Dysthymia. Je! Kuna njia ya kutoka?
Dysthymia ni shida ya mhemko inayoendelea ambayo haifikii ukali wa unyogovu wa kliniki. Dysthymia inaweza kudumu kwa miaka mingi na inachanganya sana utambuzi wa wagonjwa katika jamii, inazidisha hali ya maisha. Wanahisi hawana uwezo, wanapata malaise ya mara kwa mara na uchovu. Masharti yaliyoelezwa hapo juu yanaibuka tu kwa wamiliki wa vector ya sauti. Matibabu ya dysthymia ina, kwanza kabisa, katika kujaza hamu za kiakili za vector ya sauti. Huu ndio ujuzi wa asili ya mtu, psyche ya mwanadamu..
Msichana wa miaka 23 alikuja kwenye mapokezi. Malalamiko:
“Ninaishi kama roboti. Ninakula, kupumua, kulala, na ndio hivyo. Hakuna kitu kingine maishani, na hakuna maisha kwa muda mrefu … kutoka miaka 18-19. Nilikuwa nikitafuta jibu kwenye mtandao. Je! Nina dalili za dysthymia?
Ninafanya kazi katika cafe kama safi, safisha. Hakupata elimu baada ya shule. Alisoma vyema shuleni hadi darasa la 9, alishiriki kwenye olympiads katika hisabati na fizikia, na baada ya (akiwa na miaka 14-15) kila kitu kilianza kuonekana kuwa haina maana. Sikuweza kuelewa ni kwanini watu wanaishi, mara nyingi nilifikiria juu yake, kwa nini wanafanya njia moja au nyingine, kwanini wanafanya kwa njia moja au nyingine. Nilifikia hitimisho kwamba ubinadamu upo bure. Na mara nyingi nilifikiri maisha yangu hayana maana pia.
Alihitimu kutoka darasa 11 kwa cheti chini ya shinikizo kutoka kwa wazazi. Alikuwa mtiifu kila wakati kwa wazazi wake, alifanya kama walivyosema. Nilikwenda kufanya kazi kulingana na maagizo yao: "familia ina pesa kidogo." Ninafanya kazi kama roboti, ninawasiliana na watu kwa njia ile ile. Wote hawafurahi kwangu. Ninawaambia kile wanachotaka kusikia ili kupata nyuma yangu. Sielewi wanataka nini kutoka kwangu. Ninafanya kazi hiyo, na ndio hiyo, sihitaji mazungumzo yao ya kijinga! Ningejificha kwa kila mtu."
Kwa hivyo anajificha - kwenye chumba chake, ambapo anasikiliza muziki, anasoma vitabu juu ya saikolojia, falsafa, hutazama safu za Runinga. Inadumisha mawasiliano na mtu mmoja au wawili.
"Kwa karibu miaka 5, nimekuwa katika hali mbaya kila wakati, sijisikii furaha, hata wakati tukio linaloonekana la kufurahisha linatokea. Sikumbuki wakati nilikuwa na furaha sana kama wale wengine. Sitaki kufanya chochote. Sijisikii raha kutokana na ile raha ya hapo awali. Nishati na shughuli sifuri. Mimi ni kama betri iliyokufa. Inaonekana kwangu kuwa sina uwezo wa chochote maishani - niko katika kukata tamaa kutokana na hii! Katika siku zijazo, hakuna kitu kizuri, cha kawaida, kama wengine, kinachonisubiri. Katika miezi mitatu iliyopita, kukosa usingizi mara kwa mara … Mara nyingi siwezi kuzingatia, ninaonekana kutawanyika kila wakati … Niambie, nina dysthymia au unyogovu sugu, ni nini tofauti kati yao?"
Dysthymia - ni nini?
Dysthymia ni shida ya mhemko inayoendelea ambayo haifikii ukali wa unyogovu wa kliniki. Dysthymia inaweza kudumu kwa miaka mingi na inachanganya sana utambuzi wa wagonjwa katika jamii, inazidisha hali ya maisha. Wanahisi hawana uwezo, wanapata malaise ya mara kwa mara na uchovu. Ingawa wagonjwa wa dysthymic wanaweza kukabiliana na shughuli zao za kila siku, inawagharimu juhudi kubwa na haifurahishi. Dysthymia pia ina sifa ya usumbufu wa kulala kama vile kukosa usingizi au usingizi kupita kiasi. Na mara nyingi wagonjwa walio na dysthymia hutembelea maoni juu ya kutokuwa na maana kwa maisha kama haya, wanakabiliwa na tafakari mbaya juu ya maisha yao ya baadaye na juu ya ubinadamu kwa jumla.
Kwa nini dysthymia ilitokea?
Saikolojia ya vector ya mfumo wa Yuri Burlan itatusaidia kuelewa hii.
Masharti yaliyoelezwa hapo juu yanaibuka tu kwa wamiliki wa vector ya sauti. Vekta ya sauti ni moja tu ambayo haina hamu ya mali; inavutiwa na kiroho, kisaikolojia. Mgonjwa wetu amekuwa akiangalia tabia za watu tangu utoto, akijaribu kuelewa nia zao. Nilisoma falsafa na saikolojia, hata akili. Na sikuweza kupata jibu kwa maswali yangu.
Swali kuu la vector ya sauti: "Maana ya maisha ni nini? Ninaishi nini? Ni nini kusudi la yote yaliyopo? " … Kupata majibu ni hitaji la msingi la sauti ya sauti, ambayo hufunika matamanio mengine yote. Na wakati hakuna jibu - hakuna maana kwa kitu kingine chochote kwa mtu mwenye sauti. Heroine yetu pia alikuwa akitafuta habari juu ya jinsi psyche ya mwanadamu na roho inavyofanya kazi. "Niambie, je! Mwili sio roho, je, roho ni ya milele?" Katika mazungumzo, ikawa wazi kuwa mada hizi ziko karibu naye, kama hakuna zingine. Yeye "hakuona maana ya kuzungumza juu ya wengine."
Sayansi halisi kama vile hisabati na fizikia ni talanta ya mhandisi wa sauti. Msichana angeweza kupata elimu ya juu, lakini tayari wakati huo kukosekana kwa sauti ya sauti kulikuwa na nguvu sana hivi kwamba hakuona maana ya kusoma. Na sasa uwezo wake, haswa sauti ya sauti, hautekelezeki. Kwa hivyo, alikua na dysthymia.
Dysthymia, kama unyogovu wa kliniki sugu, ni dhihirisho la vector ya sauti isiyoridhika. Pamoja na mchanganyiko wa vector za sauti na anal, hali kama hiyo ya kupendeza, ya kupendeza na ngumu hupatikana, ambayo hapa wala hapa.
Mtu huendeleza mawasiliano ya kuchagua - anawasiliana na watu wachache tu, anaepuka ghasia za kidunia na mazungumzo, anaficha kutoka kwa jamii. Na haoni njia ya kutoka. Je, yupo?
Jinsi ya kutibu dysthymia?
Matibabu ya dysthymia ina, kwanza kabisa, katika kujaza hamu za kiakili za vector ya sauti. Huu ndio ujuzi wa asili ya mtu, psyche ya mwanadamu. Tunaweza kusema kuwa dysthymia ni tofauti ya unyogovu sugu na tofauti tu kwamba na ugonjwa wa ugonjwa, dalili za unyogovu hazijatamkwa sana na mtu, angalau, anashiriki katika maisha ya kijamii.
Daktari wa sauti katika kutafuta majibu ya maswali "Mimi ni nani?" na "Kwa nini ninaishi?" inaweza kumleta mtu kwenye utengano kamili kutoka kwa ulimwengu wa vitu, na kisha unyogovu ulioibuka na mawazo ya kujiua hukua. Ni muhimu kuzuia hii, fuata dalili za dysthymia kwa wakati.
Vector vector ya sauti inaweza kukandamiza psyche nzima ili matakwa ya vectors wengine hawawezi kujionyesha. Katika kesi hii, mtu huyo anasema: "Hakuna matamanio," ambayo ni kwamba, hakuna matamanio ya nyenzo, kwa sababu vector ya sauti inahusu isiyo ya kawaida. Wakati mtu mwenye sauti anapata majibu ya maswali juu ya psyche ya kibinadamu, maana ya maisha katika mafunzo ya Saikolojia ya Mfumo-Vector, dalili zote za dysthymia, unyogovu huenda, hamu ya kuishi na kurudi kwa nishati. Zaidi ya matokeo elfu 21, yenye matokeo endelevu yanathibitisha ufanisi wa kipekee wa mafunzo.
Unaweza kupata kujua zaidi juu ya Saikolojia ya Mfumo-Vector, anza kugundua huduma za Nafsi yako, kwenye mafunzo ya bure mkondoni na Yuri Burlan.
