Mafunzo ya kisaikolojia - jinsi ya kusoma saikolojia ya watu kwa ufanisi?
Kuna mafunzo mengi, lakini kwa kweli hakuna udhibiti wa ubora wao. Kwa hivyo, swali la muhimu zaidi sio "nitapitiaje mafunzo ya kisaikolojia", lakini "ni aina gani ya mafunzo ninayotaka kuhudhuria ili iwe muhimu kwangu" …
Tunatarajia nini kutoka kwa mafunzo ya kisaikolojia? Mabadiliko mazuri katika maisha na uwezo wa kushirikiana vyema na wengine. Kuelewa saikolojia ya watu ni ufunguo wa nafasi nzuri zaidi ya maisha na furaha tu. Je! Unapataje mafunzo ambayo yanakidhi mahitaji haya? Fikiria katika nakala hii.
Aina ya chaguo
Je! Unataka kuchukua mafunzo ya kisaikolojia? Hakuna kitu rahisi … na ngumu zaidi kwa wakati mmoja. Ndiyo maana.
Leo ofa katika uwanja huu ni pana sana kwamba unaweza kupata mafunzo ya kupendeza katika saikolojia katika jiji lolote, iwe Moscow, St Petersburg au Kharkov. Hawataki kupoteza muda kusafiri na kukaa katika hadhira? Shukrani kwa mtandao, una nafasi, bila hata kuamka kutoka kitandani, kupata elimu ya kisaikolojia: unahitaji tu kupakua mafunzo ya saikolojia au kuhudhuria mihadhara ya mkondoni na mwanasaikolojia.
Kuna mafunzo mengi, lakini kwa kweli hakuna udhibiti wa ubora wao. Kwa hivyo, swali muhimu zaidi sio "nitapitiaje mafunzo ya kisaikolojia", lakini "ni aina gani ya mafunzo ninayotaka kuhudhuria ili iwe muhimu kwangu".
Angalau hilo ndilo swali nililokuwa nikikabili mara nyingi. Kama mtu anayejiangalia kila kitu juu yake, kwa miaka mingi ya shauku yangu ya saikolojia, nimepitia hatua zote za saikolojia ya vitendo - mafunzo, mashauriano, elimu. Matokeo ni nini? Zaidi juu ya hayo baadaye. Na sasa muhtasari.
Je! Ni mafunzo gani ya saikolojia kwa watu wazima
Mafunzo ya kisaikolojia ya kitaalam. Hizi ni mafunzo ambayo yanachanganya mafunzo ya kitaalam na mafunzo ya kisaikolojia. Wakati mwingine hushikiliwa kwa njia ya ujenzi wa timu, ambayo inafanya kazi kulingana na kanuni ifuatayo: kila mtu aliogopa pamoja, akiwa na wasiwasi na kukumbatiwa mwishoni. Wakati mwingine, kama mafunzo ya usimamizi wa wakati: hii ni jaribio la kulazimisha muundo mmoja wa kufanya kazi kwenye timu. Kwa hali yoyote, baada ya mafunzo, kila mtu anayeongozwa na bosi huyo atatembea kwa furaha kwa wiki moja. Kisha mambo, shida zitachukua ushuru wao na maoni moja yatabaki.
Mafunzo maarufu ya ukuaji wa kisaikolojia (au, kama wanavyoitwa pia, mafunzo ya ukuaji wa kibinafsi). Haya ni mafunzo ambayo yanaahidi kufunua uwezo wa mtu, kumfanya afanikiwe zaidi, kujiamini na kusudi. Muundo wa kawaida wa mafunzo kama haya ni kikundi. Faida zake ni gharama, uwezo wa kuwasiliana na watu na kupata maoni. "Ukuaji wa kibinafsi" leo ni ushuru kwa mitindo: mtu wa kisasa anajitahidi mbele katika kila kitu, ambayo inamaanisha kuwa kama matokeo ya mafunzo, kitu lazima kikue. Lakini wiki tatu zinapita - na hakuna kitu kilichokua, kumbukumbu nzuri tu kutoka kwa uzoefu wa pamoja, machozi na kukumbatiwa hubaki.
