kwa muda mrefu, wanaweza kupata hofu. Hofu ya mizizi ya kifo inaweza kuchukua aina anuwai: hofu ya giza, buibui, urefu. Orodha ya phobias tofauti haina mwisho.
Hofu ya kuwa peke yako
Moja ya aina mbaya zaidi ya woga kwa watu walio na veki za kuona ni hofu ya kuwa peke yako. Bila huruma, kila mahali, hofu hii haiwaachi wahasiriwa wake wa kuona peke yao kwa dakika. Mtu anapaswa kuwa peke yake na yeye mwenyewe, kwani hujazana na kunasa mawazo na hisia zote.
Kukimbia kutoka kwa jinamizi hili, watazamaji wakati mwingine huhisi kulazimika kuwasiliana kihalisi na yeyote yule wanayepaswa kufanya, kufanya uhusiano na urafiki na watu wasiofaa zaidi. Chochote isipokuwa upweke. Na maisha yanaweza kugeuka kuwa kutoroka kutokuwa na mwisho kutoka kwa hofu yako mwenyewe. Hakutakuwa na nafasi ndani yake kwa utunzaji, upole, furaha, kupendana …
Inatisha sana wakati hauwezi kuiona. Hakuna njia ya kutoka kwa majimbo ya hofu, kuiondoa, wokovu. Lakini kuna wokovu. Usijitolee kwa hofu, ukishindwa na ujanja wake wa ujanja. Baada ya yote, inawezekana kuishi kwa furaha, kufurahiya kila siku. Sio kukimbia na vitisho visivyo na mwisho, lakini kuchukua hatua kuelekea matakwa yako halisi na utimilifu wao.
Ili kufanya hivyo, inatosha kutambua sababu za hofu zilizofichwa katika upendeleo wa psyche yetu. Kujielewa mwenyewe, mali yako ya kisaikolojia, tamaa za kweli zitamruhusu mtu yeyote kufungua, itatoa fursa ya kuonyesha hisia na hisia kwa furaha kamili ya wewe mwenyewe na wengine.
Tunapojifunza jinsi na kwanini hofu huzaliwa katika roho, inageuka kuwa tunaweza kupata mhemko mwingine pia. Kwa kweli, kwa kweli, hakuna kitu cha kutisha zaidi kuliko ujinga wa wewe mwenyewe. Kufungua kihemko na kihemko, tunaweza kupenda uchezaji wa taa kwenye lami ya mvua, kufurahiya kuimba kwa ndege asubuhi na mapema, kufurahiya jua na tabasamu la mtoto, tazama uzuri wa watu walio karibu nasi. Kuwa katika upendo. Na kuishi kwa kweli.
Unaweza kujifunza hii hivi sasa darasani juu ya Saikolojia ya Mfumo-Vector na Yuri Burlan. Jisajili kwa mihadhara ya bure mkondoni kwenye kiunga:
