Kutojali - wakati hakuna hamu ya kutamani
Kutojali kunatia moyo maisha ikiwa hatusikii mahitaji ya psyche yetu. Inawezekana kuamsha matamanio na uwezo wa kuyatimiza kwa kujifunza ni nini haswa roho inahitaji, nini na wakati wa kulisha. Ili kuelewa jinsi ya kuondoa kutojali na wapi kupata rasilimali za kuhamia katika mwelekeo wa tamaa zako, unahitaji kujua ni nini alipewa mtu hapo awali …
Kutojali ni dawa ya kupunguza maumivu kwa roho. Wakati mtu anataka kitu kwa muda mrefu, lakini hawezi kupata kile anachotaka, anahisi vibaya. Nafsi Yangu Inauma. Na hamu inabaki bado haijatimizwa, ndivyo maumivu yanavyokuwa na nguvu. Mtu hukasirika, hukasirika, kukata tamaa. Ili kumwokoa kutoka kwa mateso na kutoka kwa kufanya vitu vya kijinga kutokana na hasira, utaratibu wa kinga umeamilishwa katika psyche - kutojali. Tamaa zimepunguzwa: Sitaki chochote, hakuna chochote cha kupendeza.
Wataalam wa nadharia wanaelezea kutojali kwa usambazaji wa damu wa kutosha au mawasiliano dhaifu kati ya mikoa ya ubongo ambayo imepewa thawabu ya kihemko. Jinsi ya kufanya neurons kufanya kazi kwa ufanisi zaidi ili usiwe tena mtazamaji asiyejali wa maisha yako mwenyewe?
Kutojali kunatia moyo maisha ikiwa hatusikii mahitaji ya psyche yetu. Inawezekana kuamsha tamaa na uwezo wa kuzitimiza kwa kujifunza ni nini haswa roho inahitaji, nini na wakati gani wa kulisha.
Mageuzi ya njia za misaada ya kutojali
Kumwaga damu, kufukuza "pepo", mateso, lishe - kwa njia hii "waliponya" kutojali kwa zaidi ya karne moja, wakifikiri kwamba ni muhimu kusafisha mwili wa "bile nyeusi", na roho kutoka kwa dhambi.
Leo, ikiwa mtu ana shida ya kutojali, bado anashauriwa na inertia kuondoa mawazo mabaya, kubadilisha lishe, kwenda Zumba, kutoka nje ya mji, kuheshimu masalio ya mtakatifu, badilisha. Lakini katika hali nyingine, hii yote ni sawa. Njia lazima ipatikane ili kila aina ya tamaa iweke tena roho, na akili na mwili hujibu kwa vitendo.
Mtu ni hamu ya ziada. Babu yetu aliacha safu ya kawaida ya wanyama wakati hakutaka kula hapa tu na sasa, lakini pia kuweka akiba kwa kesho. Nilijifunza sio kuzidisha tu, bali kuhisi raha ya hali ya juu katika uhusiano wa jozi. Sikujitahidi kutumia ulimwengu unaonizunguka tu, bali kujifunza jinsi kila kitu kinafanya kazi na kile kiliundwa.
Tamaa zetu zilizoongezwa hutufanya tusifurahi mpaka tutapata kile tunachotaka. Nao tu wanatuhamisha mbele, "kibinadamu", toa mafuta ya kuchukua hatua. Mara tu kizuizi cha kutojali kimeingia, njia pekee ya kutoka kwenye hali ya kuunganisha kitanda ni kubainisha mahitaji yako ya akili na kujifunza kuyatimiza.
Sababu za kutojali
Kama mtoto wa miaka mitano, ninamwambia mama yangu:
"Isingekuwa kwa katuni, ingekuwa bora nisingekuwepo."
Olga Arefieva
Katika kila moja ya vitendo vyetu kuna hesabu isiyo na fahamu kwamba baada ya matumizi ya juhudi itakuwa bora. Kutumia nishati, tunasubiri fidia inayofaa. Mtu husogeza kidole kwa sababu tu msimamo huu ni mzuri kwake.
Kazi wazi ya utaratibu wa malipo inachanganyikiwa ikiwa:
hakuenda mahali ambapo moyo uliita kweli
Alitaka kuandika muziki, na wazazi wake walitaka kupata taaluma ya "kawaida, ya kidunia, pesa". Aliingia katika Taasisi ya Mafuta katika nyayo za baba yake, alipata kazi nzuri, haraka akainuka kuwa mkuu wa idara. Na hakuna furaha ya kufanikiwa.
siku baada ya siku haiwezekani kufikia matokeo unayotaka
Wakati watu waangalifu, wenye bidii, wenye adabu, wamezoea kufanya kila kitu kwa ufanisi na kwa mikono yao wenyewe, wanajaribu kufuata picha ya kisasa ya wafanyabiashara wenye nguvu, wamevunjika moyo kuwa faida huwa chini kuliko gharama na hakuna heshima kutoka kwa wengine. Jambo la msingi ni kusumbua tu wapendwa na kujikosoa.
Kwa kutosheleza hamu yako ya asili, unapata raha na nguvu ya kuendelea. Ni chungu kuishi siku hadi siku bila kupata matokeo. Inasikitisha kutarajia kukuza, gari, uhusiano mzuri, hisia wazi, kufunuliwa kwa siri za Ulimwengu, bila kuchukua hatua muhimu kwa hii. Kitu ngumu zaidi sio kuwa na wazo kidogo ni nini unataka kweli.
Unapogundua ukosefu wako wa asili, sio lazima ujilazimishe kuijaza. Faida za juhudi ni dhahiri - raha katika maisha.
Sababu nyingine isiyo ya moja kwa moja ya kutojali huumiza psyche yetu katika utoto wa mapema. Uzoefu wetu wa kwanza wa kutimiza hamu ya haraka ni kupata chakula. Ninataka kula - napata kipande kinachosubiriwa kwa muda mrefu na ninahisi raha kama hiyo! Na wakati huo huo shukrani kwa mama yangu, kwa watu, kwa ulimwengu, ambayo ni fadhili kwangu. Mtazamo huu kuelekea wengine, kuelekea kile kinachotokea umeimarishwa, huwa msingi wa mtazamo, mahali pa kuanza kwa mwingiliano mzuri. Lakini mambo yanaweza kwenda mrama ikiwa tunalishwa kwa nguvu.
Kutaka kulisha kwa njia yoyote, wapendwa, bila kujua, inaweza kuharibu sana uwezo wa mtoto kufurahiya maisha. Povu la kuugua, mafuta kwenye supu baridi, vitunguu vya kuchemsha, uvimbe wa uji usio na ladha … Kupata kile unachotaka huhusishwa na mafadhaiko. Tunapoteza ustadi wa kutamani na kufanikiwa. Miongo isiyo na nguvu husababisha kutokujali.
Kutojali kwa utambuzi
“Kwa kukosekana kwa vichocheo vya nje, mgonjwa anaweza kukaa kimya siku nzima, bila kufanya chochote. Wakati huo huo, kuna pia kupungua kwa mawazo, "utupu wa akili."
Mawazo hutumikia tamaa. Ufahamu wetu ulitoka kwa ukosefu mkubwa wa chakula, ambayo inaweza kusababisha kifo cha wanadamu wa mapema, spishi zetu. Mawazo yakaanza kujitokeza juu ya jinsi ya kupata na kuhifadhi chakula. Kanuni ya kazi ya utambuzi, licha ya kazi ngumu, ilibaki sawa kwa watu. Kuna swali - jibu litaonekana, kuna hamu - wazo litaonekana jinsi ya kuitambua. Ikiwa tamaa hupotea, shughuli za akili hupungua. Ubongo huokoa nishati, hakuna mahitaji - hakuna haja ya shida. Unaacha kujisikia kama mtu anayeathiri kitu. Maisha yanaendelea, na tunatazama bila kujali.
Ukoko wa mkate bila mimi, Kidole angani - bila mimi, Bila mimi - Aprili, bila mimi - Januari, Bila mimi - matone, bila mimi - kalenda ya machozi kwenye ukuta.
Egor Letov
Jambo la hatari zaidi ni kwamba uwezo wa kuunda uhusiano wa sababu-na-athari umeathiriwa haswa kwa wale ambao wana uwezo maalum wa asili ili kufunua kiini cha michakato ya kijamii, baina ya watu na michakato yao ya akili.
Wamiliki tu wa sauti ya sauti wanaweza kutambua dhana ya njia ya ulimwengu ya ubinadamu na umuhimu wa maisha yao katika mchakato huu. Mara nyingi hupitwa na kiwango kikubwa cha kutojali ikiwa watashindwa kutambua ustadi wa "kusikiliza" kwa ukweli ulioko karibu.
“Operesheni hiyo ilikuwa ya neema, ustadi, hatari na imejaa maana ya ndani kabisa. "Ninawezaje kupata taaluma nyingine yoyote," nikafikiria, "kulinganisha haswa na kazi ya daktari wa neva?" Kulikuwa na hisia ya kushangaza kwamba nilikuwa nimepata kile ambacho kila wakati nilitaka kufanya, hata ikiwa niligundua sasa tu. Ilikuwa mapenzi wakati wa kwanza kuona."
Henry Marsh
Mtu anayelenga kwa kiwango kikubwa hupoteza hamu ya kuhamia mahali pengine, kwa sababu malengo yaliyowekwa na wengi hayaridhishi ubongo wa "sauti". Hataki familia, nyumba yenye mahali pa moto, gari ghali, hadhi. Yeye mwenyewe hawezi kuunda kile anachotaka. Hii inamaanisha kuwa hawezi kufungua njia ya kufikia hamu yake.
Kutambua hitaji lao la kushiriki katika kitu ambacho kitabadilisha mwenendo wa maendeleo ya binadamu kuwa bora, watu kama hao hupata nguvu ya kuelekea lengo kubwa. Na tamaa ndogo huamka na kutimia kama ziada, ikiwa mwelekeo wa jumla umechaguliwa kuzingatia ombi kuu la psyche yako.
Je! Haujisikii ili usiteseke?
Ili kuelewa jinsi ya kuondoa kutojali na wapi kupata rasilimali za kuhamia katika mwelekeo wa tamaa zako, unahitaji kujua ni nini alipewa mtu hapo awali. Wakati lengo na vitendo vinaendana na maumbile yao, husababisha sio upinzani, lakini raha kutoka kwa mchakato.
"Uvivu na unyogovu ni mfumo wa kuashiria unaosema hauishi maisha yako."
Yuri Burlan
Watu wa mhemko wana uwezo wa kupenda mkali na kwa nguvu kama hakuna mwingine. Mali hii hiyo huwafanya wawe katika hatari zaidi. Ikiwa kwa muda mrefu unapata uzoefu wa kihemko kutoka kwa mapenzi yasiyopendekezwa au maumivu makali yasiyostahimilika kutoka kwa usaliti, hamu ya kujisikia kwa watu kama hao imepunguzwa. Inaonekana kwamba kwa njia hii unaweza kujikinga na maumivu. Lakini pamoja na "ngao" hii, mtu aliye na vector ya kuona hujinyima mwenyewe furaha ya kutambua uwezo wake. Kujizuia kumpenda maana yake ni kujinyima maana, msukumo, nguvu. Kituo kinachofuata katika hali hii ni kutojali kwa kidunia.
“Mtunzi ana kosa moja tu - kwamba hakuandika muziki, mwandishi - kwamba hakuandika kitabu hicho. Kila mtu ana hatia ni kwamba hakufanya kile unachoweza."
Yuri Burlan
Mioyo inayoonekana hufanywa kupiga pamoja na wengine. Wanawezeshwa kwa kuwahurumia na kuwasaidia wengine kama wauguzi dhaifu kwenye uwanja wa vita. Ikiwa watajikana wenyewe, kutojali kutangojea kona ya duka la kahawa.
Raha ya Kuthawabisha - Kinga kutoka kwa Kutojali
Ate, kuongezeka, kulala - alipata endorphins. Kwenye kiwango cha saikolojia, kanuni hiyo ni sawa. Kwa mtu kujihifadhi ni kutambua mali zake kwa kushirikiana na wengine, kujumuika katika jamii.
Kwa kupoteza nguvu na tena na tena kutopokea majibu mazuri kwa juhudi zetu, tumehamasishwa: "Kila kitu ninachofanya hakina faida kwa mtu yeyote. Kila kitu ni bure, na hutaki chochote … "Inafurahisha kufanya kitu muhimu kwa wengine, kuwa muhimu, kwa sababu inalinda psyche, kama vile chakula chenye lishe huhifadhi mwili.
Ili kutoka kwa kutojali, lazima kwanza uweke malengo madogo, lakini sawa kabisa na mali ya psyche yako. Tamaa zilizoridhika zimeongezeka mara mbili, bila kuacha nafasi ya kutokujali.
Kwanza, tunajaribu kutambua hamu ya mtoto kuteka vizuri. Tunahisi jinsi "tamu" ilivyo kufanya kazi yetu. Mara moja, uwezo wa kuona uzuri wa ulimwengu huu unapanuka, na tayari inageuka kuwahurumia mashujaa wa maonyesho ya maonyesho na fasihi ya kitamaduni, bila kulia machozi. Halafu unasimamia kufikia kiwango cha huruma kwa watu halisi na kuhisi kuongezeka kwa furaha kutoka kwa ushiriki mzuri katika maisha ya mtu kupitia matendo yako.
Mchakato wa kujitambua katika kila vector umejaa uvumbuzi. Kwa upande wa maelezo, mtu hupata ufahamu wa muundo wa meli ya roho ya mtu. Anatoa nanga ya kutojali, inayoongozwa na upepo wa hamu zinazokua. Na haiwezi kusimamishwa.