Mafunzo ya kisaikolojia ya kibinafsi. Hizi ni mashauriano ya ana kwa ana. Mafunzo ya kibinafsi yalibuniwa kwa wale wanaofikiria hali yao kuwa ya juu sana au shida zao ni za karibu sana kuzizungumzia hadharani. Njia za tiba ni sawa na kwenye kikundi. Kawaida huwa na mikutano 10 mara moja kwa wiki, kwa jumla ya miezi mitatu. Ushauri nasaha husaidia kupunguza hali ya kihemko ya mtu ambaye hana nafasi ya kusema au kulia, kuongea na mtu moyo kwa moyo. Ni vizuri ikiwa, kama matokeo ya mafunzo kama haya, mtu atapata ustadi wa kukabiliana na shida zao peke yake. Lakini kama sheria, hii haifanyiki, na analazimika kurudi kuchukua kozi tena.
Saikolojia ya kufundisha. Ikiwa mashauriano hayakutoshi kwako (yaani. Ikiwa haujapata matokeo yako), unaweza kujiandikisha kwa usajili wa kudumu - chukua mkufunzi wa kibinafsi. Kocha ni "mkufunzi wako wa mafanikio" wa kibinafsi ambaye ameundwa kuhamasisha, kuhamasisha mteja, kumsaidia kutambua malengo ya maisha na kuhakikisha kuwa anafuata bila kukoma. Kwa kifupi, wakati wengi waliona kwamba baada ya mafunzo na mashauriano mteja hakuwa na matokeo endelevu, waliamua kuanzisha muundo ufuatao: "Nitakuwa na wewe na nitakuwa kwa muda mrefu sana". Je! Haikuweza kuondoa kutokujiamini? Usijali, katika kila mkutano tutakuambia: "Umefanya vizuri, endelea!" Hukuelewa unataka nini maishani? Sio ya kutisha, tutakuja na alama kwa ajili yako tena na tena. Ikiwa lazima ufanye maamuzi mengi, kwa mfano, kuhusu kazi na hauna mtu wa kushiriki naye, shauriana,unaweza kuwa sawa na muundo huu. Lakini inafaa kukumbuka kuwa katika kesi hii mwanasaikolojia hatafanya kama mtaalam, lakini kama "rafiki wa kukodisha".
Jambo kuu ni matokeo
Kuandaa mafunzo sio biashara ngumu, lakini faida. Na watu wengi hutumia. Ni mara ngapi mbele yangu watu waliinuka tu na kuacha masomo, ni mara ngapi mimi mwenyewe nilikuwa na kuchoka na hata kuchekesha. Kwa hivyo jambo la kwanza na muhimu zaidi kuzingatia wakati wa kuchagua mafunzo ya kisaikolojia ni ufanisi wake.
Bila kujali ni njia gani za kutatua shida za kibinafsi mafunzo yanatoa, jambo kuu ni kwamba inakuongoza kwenye lengo lako na kutoa matokeo ya vitendo. Ilinichukua muda kuelewa hili. Kama matokeo ya miaka yangu mingi ya majaribio na mafunzo na masomo ya kisaikolojia, nilifikia hitimisho kwamba ni ngumu sana kumaliza shida za kisaikolojia ndani yangu - hii inahitaji miaka ya kazi, tani za machozi yaliyomwagika. Na nini kingine, kwa sababu njia bora zaidi za uponyaji hupitia machozi na maumivu ya moyo. Ilikuwa ni kwa sababu ya maoni haya ambayo kufahamiana kwangu na saikolojia ya mfumo wa Yuri Burlan ilikuwa mshtuko kwangu.
Mimi ni Aphrodite na mimi pia ni Capricorn
Wakati nilikutana kwanza na habari juu ya mafunzo ya Yuri Burlan katika saikolojia ya mfumo wa vector, nilitembelewa na wasiwasi - ninawezaje kuondoa shida zangu bila mashauriano marefu ya kibinafsi na mazoezi ya kuumiza moyo? Haiwezekani. Na kisha nikasoma nakala ndogo na maelezo mafupi ya mali ya moja ya vectors na nilishangaa - hakuna mtu aliyenionyesha wazi kabisa na kabisa. Wakati baadaye kidogo nyumbani niliwasha hotuba ya bure ya mafunzo haya ya kisaikolojia, nilishangazwa na majibu ya jamaa zangu - walicheka kwa aibu, kwa sababu pia walijitambua.
Na kisha nikagundua kuwa hii sio tu taolojia nyingine ya watu, ni saikolojia inayofaa kwa kila siku. Maarifa, yaliyowekwa rasmi katika mfumo, hufanya kazi kwako kama utaratibu uliotiwa mafuta vizuri.
Badala yake, nitatoa mfano wa mawazo ya kupambana na mfumo:
"Ninapenda kuongea, kwa sababu mimi ni mbunifu, napenda pia kuvaa nguo nzuri, kwa sababu kwa archetype mimi ni Aphrodite, kwa taolojia ya rangi mimi ni nyekundu, kwa hivyo hautachoka nami, na pia ni mkaidi, sawa, kwa sababu mimi ni Capricorn. " Mchoro huu wa kutisha juu ya mada ya "fujo kichwani", kwa kweli, imechukuliwa kutoka kwa maisha. Baada ya kila mafunzo, mtu kawaida huwa na tabia moja au mbili, ambayo kwa maneno mazuri "inathibitisha" hali ya mtu huyo. Kwa mfano, je! Wewe huwa na huzuni na huwasiliana kila wakati? Kwa hivyo wewe ni mtangulizi, ikabili. Mtangulizi ni nini, kwa nini mimi, na ninaweza kufanya nini juu yake sasa? Hakuna majibu yanaruhusiwa.
Mafunzo ya kisaikolojia ambayo hufanya kazi
Lengo la saikolojia ya vitendo sio kumfanya mtu kugundua, lakini kumpa zana ya kufanya kazi ambayo itamruhusu kuishi maisha yake kwa furaha, kupata raha zaidi, kuteseka kidogo na kujua ni nini hasa kinapaswa kufanywa kwa hili. Anahakikishiwa kupokea zana kama hii wakati anapata mafunzo katika saikolojia ya mfumo wa vector na Yuri Burlan - utafiti mpya katika saikolojia ya masomo ya wanadamu.
Saikolojia ya vector ya mfumo haiunganishi tu njia zote za kufanya kazi, inatoa matokeo muhimu, ya muda mrefu na thabiti, ambayo imethibitishwa na hakiki za maelfu ya watu.
Kimsingi hii inabadilisha njia ya ujifunzaji na fursa zinazotufungulia. Je! Ni nini maana ya kupoteza muda na pesa zako kupata maarifa ya kugawanyika katika sehemu tofauti? Baada ya yote, katika madarasa ya saikolojia watakuambia jinsi ya kuishi katika hali A, vizuri, labda katika hali A na B. Lakini unatoka nje na kukabili hali B - na nini cha kufanya, tena kwa mafunzo au mashauriano? Je! Sio rahisi kujifunza alfabeti nzima mara moja? Na hapo tu, katika mada ya saikolojia na mafunzo ya kisaikolojia, unaweza kumaliza - kupata matokeo yako.
Matokeo ya watu waliomaliza mafunzo yanaweza kupatikana hapa:
Unaweza kujiandikisha kwa mihadhara ya bure mkondoni juu ya mafunzo katika saikolojia ya mfumo wa vector na ujifanyie uelewa mwenyewe juu ya mbinu hii kwa kufuata kiunga:
