Unyogovu kutoka kwa upweke: jinsi ya kuvuka ukweli kwamba hakuna mtu anayekuhitaji?
Kukabiliana na unyogovu na upweke kwa mmiliki wa sauti ya sauti ni kweli kabisa. Hii inawezekana kwa kuzingatia muundo wa psyche yetu. Kwa upande mmoja, katika kina cha fahamu zetu, mhandisi wa sauti hupata majibu ya maswali yake ya siri zaidi, na unyogovu humwacha. Kwa upande mwingine, kama matokeo, upweke huenda.
Ah upweke, tabia yako ni nzuri vipi!
Inang'aa na dira za chuma, jinsi unavyofunga baridi duara, bila kuzingatia uhakikisho usiofaa
B. Akhmadulina
Unyogovu kutoka kwa upweke - kunaweza kuwa na hisia kali zaidi ya kutamani na kutokuwa na tumaini ulimwenguni? Tambua kuwa kati ya jeshi lote la watu bilioni saba, kwa jumla, hakuna anayekuhitaji? Hakuna mtu wa kushiriki mawazo na matarajio yako, hakuna mtu wa kunywa kikombe cha pili cha chai, hakuna mtu anayejaribu kuandaa sahani maalum kwa likizo. Hakuna mtu wa kumwambia hata nilipofika nyumbani.
Upweke mashuhuri katika umati sio rahisi kabisa, unyogovu unaendelea na kisasi. Unaweza kuwa umejaa watu karibu na wewe, lakini unahisi kama hakuna mtu anayekujali. Hakuna mtu anayeweza kuelewa kinachoendelea katika nafsi yako. Hakuna mtu hata anayeona upweke wako wa ndani. Sababu ya unyogovu ambao unabeba ndani yako sio wazi au ya kuvutia kwa mtu yeyote. Inaonekana kwamba hata ukilala chini na kufa katikati ya umati, hakuna mtu atakayegundua.
Je! Ikiwa nimeshuka moyo kutokana na upweke?
Kwanza kabisa, ni muhimu kujua ni wapi kesi yako mwanzo wa mduara mbaya ni. Watu wengine huendeleza unyogovu dhidi ya msingi wa upweke wa kusudi kabisa: hakuna marafiki, hakuna mpendwa ambaye unaweza kushiriki naye furaha na huzuni zako. Katika hali nyingine, unyogovu ni msingi, na upweke ni wa pili: ambayo ni kwamba, hali zenye huzuni hufanyika peke yao, lakini kwa sababu ya kuishi kwao, mtu amezungukwa na ulimwengu na anahisi hisia ya kujitenga na wengine.
Ili kujua jinsi ya kukabiliana na unyogovu na upweke katika kesi yako, Saikolojia ya Mfumo-Vector ya Yuri Burlan itasaidia.
Unyogovu na upweke: pande mbili za sarafu moja
Kuna watu kati yetu ambao ni waingizaji wa asili. Wakijikita katika mawazo yao, wanajitahidi kuelewa nadharia: "Nini maana ya maisha yangu na wazo la kuwapo kwa wanadamu kwa ujumla? Tulitoka wapi na tunaenda wapi? " 5% tu ya idadi ya watu ulimwenguni wanashangaa na maswali kama haya, ambaye saikolojia ya mfumo wa vector ya Yuri Burlan hufafanua kama wabebaji wa vector ya sauti.
Mara nyingi huwa "kondoo mweusi" katika jamii, ni ngumu kwao kuanzisha mawasiliano na watu wengine. Familia, kazi, watoto, ukuaji wa kazi na maswala mengine, ambayo wabebaji wa veki zingine wanashangaa nayo, ni geni kwa mhandisi wa sauti na yanaonekana kuwa chini na haina maana. Kwa upande mwingine, matamanio yake ya kawaida ni mageni kwa idadi kubwa, na mhandisi wa sauti mara nyingi husikia katika anwani yake: "Kweli, bado unakosa nini? Kila kitu ni kama na watu, lakini yeye, unaona, ana huzuni - kwa hivyo katika upweke wako wewe mwenyewe unalaumiwa! Nenda, furahiya na marafiki wako, tumia wakati na msichana, vinginevyo nyote mmekaa peke yenu kama bundi!"
Kama matokeo ya kutokuelewana na mapambano, pengo kati ya mhandisi wa sauti na jamii linakua, na kwa sababu hiyo, unyogovu mkali na wa kina polepole huunda kwa mmiliki wa mali hizi. Upweke unakuwa wa kawaida na hata wa kuhitajika - "bado hakuna mtu wa kuzungumza naye, hakuna mtu atakayeelewa, lakini hakuna mtu atakayepiga kelele." Sikio ni eneo lake nyeti zaidi, na mhandisi wa sauti anatafuta kujitenga na ulimwengu wa kelele na usio na maana.
Inaonekana, ni nini sababu ya unyogovu, ikiwa upweke ni wa kuhitajika kwa mtu huyu? Saikolojia ya vector ya Yuri Burlan inaelezea kuwa mtu anaweza kupata furaha na furaha tu kwa utambuzi kamili wa talanta zake za kuzaliwa kati ya watu wengine.
Kwa mfano, mmiliki wa vector ya sauti amepewa akili yenye nguvu ya kufikirika. Lakini mhandisi wa sauti hawezi kutambua mali hizi, akijifunga mwenyewe, na hii inasababisha hali kali za unyogovu wa kina, na upweke huwa wokovu tena, lakini laana. Unyogovu wa kujiua pia unaweza kutokea wakati mmiliki wa vector ya sauti haoni tena njia nyingine ya kuondoa maumivu ya akili, isipokuwa kumaliza uhai wa mwili.
Kukabiliana na unyogovu na upweke kwa mmiliki wa sauti ya sauti ni kweli kabisa. Hii inawezekana kwa kuzingatia muundo wa psyche yetu. Kwa upande mmoja, katika kina cha fahamu zetu, mhandisi wa sauti hupata majibu ya maswali yake ya siri zaidi, na unyogovu humwacha.
Upweke, kwa upande mwingine, pia hupoteza nguvu yake juu ya mmiliki wa vector ya sauti. Baada ya yote, sasa amejihami na maarifa sahihi juu ya psyche ya watu wengine na anaweza kuanzisha mwingiliano wenye tija na furaha nao. Hapa ndio watu ambao wamepata mafunzo katika saikolojia ya mfumo wa vector na Yuri Burlan wanasema juu ya hii:
Nina unyogovu kutoka kwa upweke: nini cha kufanya na jinsi ya kuishi bila upendo?
Kwa sababu tofauti kabisa, wamiliki wa vector ya kuona hutafuta kuondoa unyogovu na upweke. Wao ni wababaishaji wa asili, wa kihemko sana, wa kidunia. Kwa asili, wanapewa talanta ya kipekee - kwa kuanzisha uhusiano wa kihemko na watu wengine, kwa uelewa na huruma.
Mmiliki wa vector ya kuona huona maana ya maisha yake kwa upendo. Katika kilele chake, inaweza pia kuwa upendo wa huruma kwa wanadamu wote. Lakini katika hali nyingi, tunazungumza juu ya uhusiano katika wanandoa: mtazamaji anataka kupenda na kupendwa. Anaamini kuwa unyogovu kutoka kwa upweke, hisia ya unyong'onyevu na nguvu huibuka ndani yake kwa sababu ya ukosefu wa upendo na utunzaji wa huyo "mmoja" au "tu".
Jinsi ya kuishi unyogovu kutoka kwa upweke na jinsi ya kumaliza kujiondoa "taji iliyolaaniwa ya useja", kujitambua katika uhusiano wa mapenzi wenye furaha?
Kwanza kabisa, inapaswa kueleweka kuwa ni wamiliki tu wa sauti ya sauti wanaosumbuliwa na unyogovu wa kweli na matamanio ya kujiua na upotezaji wa maana ya maisha. Walakini, katika ulimwengu wa kisasa kuna machafuko makubwa ya dhana, na mara nyingi wamiliki wa vector ya kuona huzungumza juu ya unyogovu wakati wanahisi upweke na ukosefu wa uhusiano wa kina wa kihemko na mwenzi, hisia ya upendo. Njia ya kimfumo hutofautisha kwa usahihi hali yoyote na inatoa ufunguo wa utimilifu wa matakwa yake kwa mmiliki wa vector yoyote.
Kuunda uhusiano wa kina wa kihemko, ambao unaweza kuwa ahadi ya upendo huo wa milele, unaohitajika kwa wabebaji wa vector ya kuona, inahitaji sisi:
- - kwa upande mmoja - kusoma na kuandika kisaikolojia, uwezo wa kutambua kwa usahihi mali, matamanio na majimbo ya mwenzi, kuchukua ufunguo wa moyo wake;
- - kwa upande mwingine - hali yako nzuri ya kihemko, ambayo itakuwa ya kupendeza, na sio ya kuchukiza kwa jinsia tofauti.
Hali zetu za kihemko zinaonyeshwa na harufu maalum, pheromones, ambazo watu wengine huchukua bila kujua. Na wamiliki wa vector ya kuona wana harufu nzuri zaidi kuliko zote. Ikiwa kutoka ndani ya mtu anateswa na hofu na mashambulio ya hofu, au yeye hukabiliwa na vichafu, basi hakuna jaribio la "kumwaga manukato" kwenye jogoo hili la pheromones litasaidia. Harufu yako bado itashikwa na wale walio karibu nawe na kumfukuza mwenzi anayeweza kutoka kwako.
Walakini, kuondoa unyogovu na upweke inawezekana. Mafunzo ya Yuri Burlan katika saikolojia ya mfumo wa vector hukuruhusu kuondoa wasiwasi, vichafu, hofu na hali zingine hasi milele. Hali ya mtu hubadilika, na harufu yake inabadilika, inakuwa ya kuvutia na ya kuvutia. Vita dhidi ya unyogovu dhidi ya msingi wa upweke tayari imebaki katika siku za nyuma za zamani kwa watu wengi ambao wamepata mafunzo:
Wamiliki wa vector ya kuona hupata shida sana wakati wanajaribu kushinda upweke na unyogovu, ambao umetokea kwa sababu ya talaka au mapumziko katika uhusiano uliowekwa, na pia kifo cha mpendwa. Wanapata maumivu makali ya kiakili kutoka kwa kuvunjika kwa unganisho lao la kihemko. Lakini hata hali hii inaweza kushinda:
Jinsi ya kukabiliana na unyogovu na upweke ikiwa hakuna mtu ananielewa
Raha kubwa zaidi ya maisha tunayoipata kupitia mwingiliano na watu wengine (kazini, katika familia au kwenye mzunguko wa urafiki). Na maumivu makubwa tunayoyapata pia ni kutoka kwa mahusiano maumivu, ya kiwewe na wengine. Mara nyingi ujinga wetu wa kisaikolojia ndio wa kulaumiwa.
Kwa mfano, mmiliki wa vector ya kuona analalamika juu ya hisia ya upweke na unyogovu kwa sababu ya ukweli kwamba katika uhusiano wa pamoja na mwenzi wa sauti anatarajia na hapati kutoka kwake hisia kama hizo ambazo yeye mwenyewe anaweza. “Je! Inaweza kuwa mtu mwenye upendo alikaa nami baridi na asiyejali? Jinsi si kupata unyogovu - hanipendi hata kidogo! - ana wasiwasi.
Kwa kweli, dhoruba za kweli zinaweza kukasirika ndani ya roho ya mhandisi wa sauti, lakini anakaa nje bila hisia na mara nyingi ametulia. Ili kukabiliana na unyogovu na upweke, itatosha kwa mwenzi wake kugundua kuwa mtu huyu ni tofauti na ni tofauti kabisa naye.
Au mfano mwingine: mtu anajaribu kuondoa unyogovu kutoka kwa upweke baada ya kusalitiwa na rafiki wa karibu. Kuwa mwaminifu na anayejali, tayari kutoa maisha yake kwa rafiki, mmiliki wa vector ya anal hawezi kuelewa kuwa rafiki yake na vector ya ngozi ana muundo tofauti kabisa.
Kwa hili, jukumu muhimu katika mahusiano sio maoni ya uaminifu, uwepo au kutokuwepo kwa utunzaji, lakini busara ya busara, faida na faida za mahusiano. Na yule anayebeba vector ya mkundu ana chuki kubwa, ambayo anaiita unyogovu. Anachagua upweke katika siku zijazo mwenyewe ili kuzuia kurudia kwa uzoefu mbaya.
Na katika kesi hii, kuondoa unyogovu kutoka kwa upweke kumzuia mtu kutoka kwa ukosefu wa maarifa ya kimsingi juu ya muundo wa psyche ya watu. Anawaona wengine kupitia yeye mwenyewe, akitarajia watende kama yeye mwenyewe atakavyokuwa katika hali kama hiyo.
Na amevunjika moyo sana, hapati matokeo yanayotarajiwa. Je! Huwezije kushuka moyo? Kwa kweli ni rahisi sana - jifunze kuelewa watu wengine. Hivi ndivyo wale ambao waliweza kushinda upweke na unyogovu kwenye mafunzo ya saikolojia ya mfumo wa vector na Yuri Burlan wanasema juu ya hii:
Unyogovu kutoka kwa upweke: sababu tofauti - suluhisho moja
Kila mmoja wetu alizaliwa kupata raha na furaha ya kuishi kati ya watu wengine. Kwa sababu yoyote ile unakabiliwa na unyogovu kutoka kwa hisia ya upweke, bila kujali ikiwa una unyogovu mdogo au wa muda mrefu na sugu, hali hii inaweza kushinda!
Unaweza kupata maarifa ambayo tayari yamefanikiwa kusaidia watu wengi kuondoa unyogovu na upweke kwenye mafunzo ya mkondoni ya saikolojia ya mfumo wa vector na Yuri Burlan. Ili kufanya upweke na unyogovu kuwa kitu cha zamani kwako, jiandikishe kwa mafunzo ya bure mkondoni hivi sasa.
