Mapigano ya miaka 20 ndio ushindi wangu juu ya kigugumizi
Kigugumizi ni laana ya kweli. Vitu vile ambavyo mtu wa kawaida hagharimu chochote kufanya ni mtihani mgumu kwa kigugumizi. Hali za kimsingi hubadilika kuwa mateso: piga simu, wasiliana na mgeni, nunua kitu dukani. Ilinibidi kupitia hii …
Kigugumizi ni laana ya kweli. Vitu vile ambavyo mtu wa kawaida hagharimu chochote kufanya ni mtihani mgumu kwa kigugumizi. Hali za kimsingi hubadilika kuwa mateso: piga simu, wasiliana na mgeni, nunua kitu dukani. Neno la kwanza ni gumu kusema. Inakwama kwenye koo. Hasa ikiwa neno hili, kwa mfano, katika barua T. Au katika Z. Au katika O. Karibu alfabeti nzima ya kigugumizi inaweza kuandikwa kama maadui walioapa. Lakini wakati neno la kwanza linasemwa, kukamuliwa nje, kuteswa, unahitaji kuendelea na mazungumzo, lakini hapa itakua tena, basi midomo itaanza kuifanya haijulikani ni nini. Marafiki huepuka macho yao, wakijifanya hawatambui. Wagonjwa wasio na akili.
Kuzungumza kwa umma ni mada tofauti. Mara nyingi kigugumizi anaogopa sauti yake, ambayo huongezwa na kipaza sauti wakati wa hotuba kama hizo. Yeye kwa njia fulani hukabiliana na yeye mwenyewe, kupitia mvutano mzuri hupata nguvu ya kuongea, lakini maneno mengine hayatoki. Je! Bila wao? Tunapaswa kutafuta mbadala wakati wa kwenda, sio kila wakati, lazima niseme, zinazofaa, pamoja na maneno ya kawaida, kila aina ya "eeeee" na takataka zingine za maneno hutumiwa. Sawa, maneno - yanaweza kubadilishwa kwa namna fulani, kubuniwa mahali pengine au hata kuruka. Lakini wapi kwenda kutoka kwa nambari?
Nilipaswa kupitia hii.
Hadithi yangu ya kigugumizi
Nilianza kuongea mapema. Mwaka na nusu. Kwa kweli. Aliongea sana na kufurahiya. Kikamilifu. Wakati mwingine aliandika, kwa kweli, lakini hakuhisi ni uwongo. Hadi umri fulani, kila kitu kilikuwa cha kawaida, lakini katika umri wa miaka mitano, shida zilionekana. Baada ya miezi ya kwanza shuleni, ikawa wazi kwa wazazi kuwa mtoto alikuwa na kigugumizi. Ilikuja kushtua kwa kila mtu.
Wataalam wa hotuba hawakuweza kusaidia. "Ana wasiwasi, labda mpe dawa ya kutuliza." Waliipa. Utulivu wa dawa, hata hivyo, haukusuluhisha shida. Halafu bibi-waganga walianza kuchukua hatua. Sikumbuki walikuwa wangapi. Wao, kila mmoja kwa njia yake, walimwaga hofu, kisha wakatafuta uharibifu, kisha wakatoa maombi kwa mtu ambaye haeleweki. Hakuna matokeo pia. Kulikuwa na madaktari wadanganyifu wazimu ambao walitibu magonjwa yote na vifaa vya kushangaza, lakini hawakuweza kukabiliana na shida hii pia.
Kama matokeo, majaribio ya kushinda kigugumizi kwa namna fulani hayakufaulu. Hotuba yangu haikuonekana kama kasoro moja ya kuendelea ya hotuba, lakini shida ilijidhihirisha mara nyingi sana kuhusishwa na msisimko au bahati mbaya.
Nakumbuka ndoto mbaya katika masomo ya Kiingereza katika taasisi hiyo. Tuliulizwa kujifunza maneno nyumbani, kisha kukaguliwa. Maneno mengine hayakutaka kutoka. Kwenye ajenda, kwa mfano. Sikumbuki ni mara ngapi "the" walinitoroka kabla sijaweza kusema "ajenda".
Jinsi nilivyoshughulika na kigugumizi
Karibu maisha yangu yote ya watu wazima nimekuwa nikijaribu kushinda kigugumizi. Nilisoma fasihi nyingi, niliongea na wanasaikolojia. Kama matokeo, sikuweza kushinda kigugumizi kama vile peke yangu, lakini nilijifunza jinsi ya kutumia kwa ustadi mbinu za kusaidia ambazo ziliniruhusu kuongea.
Kwa mfano, ikiwa neno halitaki kutoka, wakati mwingine neno rahisi la kutamka la vimelea husaidia kukuza. Kitu kama "um" au "hapa" au "kwa ujumla". Ikiwa neno bado haifanyi kazi, lazima ubadilishe.
Kwa kuongeza, unaweza kujisaidia kwa ishara au kuvutia misuli ya uso ya uso (njia hiyo sio nzuri sana: inaonekana kama kupe). Pia nilikuwa na "wasaidizi" wengine. Nakumbuka, wakati mmoja, niliporudi shuleni, kitu kama kunusa ilikuwa njia ya msaidizi.
Mbinu hizi zote hazipambe hotuba, lakini zinakuruhusu kutoka kwenye usingizi wa hotuba. Kwa kesi hizo ambapo kigugumizi kilionyeshwa kwa kurudia-rudia, hakuna kitu unaweza kufanya juu yake. Mtu anaweza kurudia ndani yake mwenyewe "tulia, tulia" na tumaini kwamba neno linalofuata "halitavunjika". Matumaini kama hayo hayakuwa ya haki kila wakati.
Kama matokeo, ikiwa tutafupisha kila kitu nilichofanya, tunaweza kusema kuwa kuna hali ngumu zaidi zilizoachwa, ambazo haziwezi kushinda njia yoyote. Kwa mfano, kununua kitu dukani. Kwa sababu fulani, wakati nililazimika kumwuliza muuzaji kitu katika duka la kawaida, kigugumizi kilinigonga kwa nguvu zake zote. Kwa hivyo, nilijaribu kutembelea maduka ya kawaida, nikipendelea maduka makubwa, ambapo swali la jadi la ikiwa mfuko unahitajika linaweza kujibiwa kwa kichwa.
Kupiga simu ni muhimu kuzingatia. Hadi hivi karibuni, nilipokuwa kazini, ilibidi nipigie simu nyingi. Kila simu ni dhiki iliyokolea.
Wakati mwingine mimi hurekodi kozi za video. Kurekodi hufanyika katika hali ya utulivu sana, ikikumbusha mazungumzo na wewe mwenyewe. Kawaida, katika hali kama hizi, kigugumizi hakijadhihirishwa. Lakini wakati taa nyekundu ya rekodi inawaka, upweke hutoweka. Kwa hivyo, sema, rekodi ya nusu saa inapaswa kuhaririwa kwa masaa matatu, kukata sehemu zenye makosa, kuziandika upya, na hafla kama hiyo inachukua nguvu zaidi kuliko saa ya mazoezi kwenye mazoezi.
Kwa nini nilianza kigugumizi?
Licha ya ukweli kwamba nilijifunza kuishi nayo, nilichukuliwa na ukweli mmoja rahisi: kulikuwa na wakati ambapo niliongea bila kufikiria juu ya kile ninachosema na wapi nilikuwa nikisema. Ninakumbuka mwenyewe tangu umri mdogo sana. Nilielewa kuwa kigugumizi changu kilisababishwa na shida zingine za kiakili ambazo zinaweza kutatuliwa na njia za ushawishi wa kisaikolojia. Nilitafuta kumbukumbu yangu, nikijaribu kukumbuka jinsi yote ilianza, ni nini kilichosababisha, lakini hakuna kitu kilichofanya kazi.
Walinilea vizuri, nilikuza uwezo wangu wa kuzaliwa kikamilifu. Labda medali ya fedha shuleni, diploma nyekundu katika taasisi na karibu vitabu thelathini vilivyoandikwa, kuhaririwa au kutafsiriwa na mimi hadi leo vinaweza kutumika kama ushahidi madhubuti wa malezi sahihi. Kama matokeo, haikuwezekana kuelewa mizizi ya shida. Sikufanikiwa hadi hivi karibuni - kabla ya kukutana na Yuri Burlan kwenye mafunzo ya "Saikolojia ya mfumo wa vekta".
Kuangalia mbele, nitasema kwamba sasa, baada ya kupitisha mafunzo, kigugumizi kimekata tamaa. Vita vya miaka 20 vimeshinda. Unajua, ni raha kama hiyo - kwa uhuru, bila mafadhaiko, uliza duka la saa ikiwa unaweza kujaribu Timex hii au piga simu dawati la msaada. Ndio, kila neno sasa ni furaha.
Hii haikutokea mara moja, mchakato uliendelea pole pole. Inaendelea sasa. Nilipoanza kuona mabadiliko mazuri, nilikuwa na wasiwasi juu yake. Nilijitazama kwa muda mrefu, nikapata hali tofauti za usemi. Nilipogundua kuwa kila kitu kilikuwa kimekwisha, ilikuwa moja ya siku za furaha zaidi maishani mwangu.
Sitaki kukumbuka wakati nilipokuwa na kigugumizi. Lakini nitakumbuka - ili kuwapa wale wenye kigugumizi nafasi ya kujikwamua na jinamizi hili.
Sasa nitakuambia, kwa utaratibu, kile nilifanikiwa kutambua wakati wa mafunzo na jinsi bado nilishinda kigugumizi. Kwa njia, kuondoa kigugumizi sio lengo la mafunzo. Hii ni "athari ya upande" tu.
Vector vector na kigugumizi
Hapo juu, nilitaja aina mbili za kigugumizi. Kwanza ni wakati maneno hukwama kooni na ni ngumu kuanza kusema au kusema neno. Ya pili ni wakati midomo inapoacha kufanya kazi kawaida na kutamka mara kwa mara silabi au herufi.
Wacha tuigundue kwa kuanza na ya kwanza. Aina hii ya kigugumizi ni kawaida kwa wamiliki wa vector ya mkundu. Ili kuelewa hali ya kutokea kwake, wacha tuanze kutoka mwanzoni kabisa. Yaani, tangu utoto wa mapema. Watoto walio na vector kama hiyo wanaonyeshwa na njia kamili ya biashara yoyote. Ikiwa kesi imeanza, lazima ikamilishwe. Na unahitaji kuikamilisha kwa ufanisi. Hii inatumika kwa kila kitu kutoka kwa jukumu la kusafisha matumbo hadi kusafisha chumba au kuzungumza juu ya kitu.
Watoto walio na vector ya mkundu wanajishughulisha na hawaja haraka. Ikiwa mtoto kama huyo anapata wazazi sawa, basi, kwa usawa wa mali, wataelewa uvivu wake na hawatamsihi aendelee, kumvuta - na hivyo kumwokoa kutoka kwa shida nyingi baadaye. Ikiwa mtoto huyu, kwa mfano, anapata mama aliye na ngozi ya ngozi, ambaye atafikiria kuwa ni mwepesi sana, na ana hamu ya kila mara ya kumharakisha, shida haziwezi kuepukwa.
Mfano wa kawaida: mtoto aliye na vector ya anal anachukua utakaso kwa umakini sana. Mtoto kama huyo anaweza kukaa kwenye sufuria kwa muda mrefu. Ikiwa mtoto ameondolewa kwenye sufuria (na wazazi wa ngozi hufanya), hii polepole itasababisha ukuzaji wa ukandamizaji usiodhibitiwa wa sphincter ya anal (kuvimbiwa). Athari kama hizo humsukuma kwenye mafadhaiko, humnyima hali ya usalama. Kuingiliwa na haraka yoyote humtoa nje ya rut, nje ya densi yake ya maisha. Chini ya hali kama hizo, ukandamizaji huenea kwa sphincters zingine, mwishowe hufikia koo - na mtoto huanza kugugumia.
Ikiwa mtoto kama huyo anazungumza juu ya kitu, anauliza swali, anaonyesha shughuli yoyote ya hotuba, basi anafanya kwa undani, anaongea polepole, anaingia kwenye maelezo ambayo, kama inaweza kuonekana kwa mtu aliye na vector ya ngozi, sio muhimu sana.
Kwa mfano, mtoto anamwambia mama yake:
- Mama, nina swali kwako. Nilikuwa kwa bibi yangu leo na nilitazama Runinga. Kulikuwa na mpango juu ya wanyama, walikimbia, waliruka na kufukuzana huko. Mbwa mwitu mmoja alikuwa na mtoto wa mbwa mwitu, mdogo sana na laini. Na kwa hivyo waliishi huko, msituni, na kulikuwa na mbwa mwitu wengi karibu, na siku moja walikuwa wakiwinda, na mbwa mwitu aliona …
Ameshasema mengi, lakini bado hakuna swali. Mama, ambaye haelewi sifa za mtoto, hakika atamharakisha. Ataridhika zaidi na swali kama: "Mama, mijusi huruka?"
- Njoo tayari, ni swali gani?
Lakini lazima asiharakishwe au kuingiliwa. Atapotea, jaribu kuanza upya. Atasumbuliwa tena … Hii ni moja ya hali ambayo husababisha shida na hotuba. Lakini hii hufanyika kwa kila hatua. Wanamkimbilia, lakini ni mkaidi, akijaribu kufanya kila kitu kwa njia anayotaka. Na sio tu unataka, lakini ni muhimu kwa afya ya kawaida, kwa maendeleo ya kawaida.
Ikiwa tunazungumza juu yangu, basi kwa upande wangu hakukuwa na "mkali" mkali kwa upande wa wazazi wangu, lakini wakati nilianza shule nilikuwa nikikimbizwa mara nyingi. Kwa mfano, sikuifunga kamba haraka sana. Sikuwa na haraka ya kujiandaa kwenda shule. Nimeelezea matokeo ya kupotoka kidogo kama hapo juu.
Uelewa wa kina wa sababu ya kigugumizi uliondoa mvutano, shida ilipotea. Katika mafunzo "saikolojia ya mfumo wa vector" moja ya kwanza ilikuwa hotuba juu ya vector ya mkundu. Baada ya somo la kwanza, ikawa rahisi kwangu katika hali za shida, lakini aina ya pili ya kigugumizi haikuacha hadi wakati fulani.
Vector ya mdomo na kigugumizi
Kigugumizi na kurudia kurudia kwa sauti yoyote ni kawaida kwa wawakilishi wa vector ya mdomo. Ukanda wao wa erogenous ni mdomo, midomo. Wanazungumza sana na kwa raha. Wanazungumza bila kukoma. Wanapenda kuandika hadithi nzuri, chochote, kusikilizwa tu. Wanaanzisha timu ya watoto na hadithi za kutisha ikiwa wanahisi kuwa hii itawapa uangalizi wa watoto wengine. Wanalala na maswali kutoka kwa mama na bibi ikiwa wanahisi kuwa wanaweza kujibu. Au wakati hakuna anayesikiliza hata kidogo, wanaanza kubuni kitu kisicho cha kweli kabisa, lakini kuvutia watu wengine.
Mtoto aliye na vector ya mdomo hajisikii kwamba yeye, kwa asili, anadanganya, anasimulia hadithi. Je! Hadithi zake zilitokea lini ("Mama, mama, kulikuwa na kitu kimejificha kwenye ghalani, twende tukaone, niligundua zamani, inaweza kutoka usiku, kula sungura wote, twende, ilitaka kuniondoa pia, wacha tuifukuze … ") chukua isiyokubalika, kwa maoni ya watu wazima wanaozunguka, kiwango, anaweza kuadhibiwa kwa njia maalum sana kwa hii. Kuweka kwenye midomo, weka tu.
Kwa mdomo, hii ndio shida mbaya zaidi. Ukanda wake nyeti zaidi wa erogenous unaathiriwa vibaya. Matokeo yake ni kutoweza kuzungumza kawaida.
Kwenye mafunzo, walizungumza juu ya utaratibu wa malezi ya kigugumizi kwa wawakilishi wa vector ya mdomo. Hii ilitosha kwangu kukumbuka kipindi kimoja wakati nilipata kwenye midomo yangu kama hii kwa kusema uwongo. Katika utoto wa mapema. Kipindi kilisahaulika, lakini kigugumizi kilibaki. Wataalam kadhaa wanaweza kuunganishwa kwa mtu mmoja, kwa upande wangu, kati ya wengine, vector za anal na mdomo zinaonyeshwa. Matokeo ya makosa katika malezi, ambayo yalionekana kuwa ni madogo, lakini kwa kweli kusababisha athari kubwa, ilikuwa kigugumizi. Iliwezekana kuishinda tu baada ya mafunzo "saikolojia ya mfumo-vector" na Yuri Burlan.
