Jinsi si kwenda wazimu
Wakati mtu anasema kwamba anapoteza akili yake, kwa kweli, anaelewa kitu chake mwenyewe na hii. Kwa mfano, mtu hupoteza kichwa chake kutoka kwa wivu, na mtu huita hofu yao wazimu. Sio dawa wala kujaribu kujilazimisha kufikiria vyema kusaidia kutatua shida hii. Hali za ndani za mtu zinadhibitiwa na fahamu, psyche. Ikiwa unaongozwa na woga wa uwendawazimu, kuna njia moja tu ya kuiondoa..
Ni ngumu wakati maisha hayana furaha. Lakini ni mbaya sana wakati sababu ya shida sio hali au watu wengine, lakini "ni nini kinakaa kichwani mwako", wakati inavyoonekana kuwa unaenda wazimu.
Mawazo yamechanganyikiwa, ulimwengu unaonekana kama udanganyifu, unasikia sauti, mawazo ya udanganyifu au mawazo ya kujiua yanaibuka. Au umelipuliwa na woga na hofu wakati huwezi hata kwenda barabarani, zungumza na mtu. Kwa nini hii inatokea na nini cha kufanya juu yake? Jinsi sio kwenda wazimu?
Sababu zote za shida za ndani na nje ziko kwenye psyche ya mwanadamu. Inawezekana kufunua muundo wake na kutatua kabisa shida yoyote kwa msaada wa mafunzo "Saikolojia ya vector ya mfumo".
Hofu ya wendawazimu ilivyo
Wakati mtu anasema kwamba anapoteza akili yake, kwa kweli, anaelewa kitu chake mwenyewe na hii. Kwa mfano, mtu hupoteza kichwa chake kutoka kwa wivu, na mtu huita hofu yao wazimu. Tutazungumza juu ya dhihirisho kama hilo baadaye kidogo. Kwanza, juu ya hofu halisi, ya asili ya uwendawazimu. Hii ni hofu ya kupoteza udhibiti wa akili yako mwenyewe. Watu wanaielezea kama hii:
“Je! Ikiwa akili yenyewe itaacha kunitii? Mwanzoni kulikuwa na hofu kwamba ningejitupa nje kupitia dirisha. Sasa ninaogopa kwamba ikiwa akili itaacha kunitii, nitafanya kitu kibaya kwa wapendwa wangu … najua kuwa mimi si wazimu! Lakini ghafla nitafanya hivyo! Ni kama mtu mwingine ndani yangu, anayetia maisha yangu sumu, anaingilia ubunifu na kazi yangu. Nilianza kupungua uzito, familia yangu ina wasiwasi. Vikosi vyote vinatumika kushinda hofu, kujaribu kukabiliana nayo …"
Uzoefu kama huo unajulikana tu kwa wamiliki wa vector ya sauti. Mhandisi wa sauti anahisi, ingawa hajitambui, kwamba ufahamu ni chombo chake muhimu zaidi, ambacho ni kama kifo kupoteza.
Ufahamu kama chombo kuu cha maisha
Ukweli ni kwamba wabebaji wa sauti ya sauti wana jukumu maalum katika maisha ya jamii. Walizaliwa kufunua muundo wa ulimwengu, sababu za kila kitu. Kwa hili, maumbile huwapa zawadi maalum - akili ya kipekee ya kufikirika. Kuanzia utoto, mhandisi wa sauti hupata hamu isiyoelezeka ya sayansi, falsafa, teolojia, akili. Kwa uwezekano, anaweza kufanya mafanikio makubwa katika maeneo anuwai ya ufahamu wa ulimwengu.
Ufahamu ni chombo kuu cha mhandisi wa sauti, ambaye jukumu lake la asili ni kufanya kazi sio kwa mikono, lakini kwa mawazo. Kufunua sheria za asili na sababu za kiroho za jinsi ulimwengu unavyofanya kazi. Kwa neno au fomula, fikisha kwa wengine kiini cha sheria zinazotutawala.
Ikiwa, kuwa na vector sauti, umegundua vipaji vyako kwa jamii, basi hautasumbuliwa na hofu ya kupoteza udhibiti wa fahamu. Inaweza kutokea tu wakati mtu hawezi kupata nafasi yake ulimwenguni. Halafu mhandisi wa sauti anajaribu kugundua jinsi watu wanavyopenga, hutafuta dalili na ishara za kutisha.
Sababu ya hofu ya wazimu na jinsi ya kuiondoa
Inatokea kwamba mazingira ambayo mtu anaishi ni ya kiwewe sana kwake. Mtu wa sauti anateseka sana ikiwa lazima uishi katika mazingira ya mayowe au kashfa, akipiga kelele kwa sauti kamili ya muziki. Au sikiliza maneno ya kuapa na ya kukera. Kutoka kwa athari kama hiyo kwenye eneo lake nyeti - sikio - anajiondoa mwenyewe, akiwa amezungukwa na ulimwengu usioweza kuvumilika nje.
Uhusiano na wengine ni wa kuchukiza. Hotuba, mawazo na nia ya watu wengi huonekana kuwa ya ujinga, ya chini kwa mhandisi wa sauti. Hii inamaanisha kuwa utambuzi wa kijamii haujumuishi. Swali lililofichwa "Mimi ni nani na kwa nini ninaishi Duniani?" - haijatambui kila wakati. Kuna hisia tu kwamba jambo muhimu zaidi linakosekana maishani. Umuhimu wa kile kinachotokea.
Mhandisi wa sauti hupoteza hamu ya kila kitu, hataki chochote. Unyogovu huongezeka, mtu huwa lethargic na hana nguvu. Anajaribu kutoroka kulala (kama chaguzi - kwenye mtandao, kwa michezo) kutoka kwa ukweli mbaya na kijivu. Baadaye, kinyume chake, usingizi hutokea. Inatokea kwamba mawazo yako mwenyewe yametawanyika, ni ngumu kuyapanga na kwa namna fulani kuyaelezea.
Kinyume na msingi wa hali kali, mawazo ya kujiua ya hiari yanaweza kutokea, hisia kwamba mtu anaenda wazimu. Hupoteza uwezo wa kujidhibiti, kudhibiti mawazo na matendo yake. Katika hali ngumu sana, anaweza kuona sauti: kichwani mwake au nje.
Sio dawa wala kujaribu kujilazimisha kufikiria vyema kusaidia kutatua shida hii. Hali za ndani za mtu zinadhibitiwa na fahamu, psyche. Ikiwa unaendeshwa na woga wa uwendawazimu, kuna njia moja tu ya kuiondoa. Jua michakato ya akili inayoathiri mawazo na hisia. Kuelewa asili ya tamaa zako na mwishowe utambue talanta yako. Hii inaondoa hofu ya asili ya uwendawazimu.
Mafunzo "Saikolojia ya vector-system" pia husaidia kwa magonjwa kadhaa ya magonjwa ya akili, kama vile unyogovu wa asili, shida ya akili, n.k. Hii inathibitishwa na matokeo:
Unapoenda wazimu … kutoka kwa woga
Ikiwa unafikiria hofu yako au mashambulizi ya hofu kama ishara za shida za akili, inamaanisha kuwa maumbile yamekupa vector ya kuona. Wamiliki wa mali kama hizo hawana hatari ya kupoteza kweli udhibiti wa fahamu - ambayo ni kuwa wazimu. Lakini shida za kihemko zinaweza kutokea, na mbaya sana. Aina kubwa ya kihemko ya mtu anayeonekana anaweza kubadilisha hali zake za wasiwasi kwa kiwango kikubwa.
Inaweza kuwa hofu isiyo na sababu ya vitendo vya kawaida:
“Ninahisi hofu nikienda kwenye ukurasa wangu. Kwa sababu mtu anaweza kutuma ujumbe halafu inakuwa ya kutisha kwangu kusoma kile kilichoandikwa hapo. Bila kusahau kuuliza mpita njia kwa wakati huo. Hisia mara nyingi huzidiwa, hali kama vile kuna kitu kinajaribu kwa nguvu zake zote kunipasua kutoka ndani. Kulikuwa na wakati ambapo kitu kiligonga juu yangu, na nilikimbia tu barabarani kwa kasi ambayo sikuwahi kukimbia nayo. Kuvuka barabara kuwa nyekundu na kusukuma wapita njia."
Na wakati mwingine, kwa msingi wa hofu, mashambulizi ya hofu ya kweli huundwa, ambayo kwa ujumla huzuia mtu kuishi maisha ya kawaida:
“Kwa mwezi mmoja sasa sijaishi, lakini nimekuwa, nilianza kutumia dawa za kukomesha mshtuko na wasiwasi. Siwezi kwenda nje. Jinamizi. Nitavaa, nitasimama mlangoni na machozi ya msisimko. Siwezi hata kufikia mwanasaikolojia kuomba ushauri. Ninalia tu na kulia, na mawazo kwamba napoteza akili yangu, kwamba ni wakati wa kwenda hospitalini."
Je! Ikiwa utatekwa nyara na hofu yako mwenyewe? Je! Kuna njia ya kuwaondoa?
Ni nini husababisha hofu
Tatizo la hofu linatokea wakati anuwai kubwa ya mhemko wa mtu anayeonekana haipatikani katika jamii, katika shughuli ambazo ni muhimu kwa kila mtu. Katika nyakati za zamani, ilikuwa hofu ya kifo - hisia kali zaidi ya kiasili katika vector ya kuona - ambayo ilisaidia kundi lote kuishi. Wa kwanza kugundua hatari, mtu wa kuona alipata hofu kali na "Ah !!!" mara moja alionya kundi lote la hatari.
Leo, wanyama wanaokula wenzao hawatutishii, lakini utaratibu wa kuzaliwa wa hofu unabaki vile vile. Pulse na kupumua huwa mara kwa mara, sauti ya misuli huinuka - uko tayari kukimbia au, kinyume chake, huwezi hata kuinua kidole licha ya ukweli kwamba hakuna sababu zinazoonekana, za malengo ya hofu. Ni dhahiri kwamba leo hofu kama hiyo haileti tu kitu chochote muhimu kwa mtu yeyote, lakini pia huharibu maisha kwa uzito.
Jinsi sio kupata wazimu na hofu na hofu
Hofu ya asili ya kifo huondolewa kwa kuzingatia hisia na hisia za watu wengine. Kupitia uelewa. Ni mtu anayeonekana ambaye kwa hila anahisi huzuni ya mtu, huzuni na furaha. Anaweza kujitambua kabisa katika taaluma inayohusiana na mawasiliano au kusaidia watu. Jambo kuu ni kuzingatia hisia za wengine, kisha hofu inabadilishwa kuwa upendo wenye nguvu kwa watu, kuwa unganisho la kina na wao. Na hali ya kisaikolojia inaboresha kabisa.
Lakini hutokea kwamba mzunguko mbaya wa hofu huja kutoka utoto. Au iliibuka kama matokeo ya psychotraumas. Kisha mtu anayeonekana anataka na hawezi kufungua na nafsi yake. Kuogopa maumivu, kuogopa kudhihakiwa, na tu … kuogopa. Unapokuwa na hofu na hofu, mawaidha yoyote ambayo unahitaji kukutana na watu nusu hayana maana. Hauwezi kuchukua hatua.
Unaweza kuondoa hofu na hofu milele kwa njia ya kuelewa psyche yako. Wakati kila undani wa psyche inayokutawala inagundulika, hofu inaondoka. Uwezo wa kuanzisha uhusiano wa kihemko na watu na kuongeza talanta yao ya asili ya ujamaa katika maisha ya kibinafsi na katika jamii huibuka. Hii inahakikisha kuwa hofu haitatawala tena. Kuna uthibitisho karibu elfu moja wa hii kutoka kwa watu ambao wamepata mafunzo ya Yuri Burlan:
Jinsi si kwenda wazimu na shida
Wakazi wa kisasa wa mijini mara nyingi wana seti ya veki 3-4. Kila mmoja wao anaweza kuacha alama yake juu ya jinsi mtu anavyojitambua mwenyewe na ulimwengu unaomzunguka. Anapata shida gani na hali gani.
Kwa mfano, wamiliki wa ligament ya sauti-ya kuona ya vectors wakati huo huo wanaweza kuwa na hofu ya sauti ya kuwa wazimu na hofu kali ya kuona kifo. Halafu, wakati huo huo na unyogovu na mawazo ya kujiua, hofu ya giza, maono, na maoni ya kuona yanaweza kutokea.
"Kichwa changu kilipiga mara nyingi, ilikuwa ngumu kulala. Kukosa usingizi kulianza nikiwa na miaka 10. Kuanzia wakati huo niliogopa kwamba ningejiua. Mara moja nilienda kwenye sinema. Filamu ilipoisha, nilikwenda barabarani, ilikuwa tayari giza, na hakukuwa na taa. Kisha kitu kilinitokea. Niliacha kuelewa ni wapi, kutoka gizani ilionekana picha zingine za kushangaza. Kulikuwa na hisia ya ukweli wa kile kinachotokea"
Kila vector ina hali yake isiyoweza kuvumilika ambayo husababisha msongo mkali. Na, kama matokeo, hali mbaya zinaonekana.
Tatizo lolote unakuja kwenye mafunzo "Saikolojia ya Vector System" - utapokea suluhisho la uhakika. Utaweza kuelewa sababu za hali yako yoyote ngumu na kupata afueni kutoka kwao.
