Kila Mtu Anakimbia Na Mimi Kukimbia, Au Wakati wa Kukimbia Kwa Afya Husababisha Shambulio La Moyo
Licha ya idadi kubwa ya vituo vya michezo na sehemu anuwai, magonjwa ya moyo na mishipa bado yanaongoza kwa ujasiri nchini Urusi. Sababu ni nini? Inaonekana kwamba picha inapaswa kuwa tofauti kabisa, kwa sababu mchezo unapaswa kupona. Mtazamo wa kupendeza wa shida hutolewa na Saikolojia ya Mfumo-Vector ya Yuri Burlan..
Kila mtu anakimbia, anakimbia, anakimbia, na mimi hukimbia …
Sehemu ya wimbo wa V. Leontyev
Leo ni mtindo kuongoza mtindo mzuri wa maisha. Klabu nyingi za michezo hutoa huduma kamili kwa kila ladha na bajeti. Je! Unataka kufanya yoga - tafadhali, unataka kugeuza - tafadhali. Baiskeli za mazoezi, mashine za Smith, madawati ya Scott, mashine za kukanyaga, mashine za utapeli, Pilates, usawa wa mwili … Kila kitu kimetengenezwa kuchangia afya na usawa wa idadi ya watu. Familia, kampuni, washirika huenda kwa vilabu. Kuwa na uanachama wa kila mwaka kwa kilabu cha kifahari cha mazoezi ya mwili ni kiashiria, ni hali. Kuna kitu cha kujivunia marafiki.
Lakini, licha ya idadi kubwa ya vituo vya michezo na sehemu anuwai, magonjwa ya moyo na mishipa bado yanaongoza kwa ujasiri nchini Urusi. Sababu ni nini? Inaonekana kwamba picha inapaswa kuwa tofauti kabisa, kwa sababu mchezo unapaswa kupona. Mtazamo wa kupendeza wa shida hutolewa na Saikolojia ya Mfumo-Vector ya Yuri Burlan.
Ni nani wahanga wakuu wa ugonjwa wa moyo na mishipa?
Saikolojia ya vector ya mfumo hutofautisha veki nane, seti za tamaa za asili na mali kwa utambuzi wao katika akili ya jumla ya ubinadamu. Kila vector huamua tabia ya mwanadamu, jukumu lake katika jamii, maadili na aina ya kufikiria. Mtu wa kisasa katika seti yake ya vector anaweza kuwa na wastani wa veki 3-5.
Ikumbukwe kwamba sio watu wote wanaoweza kuambukizwa na ugonjwa wa moyo na mishipa. Kulingana na Saikolojia ya Mfumo-Vector ya Yuri Burlan, hii ni kisigino cha Achilles kwa wamiliki wa kile kinachoitwa vector anal - bila haraka katika harakati, wakifanya kila kitu vizuri na kwa ufanisi, kwa karne nyingi. Haraka haivumiliki kwao. Ikiwa lazima wafanye kitu au waamue haraka, wataanguka na kulala na kupoteza uwezo wa kutenda kabisa.
Mh, kulikuwa na nyakati …
Hapo awali, hawakuhusika sana na ugonjwa wa moyo na mishipa, kwa sababu wakati huo ulikuwa tofauti. Kipindi cha dhahabu kwa watu kama hao kilikuwa enzi ya USSR. Unafanya kazi kwa uangalifu - sio lazima kuwa na wasiwasi juu ya chochote: utapata nyumba kutoka kwa biashara kwa muda, mtoto huzaliwa - utapata nyumba kubwa. Dawa ya bure ya bure, elimu, likizo ya familia huko Pitsunda au Gagra, vocha za sanatoriamu - kazi tu. Picha kwenye bodi ya heshima ni kitu cha kujivunia, nini cha kuonyesha kwa wajukuu.
Lakini kasi ya 90 ilikuja, na kila kitu kilienda kuzimu. Picha hiyo inaning'inia kwenye bodi ya heshima, kwa hivyo ni nini? Nini cha kujivunia? Mshahara uligeuzwa kuwa kitu chochote au "kipande cha kopeck" katika "Khrushevka" iliyopokea chini ya Tsar Pea? Au, labda, Zhiguli kutu, ambayo mkuu wa familia aliokoa kwa uangalifu rubles 25 kutoka mshahara wake kwa karibu miaka 20? Kila kitu kimegeuzwa chini: yeyote aliye na nguvu ni sawa. Yeyote "aliyekamata" zaidi, anajua kuishi.
Kwa kweli, ilikuwa ngumu sana kuishi kwa anguko kama hilo. Kwa kawaida, miaka ya 90 "ilipiga" sio tu watu walio na vector ya mkundu. Wafanyakazi wengi wa ngozi pia waliteswa: katika miaka hiyo, filamu hazikuwa zikipigwa risasi, ofisi za muundo zilifungwa sana. Lakini watendaji na wahandisi walio na vector ya ngozi, mali ambayo ni uwezo mkubwa wa kukabiliana na hali yoyote, kubadilika, wepesi, kuachwa kazini, waliweza kujishughulisha na shughuli mpya kabisa. Mtu alianza kusafiri kwenda China na Uturuki kwa bidhaa za kuuza, mtu akafungua ushirika wa kibinafsi ("kupikwa" jeans, kuandaa uzalishaji mdogo), alijua biashara ya mgahawa, akatafuta na kupata wawekezaji wa miradi yao Magharibi au Uchina.
Waliweza kuzoea hali mpya ya maisha. Kwa watu walio na vector ya mkundu, ilibadilika kuwa mbaya zaidi: hawakujua jinsi ya kufanya biashara (na haiwezekani kujifunza hii bila uwezo wa aina hii ya shughuli), hawangeweza kupima. Ilikuwa kinyume na maumbile yao. Hawakufanikiwa kuja na kitu kipya, kubadilisha aina ya shughuli: hawakuwa na wakati wa kufuatilia mabadiliko katika jamii, walikuwa na mkazo mbele ya kila kitu kipya.
Na kila kitu ambacho walijua na kujua jinsi ya kufanya kiliibuka kuwa sio mahitaji sana katika ukweli mpya. Wanaume walio na vector ya mkundu wameacha kuheshimiwa kama washiriki wa jamii, walezi wa familia. Kushuka kwa thamani ya papo hapo kwa kila kitu ambacho kilikuwa jambo kuu maishani, mabadiliko makubwa katika alama ya alama yakawa pigo kubwa kwao, ambalo wengi hawangeweza kuvumilia. Hii ndio sababu ya shambulio kubwa la moyo kwa wanaume, wamiliki wa vector ya anal, baada ya kuanguka kwa USSR.
Ulimwengu haushushi hadhi, ulimwengu unaendelea …
Ni muhimu kuelewa kuwa mabadiliko haya hayakutokea "ghafla": ulimwengu hauwezi lakini kuendeleza, vinginevyo tungeendelea kuishi kwenye mapango na kukimbia na mikuki katika ngozi za wanyama baada ya mammoth. Saikolojia ya vector ya mfumo wa Yuri Burlan inatofautisha awamu nne katika mabadiliko ya wanadamu, ambayo imedhamiriwa na veki nne: misuli, mkundu, ngozi na urethral. Makala ya kila enzi yanaambatana na mali ya veki hizi.
Wakati wa kwanza wa ukuaji wa misuli ulibadilishwa na enzi ya kupumzika kwa raha na maadili yake ya familia, mila, urithi, ambayo, baada ya Vita vya Kidunia vya pili, ilibadilishwa na enzi ya ngozi ya haraka, inayojulikana na maendeleo ya haraka ya teknolojia na ukuaji wa ubinafsi. Na tu USSR "ilicheleweshwa" kwa miaka 40. Lakini USSR ilianguka, na awamu ya anal ya maendeleo ya kijamii ya Soviet ilimalizika nayo, na jamii ya watumiaji wa ngozi ikapasuka katika ulimwengu wetu uliokuwa baada ya Soviet.
Ilitokea kwamba maadili ya maoni yetu ya Kirusi urethral-muscular (kutoa, ukarimu, ujumuishaji, kipaumbele cha umma juu ya kibinafsi) ni kinyume na maadili ya vector ya ngozi. Neno "huckster" kwetu daima limekuwa sawa na moja ya unyanyasaji, uchumi ulionekana kama tamaa. Ndio sababu mali ya vector ya ngozi katika nchi yetu haikupata maendeleo sahihi, isipokuwa kwa kipindi cha serikali ya mapema ya Soviet, wakati wahandisi wa ngozi waliotengenezwa wakawa wasomi wa jamii.
Lakini baada ya kuanguka kwa USSR, archetypal (isiyo na maendeleo, iliyobaki katika kiwango cha mtu wa zamani) ngozi iliinua kichwa chake. Ndio maana katika miaka ya 90 mali yote ya serikali katika wakati wa rekodi ilinyakuliwa na watendaji mahiri wa chama chenye ngozi, ambao waligundua haraka na kutekeleza miradi ya ununuzi "wa kisheria" wa mali ya kibinafsi ambao ulipatikana na wafanyikazi wa pamoja na ulikuwa wa nchi.
Miaka 25 imepita tangu kumalizika kwa uwepo wa Umoja wa Kisovyeti. Mengi yametokea kwa miaka, hali imetulia, lakini huko Urusi, magonjwa ya moyo na mishipa bado yanaongoza kwa ujasiri kati ya magonjwa mengine, ambayo ni kwamba, watu walio na vector ya mkundu bado wako hatarini. Na maisha ya afya, michezo haiathiri sana hali hii. Sababu ni nini?
Kila mtu anakimbia, na mimi ninakimbia …
Kama ilivyoelezwa hapo juu, leo kwenye uwanja kuna ukuaji wa ngozi, tofauti na maadili yake na ile ya anal: ulimwengu unabadilika zaidi na kwa kasi na haraka kila siku, na watu walio na vector ya mkundu hawawezi endelea na mbio hii ya ngozi inayoongeza kasi. Kujaribu kufikia viwango vya ngozi, wanajaribu kuendelea na ndugu zao mahiri, kufanya kila kitu haraka na kwa ustadi kama vile hawawezi! Katika nyanja zote: kazini, kwenye michezo, burudani. Viwango hivi ni kinyume na maumbile yao. Ndio sababu wamiliki wa vector ya anal wako katika dhiki ya kudumu leo.
Na wakati wa kutabasamu, wajanja, wafanyabiashara wa ngozi wenye mafanikio, watangazaji wa Runinga na waigizaji hutazama kutoka skrini zote na vifuniko vya majarida, wakisema ni vizuri kuwa, kwa mfano, mboga, au kutokula baada ya saa sita jioni, au kwenda kuteleza kwenye theluji na kampuni fulani wikendi. ama kwenda juu, au kila siku baada ya kazi kwenda kwa kilabu cha michezo kufanya mazoezi ya simulators, mwakilishi wa vector anal anal sana kwamba kwa sababu fulani hataki hii kabisa. Na, badala yake, ninataka kula baada ya sita, na sio saladi ya mboga, lakini kipande kikubwa cha nyama na kipande cha pai, na sitaki kwenda kuendesha gari mwishoni mwa wiki, ningepaswa kupumzika nyumbani na familia yangu …
Lakini hata hivyo, wakijitahidi kutoshea katika maisha ya kisasa, wanajaribu kurudia kile kilicho rahisi kwa wale - wepesi, wa haraka, rahisi - na wanaelewa kuwa haifanyi kazi. Na haitafanya kazi! Baada ya yote, kila kitu ni tofauti: mwili, kimetaboliki, kasi ya athari. Kama matokeo, kujivunja moyo zaidi, kama matokeo, kukamata mafadhaiko na kuongezeka uzito - na tena mzigo wa ziada moyoni.
Unleash uwezo wako
Watu walio na vector ya mkundu wanapaswa kuepuka mbinu za kunung'unika, mizigo ya mbio - vitu vinavyochosha misuli ya moyo. Ni bora kwao kufanya upimaji wa kutembea, kuendesha baiskeli, kupiga makasia, ambayo ni muhimu kwao wenyewe - kwa kasi yao wenyewe, bila haraka. Na kwa faida ya kiafya, na kwa takwimu, na kwa mhemko - baada ya yote, wakati mtu anafanya kitu ambacho hakipingani na asili yake, anapenda, na anafanya vizuri. Kwa mfanyakazi wa ngozi, shughuli zenye kuchukiza bila kubadilisha densi, mwendo, mwelekeo itakuwa ya kupendeza na isiyovutia.
Kufanya mchezo mwingine tofauti na wako ni shida moja tu kati ya nyingi. Kutokuelewa asili yao, jukumu lao katika jamii, sababu za "kutofaulu" kwao katika ulimwengu wa kisasa husababisha majaribio ya kuwa kile ambacho hakiwezekani kuwa (ni watu walio na vector ya mkundu ambao ni wa kawaida wa kila aina ya mafunzo ya kufanikiwa, bila tumaini la matokeo). Wakati madaktari waliohitimu watahitajika kila wakati, watoto watakua kila wakati, ambayo inamaanisha kuwa huwezi kufanya bila walimu wenye uwezo. Hiyo ni, jamii itahitaji wataalam kila wakati, ambayo inaweza kuwa tu watu ambao wana vector ya anal katika seti yao ya vector. Na ili kuwa daktari mzuri, mwalimu, mtaalam, unahitaji kujua biashara yako vizuri na kuboresha kila mara sifa zako. Taaluma, umakini kwa undani,hamu ya kujifunza na uwezo wa kukariri habari nyingi - hii yote hutofautisha wamiliki wa vector ya mkundu. Hivi ndivyo wanavyofanya vizuri. Hii ndio wanayoipenda na kujua jinsi ya kufanya. Na hakuna mafunzo ya mafanikio yanayohusiana nayo!
Kulingana na Saikolojia ya Mfumo-Vector ya Yuri Burlan, utambuzi wa talanta za mtu, matumizi ya mali ya mtu kwa faida ya jamii ni dhamana ya psyche yenye afya, yenye usawa, na kwa hivyo afya njema ya mwili. Ili kuepusha mafadhaiko na shida zinazohusiana za kiafya, sio lazima kila mtu kukimbia. Unahitaji kujitambua na kutafuta njia yako mwenyewe ya kuwa na furaha katika ulimwengu huu.
Unaweza kujifunza zaidi juu ya kile unapaswa kufanya, na jinsi ya kuishi maisha yako kwa furaha, bila kufuata viwango vya watu wengine, unaweza kwenye mafunzo ya mkondoni ya Saikolojia ya Mfumo-Vector na Yuri Burlan. Anza na mihadhara ya bure mkondoni, sajili kwenye kiunga:
